秋季气候干燥,如果妈咪再不为宝宝的日常饮食把好关,那么宝宝就容易出现上火的症状。小宝宝火气大时,妈咪们应该怎样来“灭火”呢?宝宝上火怎么办 注意以下8大坏习惯?
1、宝宝不爱喝水
如果宝宝补充水分不足,那么会导致神经中枢产生渴感,从而会有要“冒火”的感觉。此外,不爱喝水的宝宝,身体内的废物不能及时排出,毒素的长期积累也会使宝宝上火。
支招:妈咪要培养宝宝喝白开水的习惯,补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水,可以加少量白糖或者是果汁类的东西,但是妈咪们千万别纵容了宝宝只喝糖水的习惯,否则会影响宝宝的身体健康。
2、刚出锅的食物要趁热吃
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