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长期喝咖啡会怎样

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长期喝咖啡会怎样

咖啡有利尿除湿的功效 咖啡因可促进肾脏机能,排出体内多余的钠离子,提高排尿量,改善腹胀水肿,有助减重瘦身。 黑咖啡更有利尿作用。

咖啡可以开胃主食 咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠分泌胃酸,促进消化、防止胃胀、胃下垂,及促进肠胃激素、蠕动激素,使快速通便。

咖啡可熄风止痉 咖啡可增加高密度胆固醇,加速代谢坏的胆固醇,减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。 咖啡对皮肤有益处 餐后喝杯黑咖啡,能有效地使皮肤变白。

注意事项

到底长期喝咖啡会怎样呢,最重要的是它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用。

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2016-03-10 标签:

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