教你搬运伤员的正确方法

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  教你洗葡萄的正确方法

  标签：生活小常识 生活小窍门

  葡萄大家都不陌生吧，经常吃葡萄、特别是紫色葡萄能够有效地预防癌症。葡萄中含有一种叫做 黄酮的高抗氧化因子，这种化学物质能够有效阻止促使癌细胞扩散的一种酶的产生，因而具 有抗癌作用。 葡萄是比较难洗干净的水果之一。下面，小编为你推荐 洗葡萄的正确方法 。只有这样洗吃起来才放心呢! 洗葡萄的正确方法 话说，葡萄绝对是所有所有水果里，我最爱的那个。也不知道为什么，就是特别享受一颗颗往...[ 查看全文 ]

  幸运的现在的我

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  教你正确的游泳减肥方法

  面对货架上琳琅满目的牛奶，你是不是在看了看身上的脂肪后退而却步了呢?其实，牛奶是一种高品质生活的象征，对身体是十分有益的，只要正确饮用，不仅不会肥胖，还能减去多余脂肪。 牛奶小测试 1、牛奶对减肥有益吗? A：有益 B：无益 2、减脂牛奶和全脂牛奶对于减肥而言有区别吗? A：有区别 B：没有区别 3、钙(钙食品)和减肥有联系吗? A：有关系;B：没有关系 ...[ 查看全文 ]

  Ammar_Ibn_HL

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  教你正确敷面膜的方法

  标签：美容 美容方法

  几天加班熬夜下来，眼圈黑了，眼袋出来了，皮肤变得干燥不堪。真是越没时间，皮肤越捣乱啊！很多女性认为，辛苦了一整天，晚上临睡前无论如何也要敷张面膜，让自己的皮tulaoShi.com肤缓一缓，其实这种做法是错误的。下面就教你正确的护肤方法，让你的皮肤回复好状态。 皮肤在压力状态下十分脆弱 皮肤在压力状态下十分脆弱 人的皮肤在压力状态下，最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少血色，...[ 查看全文 ]

  xin520688

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  教你消痘痘正确的洗脸方法

  标签：美容护肤 护肤

  消除青春痘有何简单而速效的方法呢?洗脸方法不对会造成毛孔堵塞，反而加重痘痘肌。下面小编就介绍 消痘痘正确的洗脸方法 。 消痘痘正确的洗脸方法 1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂; 2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三...[ 查看全文 ]

  北京日子time

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  专家教你正确的减肥方法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  为了解 正确的减肥方法 ，本报记者采访了部分儿科医生和营养学专家。   据专家介绍，肥胖主要是吃得过多，消耗过少。因此，首先青少年、儿童的食物可采取一些低热量、大体积食物来部分代替主食。如鲜玉米、薯类、芋头、海带等。   第二、多吃水果、蔬菜、奶类、黄豆及豆制品，肉类应选用油脂较少的鱼、虾、兔、鸡、牛肉。 第三，用蒸、煮、焖、炖等烹调方法代替煎、炸等用...[ 查看全文 ]

  wucanwoaini1

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  教你使用正确洁面方法

  标签：洁面

  要选择温水洗面 .hzh {display: none; } 热水会把面部的防护膜彻底清除，因此在使用热水加肥皂洁面后，皮肤会感觉特别紧绷难受。事实上，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了脸部血管和神经，清醒提神。用温水洗脸是最佳的方法，不但能够确保充分打开毛孔，皮肤天然保湿油分也不会因此过分流失。 要选择干毛巾洁面 毛巾具有良好的吸湿和储...[ 查看全文 ]

  locust_013

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  地震抢救伤员的常识

  标签：地震 急救常识

  地震抢救伤员的常识 地震抢救伤员的常识 1、确认伤员有无意识有哪些方法？ 轻轻拍打患者双侧肩部，同时在伤员耳边呼叫。不宜用力敲打患者头部。掐“人中”穴（位）对解救休克病人有作用。 2、有异物刺入伤员头部或胸部时，怎么办？ 应用毛巾等物将异物固定住，不要马上拔出止血，不要让伤员乱动，要保护受伤部位不受碰触。快速送往医院救治，送医院急救途中尽量...[ 查看全文 ]

  美国孔子

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  图老师教你正确美白的方法

  标签：美容 美白 护肤方法

  中秋国庆长假已在眼前，MM是否打算一场说走就走的旅行?但是经过一夏天烘烤的肌肤已变得暗沉粗糙，如何让人能有个好心情出游!一直以来高强度工作也让MM们无法抽时间让自己做个保养，趁着假期将至，MM们赶紧行动起来，也为自己的肌肤放个假，打造无暇美肌!美白三部曲一起来学学看吧! 第一步：洗心革面 肌肤护理永恒的也是最基础的话题就是洁面，这一步骤的出色完...[ 查看全文 ]

  H你们都一样

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  教你羽绒服的正确清洗方法

  标签：生活小常识

  羽绒服的正确清洗方法： 1：一定要手洗。因为干洗用了药水，会影响保暖性，也会使衣服的布料老化。 2：应使用中性洗涤剂。使用碱性洗涤剂如果漂洗不净，残留的洗涤剂会对羽绒服造成损害，并影响美观。 3：应该用30度温水漂洗。先将羽绒服放入冷水中浸泡20分钟，让羽绒服内外充分湿润，然后 将洗涤剂融入30度的温水，再将羽绒服放入其中浸泡一个钟后，用软毛...[ 查看全文 ]

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  孕妇洗澡讲究多 教你正确方法

  标签：怀孕

  孕期 就是洗澡也要比平时小心，比如孕妇洗澡最好是淋浴，而不是坐浴，孕妇洗澡的时间要控制好，孕妇洗澡的水温也不宜过高，等等这些细节问题。虽然是小事，但是却影响着胎儿的健康发育，所以孕妇在生活中最好是谨慎些好。 一、孕妇洗澡的注意事项 1、孕妇要勤洗澡 怀孕后的女人体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，经常洗澡洗头，保持自...[ 查看全文 ]

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  图老师教你正确夏季养生方法

  标签：夏季养生 养生菜

  夏季饮食原则 一是各种营养成分的均衡。 对大多数人而言，只要不偏食、不挑食，注意好饮食中荤素、粗精的搭配，使蛋白质，维生素B、E、C，碳水化合物，以及钙、镁、锌等矿物质得到全面均衡的摄入，一般就能避免营养失衡。特别是可以多吃瓜果类应季蔬菜，维生素和矿物质的摄入会比较好。同时，夏季饮食应以清淡为主，少食肥腻。 对大多数人而言，只要不偏食、不挑食，...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  养生专家教你正确的“经期护理方法”

  标签：月经

  摘要： 月经是女性所特有的生理现象，当月经期时，我们要比平时更加的注意，包括饮食上的，运动上的等等，那么究竟怎样做才是对的呢，今天小编就来跟大家一起学习，经期正确的护理法是怎样的?月经期间注意事项是什么? &nbtulaoshi.comsp;   月经是女性所特有的生理现象，当月经期时，我们要比平时更加的注意，包括饮食上的，运...[ 查看全文 ]

  楚妤楚楚

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  灵芝的食用方法 教你正确食用灵芝

  标签：花卉

  灵芝外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。今天小编将为您介绍 灵芝的食用方法 ，帮您更健康的食用灵芝。 一、灵芝的食用方法 1.灵芝水煎法： 将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，像煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，根据人的身体...[ 查看全文 ]

  单身960

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  生活小窍门 教你正确切橙子的方法

  标签：生活小常识

  步骤一：把橙子的头尾切掉，然后把皮往下削掉。 步骤二：把皮全部去掉之后，沿着橙子的纹路切成两半，然后在横向切片。 步骤三：完全竖向切橙子是错误的。 步骤四：我们也可以直接把橙子横向切开，在沿着纹路切开即可。 [ 查看全文 ]

  小耳朵D_hy是个猪

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  《合金装备5 幻痛》搬运技术获得方法心得

  《合金装备5 幻痛》搬运技术获得方法心得 《合金装备5：幻痛》要想提升气球的升空搬运能力，我们需要找到气球开发技术员学习搬运技术，图老师图老师小编这里为大家分享玩家带来的《合金装备5：幻痛》搬运技术获得方法心得，告诉你气球开发技术员在哪。 事前工作 自由模式先到监狱把对空雷达炸了。 技术员位置 那关键的搬运技术技术员在哪呢？ EP10：失去故乡的天使。 搬运技术取得方式 技术员就...[ 查看全文 ]

  靖哥919

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  教你快速掌握敷面膜的正确方法和步骤

  标签：面膜 diy面膜

  爱美之心人皆有之，拥有漂亮的外貌是可以给一个人打高分的，皮肤是外貌的首选，需要我们去爱护哟，今天小编给大家带来一个关于敷面膜的小方法，看完就明白啦!跟上小编的步伐往下走!   1、敷面膜最佳的时间——23：00 人体拥有自己的生物时钟，美容保养若能与皮肤自然作息时间相配合，就能发挥它的最大功效。 06：00-07...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  抢救骨折伤员时注意什么

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  抢救生命 在事故现场，第一步要做的是，判断伤员的意识、呼吸、心跳，若发现呼吸或心跳停止，因立即进行心脏按压和人工呼吸；伤员昏迷时，应及时清除口鼻分泌物，保持呼吸道通畅；可以按压其人中穴。尽快送往医院救治。 包扎伤口 若发现伤员为开放性骨折，伤口大出血时，应采取止血措施；采取干净纱布或敷料压迫包扎止血，防止伤口继续感染。若骨折端已戳出伤口，外露...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  《合金装备5 幻痛》搬运技术获得方法攻略

  标签：游戏动漫

  《合金装备5 幻痛》搬运技术获得方法攻略 《合金装备5：幻痛》要想提升气球的升空搬运能力，我们需要找到气球开发技术员学习搬运技术，图老师图老师小编这里为大家分享玩家带来的《合金装备5：幻痛》搬运技术获得方法，告诉你气球开发技术员在哪。 事前工作 自由模式先到监狱把对空雷达炸了。 技术员位置 那关键的搬运技术技术员在哪呢 EP10：失去故乡的天使 搬运技术取得方式 技术员就是宫殿裡...[ 查看全文 ]

  沫沫love答答

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  教你正确挑选瓷砖

  标签：瓷砖 装修 地板 生活常识

  教你正确挑选瓷砖 教你正确挑选瓷砖 大家去建材城挑选瓷砖可是个麻烦的活儿，不仅累，而且非常让人纠结，花色那么多，种类也不少，质量好坏还无法分辨，到底选哪个，确实比较费劲。花色怎么选，这得靠您自己选了，我实在帮不上忙，挑选种类呢，可以看我们之前的一篇文章：地砖选购第一课一张图让你看懂地砖分类，详细的告诉您各类地砖的优缺点。这篇文章我会告诉大家，在您挑选瓷砖有了大...[ 查看全文 ]

  更止女人痛

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  教你正确敷面膜

  【教你正确敷面膜】 经常使用面膜的MM们，你们知道面膜的正确使用步骤是什么吗?怎样使用面膜实际上也是大有文章的，不知道就快来看看吧。 Step 1：试敏 使用面膜前，一定要先做过敏试验，这是很多MM都忽略的步骤。先将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。 Step 2：清洁 ...[ 查看全文 ]

  mengxiang4050

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