首页 相关文章 如何保护牙齿健康 保持牙齿美丽

如何保护牙齿健康 保持牙齿美丽

  牙齿是我们身体很重要的器官,但我们很多的不良生活习惯却一直在影响着牙齿的健康。下面我们就来看看如何保护牙齿健康。

如何保护牙齿健康 保持牙齿美丽

  如何保护牙齿健康

  1.口腔清洁:要坚持每日早晨和晚上用温水刷牙,睡觉前刷牙比早上刷牙更重要。另外,一天三顿饭或者吃过水果,小食品后,要及时用清水或者茶水漱口,漱口时要借用水的冲力尽可能将牙缝中夹带的食物残渣清除去。如嵌得很紧,亦可用牙线或者牙签剔除。口腔洁净可以减少与防止牙周炎,蛀牙的发生。

  2.漱口鼓腮:咬牙,口内如物,用两颊与舌做动作,反复数十回。这样能令唾液分泌增加,使牙面,牙缝与口腔黏膜受到一定的冲洗与刺激,起到...[ 查看全文 ]

2015-05-09

如何保护牙齿健康 保持牙齿美丽的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部