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男人不爱喝水会折寿 15个坏习惯须警惕

男人不爱喝水会折寿 15个坏习惯须警惕

男人不爱喝水会折寿 15个坏习惯须警惕

男人不爱喝水会折寿 15个坏习惯须警惕

下面一起来看看让男人折寿的15个不良习惯,今天我们一起来看看它们是什么!

1、吃饭狼吞虎咽

吃饭太快不利于身体健康。精白细软的淀粉类主食,又是那么快速地吃完,血糖上升的速度可想而知,胰岛素的压力之大可想而知。对于预防糖尿病当然是非常糟糕的事情;精白淀粉食物加肉类的配合,让血脂的控制也会变得更难。如果运动不足,35岁之后会非常容易患上脂肪肝、高血脂、糖尿病。

2、不吃早餐

人...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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