首页 相关文章 关爱自己 月经失调7大罪魁祸首

关爱自己 月经失调7大罪魁祸首

关爱自己 月经失调7大罪魁祸首

关爱自己 月经失调7大罪魁祸首

许多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。殊不知,生活中的许多不良习惯和因素,都是导致月经失调的罪魁祸首。

罪魁祸首之一:压力

正值生育年龄的女性,如果长期处于压力之下,就会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。同样,长期的心情压抑或情绪不佳,也可导致月经失调。

小贴士:

1、缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动,如游泳、跑步、跳健身舞等,每周1~2次,每次30分钟。

[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

关爱自己 月经失调7大罪魁祸首的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部