冬天吃炖肉？炖牛肉有窍门！

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  炖牛肉

  标签：家常菜 炖牛肉

  炖牛肉 炖牛肉 传统美食,此菜特点色泽红亮,软绵香嫩。非常适宜身体虚弱及病后恢复期的人吃。做法也很多,会给人带来很多不一样的感觉。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炖牛肉是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 大喜大牛肉粉试用之西红柿炖牛肉的做法步骤 1. 准备好新鲜的牛肉和板筋 2. 将板筋放入沸水中浸泡半小时 3. 西红柿切块...[ 查看全文 ]

  越狱小男人

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  冬天吃羊肉有哪些好处？

  标签：羊肉

  羊肉经验分享 图钉问： 冬天吃羊肉有哪些好处？ 图老师答： 中医认为，冬季一定要注意保护人体的阳气，否则容易感冒生病。所以寒冬时节的饮食一定要丰富并且足够营养的温热性食物，这样有助于保护人体阳气。 羊肉性味甘温，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐钙、磷、铁以及维生素B、A和烟酸等营养成分。具有温中暖下、补气养血的功效。对于久病体弱、肾虚阳痿、崩漏失血的人来说十分有益。 羊...[ 查看全文 ]

  工学院3991

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  冬天吃蘑菇有什么好处

  标签：冬季养生 健康

  有人爱上火，吃油炸的、辣的、饼干、干果都会上火，这时不能只去火，更要补阴，冬季上火，喝茶可以有效缓解，那么冬季上火喝什么茶呢？绿茶、菊花茶、莲子心茶等都有降火的功效，但不能随便喝。到底冬季上火喝什么茶？下面图老师小编为您介绍。   冬季上火喝什么茶？   1、绿茶   中医说绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话...[ 查看全文 ]

  恋爱子宫

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  芫荽炖牛肉

  标签：芫荽炖牛肉 炖牛肉 牛肉

  芫荽炖牛肉 原料 牛肋条肉500克,芫荽(香菜)100克,葱结、姜块各25克,八角2克,绍酒20克,精盐3克,味精1克,芝麻油10克,清汤800克。 制作 1、将芫荽洗净切段。牛肋条肉切块。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!芫荽炖牛肉小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 芫荽炒牛肉的做法步骤 1. 将牛肉切成丝加入料酒、胡椒粉、干淀粉，再加1匙清水、1匙...[ 查看全文 ]

  依傍君心

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  土豆炖牛肉

  标签：家常菜 土豆炖牛肉

  土豆炖牛肉 土豆炖牛肉(Braised Beef with Potatoes),菜品源于匈牙利,乃匈牙利一道名菜,此后,它传入了前苏联,成为了前苏联所谓的“共产主义”生活典范,更进入了中国普通百姓家庭,成为我们中国的一道家常菜。土豆炖牛肉做法 《韩氏医通》在书中说道,“黄牛肉,补气,与绵黄芪同功。”牛肉的营养价值高,有...土豆炖牛肉教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去...[ 查看全文 ]

  老派潮男house

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  冬天美容护肤小窍门

  教你冬季美容护肤小窍门：最近寒流入侵，天特冷，感觉皮肤都不是很适应，看来冬季护肤真的是需要重视，因为冬季低温易使皮肤血管收缩，油脂分泌减少，使皮肤脱屑，起皱，变得粗糙．此时女性朋友更应该重视对皮肤的保养和护理，看看冬季美容护肤小窍门。 1．坚持用冷热水交替洗脸．有助于降低面部皮肤对低温的敏感性，洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟，以增强皮肤的血液循环，恢复皮肤的...[ 查看全文 ]

  念经的炫耀

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  冬天吃白萝卜有什么好处？

  标签：白萝卜

  白萝卜经验分享 图钉问： 只是经常听别人说冬天要吃白萝卜，吃了对身体好，吃了对身体到底有什么好处呢？谁知道吗？ 吃白萝卜的好处：冬春萝卜赛人参 白萝卜促进人体吸收 1、白萝卜含有丰富的葡萄糖、维生素C、淀粉酶、粗纤维和无机盐等10多种营养成分。这些成分富含糖化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，使人体充分吸收。 白萝卜促进消化 2、白萝卜含有芥子油、淀粉...[ 查看全文 ]

  5进双汇

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  冬天吃羊肉进补有哪些讲究

  哺乳期可以吃羊肉吗 这些讲究要牢记 哺乳期吃羊肉的好处 羊肉性甘味温且无毒，羊肉鲜嫩美味，营养价值非常之高，是一个食疗的非常好的 食物 。羊肉对于 治疗 肾虚 腰疼，病后虚寒等效果都是非常好的，产妇在 产后 身体相对都是比较虚弱的，需要进行营养的补充，那么羊肉是非常适合产后哺乳期的妇女食用，哺乳期的妈妈不要担心，可以食用。 产后的妇女，由于产后...[ 查看全文 ]

  蓝天白云有草原

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  怎么做西红柿炖牛肉 ♥ 炖牛肉 4好吃

  标签：西红柿炖牛肉 西红柿炖牛肉的做法

  水滚川烫牛肋条去血水，待凉切小段备用 胡萝卜、马铃薯去皮切小块备用 洋葱、西红柿切小块打成泥 ★ 洋葱、西红柿直接入锅煮也行；打成泥，软化肉质较...[ 查看全文 ]

  10_的我

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  西红柿炖牛肉的做法 番茄炖牛肉的做法

  标签：家常菜 汤

  牛肉中含有丰富的蛋白质和铁质，和西红柿搭配，可使牛肉的铁更容易被人体吸收，可有效的预防缺铁性贫血。西红柿中含有大量的番茄红素，具有抗衰老、抗肿瘤的功效。这道西红柿炖牛肉汤营养丰富，味道香浓，下面就一起来学吧。 1.将牛肉用清水浸泡约一个小时去血水，中途换两三次水。 2.牛肉切块，西红柿切块，生姜切片，葱扎成结。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  冬天吃坚果的好处有哪些?

  标签：四季养生

  坚果是一种营养价值极为丰富的干果食品，经常食用对人体有很多好处，尤其是冬季可以将坚果作为补品来滋补身体，下面就一起来看看冬天吃坚果的好处。 (www.tulaoshi.com) 按传统观念，坚果是个应季食品。它们多半是秋天成熟的，按大自然的安排，要等到春天才有发芽可能。因此，松鼠们和许多小动物都会把坚果作为冬季的储藏食物。由于坚果属于种子，其中蕴含着植物萌发生长所需的各种营养成分，还有...[ 查看全文 ]

  菲菲嫲

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  适合冬天吃的蔬菜有哪些？

  标签：蔬菜

  蔬菜经验分享 图钉问： 冬天要多吃什么蔬菜啊？哪些蔬菜是冬季上市的？有谁知道吗？ 图老师答： 冬季蔬菜品种相对于其他季节来说是很单一的，绿叶菜也相对较少。有句话叫做“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”。所以白萝卜是冬季比较理想的食物。另外冬季应季的蔬菜好像就是大白菜、土豆了。 其实现在的大棚菜，你想吃什么菜市场上都有得卖，虽然都说这些都是转基因的，要少吃，但是我觉得你...[ 查看全文 ]

  linan0011

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  炖牛肉的吃法

  标签：炖牛肉的家常做法 炖牛肉怎么做好吃

  炖牛肉，主料，牛肋板肉。通过炖制，大众化菜，非常适宜身体虚弱及病后恢复期的人吃。此菜特点色泽红亮，软绵香嫩。 1牛腩切成块 ， 姜切片，葱白切段，蒜子切块，胡萝卜切块，大蒜叶斜刀切段。锅入小半锅清水， 倒入牛腩 ，淋入料酒 ，焯去血水 ，捞出洗净。 2锅入油， 倒入牛腩 ，小火炒5分钟， 放入姜、蒜、葱、少许冰糖、桂皮、八角、花椒 ，翻炒数秒。淋入料酒、生抽、老抽，翻炒均匀 。 3倒入半...[ 查看全文 ]

  sxp654

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  归芪炖牛肉

  标签：孕妇食谱

  绿豆芽汁   绿豆芽汁的做法_绿豆芽给孕妇补维生素 1. 将鲜绿豆芽洗净，沥干，切碎; 2. 绿豆芽可用榨汁机取绿豆芽汁液，如果没有榨汁机，可以用洁净布绞取其汁液; 3. 加白糖调匀即可饮用。 绿豆芽汁适于尿赤热、尿(图老师整理)频者饮用效果非常不错 归芪炖牛肉   归芪炖牛肉营养价值高，富含蛋白质和钙质，有补中益气的功效。归芪炖牛肉...[ 查看全文 ]

  涅槃394

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  生活小窍门：冬天里最实用的生活窍门！

  标签：生活小常识

  生活中只要你认真去观察就会发现一些必须知道的，但却鲜为人知的生活技巧！get到手幸福感瞬间提升！正值冬季，下面 装修知识栏目 就分享一些冬季必须知道的生活小窍门，让爽到哭~ [ 查看全文 ]

  guqichao007

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  炖牛肉的做法

  标签：家常菜

  这就是做好的炖牛肉。   1.将牛腩洗净备用。 2.将牛腩切成小方块。 3.锅中放入适量冷水，放入牛腩焯水去沫。   4.将焯水过的牛腩放入盆中。 5.准备好各种调料。 6.将牛腩放入高压锅中，加入料酒、酱油、香葱、姜片、十三香料包、一大勺黄豆酱、山楂、大料。先用大火烧开，再盖上高压锅盖，调小火焖炖30分钟。   ...[ 查看全文 ]

  走失1987

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  西红柿炖牛肉 ♥ 炖牛肉 4怎么做最好吃

  标签：西红柿炖牛肉 西红柿炖牛肉的做法 家常菜

  水滚川烫牛肋条去血水，待凉切小段备用 胡萝卜、马铃薯去皮切小块备用 洋葱、西红柿切小块打成泥 ★ 洋葱、西红柿直接入锅煮也行；打成泥，软化肉质较...[ 查看全文 ]

  8淡然沧海8

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  寒冷冬天给宝宝洗澡的窍门

  标签：宝宝健康

  tuLaoShi.com 冷空气浴让孩子身体更健康   宝宝 通过与室外新鲜空气的充分接触，可提高对空气中温度与温度变化的适应能力；新鲜空气可活跃宝宝的机体组织代谢，促进血液循环和 神经 系统的调节功能；能使宝宝的呼吸变得慢而深，增强呼吸功能，减少呼吸道 疾病 ；空气中负离子可对大脑产生良好的刺激作用，使宝宝精神舒畅，从而改善食欲和睡眠状况。 掌握宝宝冷...[ 查看全文 ]

  新潮服饰的海角

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  炖牛肉的家常做法

  标签：炖牛肉的家常做法 炖牛肉怎么做好吃

   这道炖牛肉可以将汤放得多一些，炖好的牛肉可以多样吃法——吃牛肉、喝肉汤、炖土豆、浇面条、还能做成其它的牛肉美食。此方法简单易操作，而且味道鲜美，牛肉软烂。 1牛肉清洗干净 2切成3厘米见方的肉块 3将牛肉及调料品一同入锅中，水可以多加一些 4小炖锅选择“炖肉”程序，1.5小时，如果喜欢再烂一些的口感，可以再延时 5待水开后，撇去浮沫，继续慢炖，盐可以根据口味来添加 6炖好的牛肉...[ 查看全文 ]

  水色年华4X

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  土豆炖牛肉的做法

  标签：家常菜 土豆炖牛肉

  土豆炖牛肉的做法步骤 1. 材料准备好 2. 胡萝卜、土豆、青椒切块备用 3. 姜切片，蒜剥去外皮，小米椒切段 4. 牛肉逆着条纹切自己喜欢的大小 5. 牛肉冷水下锅，放姜片，煮出血水 6. 随后捞出，用温热的水冲洗干净后控干 7. 锅里烧热油，烧至7、8层熟后放入牛肉煸炒 8. 炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒 9. 放入生抽、老抽、料酒，炒至上色 10. 兑入适量清水（没过...[ 查看全文 ]

  我说过不软弱5

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