中年人啤酒肚源于睡眠质量差
走在街上我们经常可以看到的一种风景就是一些看上去已经到中年的男人，都会挺着一个大肚子，经常是皮带系到肚子一下，走起路来感觉很怪，甚至有的人肚子大的连自己的脚尖都看不到，有道是：人还没到肚子先到。在80年代，人们把这样的形象当成是老板，当成是当官的，所以，这种被称为将军肚、老板肚。
中年人啤酒肚源于睡眠质量差
其实，不然，这是一种严重的不健康的状态，而且潜伏着很多疾病，这种体型的人猝死的几率很高，这种体型的人容易高血压、高血脂、高血糖，可是为什么在60、70年代很少看到这样的情况，而进入80年代以后就会出现而且越来越多呢？这是因为人们生活习惯和饮食习惯导致的，人们的生活水平越来越高，吃的也越来越好，因此，出现了营养过剩的问题，脂肪代谢不掉，自然就储存在身体里。
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