上班族用眼疲劳了怎么办?多喝菊花茶能明目

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  上班族眼睛疲劳怎么办

  标签：上班族 眼睛 健康常识

  上班族眼睛疲劳怎么办 上班族眼睛疲劳怎么办 1、按压眉间法 出现眼睛疲劳的情况时，不妨采用按摩的方法来缓解疲劳，将拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，然后轻轻按压或转动，这种方法对眼睛疲劳有着很好的缓解作用。按压眉间的方法重复做3次，然后眼睛看远处，眼球朝四周方向转动，这个时候要注意头部不可晃动，否则的话不但会引起头晕，同时缓解眼睛疲劳的作用也会下降。 同时在...[ 查看全文 ]

  然宝子1

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  喝什么菊花茶可以明目

  标签：养生 健康

  应该这样喝： 材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。 做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡，唯效力较轻)。 功效：清肝明目。 菊花枸杞茶：枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃，对...[ 查看全文 ]

  diaosidewenrou

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  菊花茶内服外敷能明目

  标签：养生 健康

  用眼过度，我们的眼睛经常感觉干涩，不舒服，还会增生眼部皱纹……对付这种常见的“问题眼睛”，光靠搽眼霜，滴眼液等等是效果甚微的。 营养医师推荐了一套喝茶加敷眼的润眼巧办法。 内部护理：喝中药茶水 每天经常喝一些自制的明目茶可以帮助你更好的对眼睛进行养护。 做法：甘菊花15克，金银花15克，木贼草10克，煮茶当水饮，不用在意饮用量，可以一日数次。 效果：可以有...[ 查看全文 ]

  夜雨梧桐e

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  菊花沏茶适合上班族多喝

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。...[ 查看全文 ]

  xin520688

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  孕妇能喝菊花茶吗？菊花茶的泡法

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  孕妇不要长时间和经常饮用茶饮料来解渴。在特定时期饮用绿茶饮料还不如饮用白开水来解渴。 孕妇能喝菊花茶吗？菊花茶的泡法 孕妇能喝菊花茶吗 菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。孕妇喝菊花茶可以起到清火明目的作用，所以孕妇可以适当喝点菊花茶。 菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的孕妇都不太适宜。如果准妈妈...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  上班族眼疲劳怎么办？9招让你变身电眼美女

  标签：上班族 护眼 健康常识

  上班族眼疲劳怎么办？9招让你变身电眼美女 9招护住迷人电眼 1、闭目放松法：静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3-5次。此法能明显改善视力，特别适用于经常阅读和写作的中老年人。 2、入静养目法：端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，心中反复意想：我在气中，气在我中，天人合一，气为我用。静想15分钟，然后...[ 查看全文 ]

  挚爱小慧qZD

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  过夜的菊花茶能喝吗

  标签：养生 健康

  要想品出茶中真滋味，最好是现泡现喝，不提倡喝隔夜茶。对于菊花茶，应该很多人并不陌生，因为对于现代人来说，因为用眼等等越来越多，而菊花茶有清肝明目的作用，因此受到很多人的喜欢。如果可以在闲暇时刻来一杯菊花茶，不仅仅有益健康，而且还可以让自己的心情和眼睛都得到放松，何乐而不为呢?那么到底过夜的菊花茶能喝吗?   过夜的菊花茶能喝吗   因为泡上一杯菊花茶，有时候...[ 查看全文 ]

  伪装的小猪

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  喝菊花茶的禁忌：喝菊花茶别加冰糖 不要饮用味苦的菊花茶

  标签：饮食养生 健康饮食

  菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。 喝菊花茶的禁忌：喝菊花茶别加冰糖，不要饮用味...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  喝菊花茶 不开“菊花”玩笑

  标签：生活小常识 茶 菊花茶

  菊花茶的介绍 菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用。产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花(四大怀药之一)都有很高的药效。特别是黄山贡菊，它生长在高山云雾...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  糖尿病能喝菊花茶吗？

  糖尿病经验分享 图钉问： 我去年检查出糖尿病，一直以来对饮食都特别谨慎，因为最近有些上火了，去买了点菊花茶，糖尿病能喝菊花茶吗？ 图老师答： 菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，很多人上火的时候喜欢买点菊花，泡茶的时候再加两块冰糖，增强下火的效果。 但是有糖尿病的人是不适合加冰糖的，单喝菊花茶还是可以的。菊花茶能不能喝只跟体质有关系...[ 查看全文 ]

  我爱她528love

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  胃不好的人能喝菊花茶吗

  标签：生活常识

  胃不好的人能喝菊花茶吗 胃不好的人能喝菊花茶吗 原因一：菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见，但是如果有胃寒的症状的话最好不要喝菊花茶，因为菊花性质偏寒，喝菊花茶会加剧症状的。所以希望肠胃不好的人们多加注意。 原因二：脾胃虚寒的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热...[ 查看全文 ]

  大叔约33

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  上班族颈椎痛怎么办

  标签：上班族 按摩 健康常识

  上班族颈椎痛怎么办 上班族颈椎痛怎么办 1、伸展法 有颈椎痛等症状的患者，在日常生活中不妨经常练习伸展法，经常练习不仅可以有效的缓解颈椎疼痛的症状，同时还可以有效的保护颈椎不受到伤害。做伸展法的时候应该坐于椅子上，然后将上体正直同时双收自然的摆放在大腿上。与此同时头部应该向前低伸展，然后再回到原始状态，接着向后仰至最大幅度伸展，回到原始状态后再分别向左，右...[ 查看全文 ]

  老男孩and女神

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  春季养生喝菊花茶

  标签：养生 健康

  春季，蛰虫苏醒，万物萌动，阳气升发，由于风多雨少，气候干燥，人体的水分容易丢失，加之饮食不节，睡眠不足等因素，极易引起肝阳上亢、口舌生疮、两眼红赤、牙痛鼻衄等上火症状，所以，春季宜饮菊花茶。 菊花又名节华、金蕊，主要成分有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类及维生素B1等，性凉，味甘苦，具有疏风清热、明目解毒的功效，常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮和肿毒等症，尤其对于...[ 查看全文 ]

  双刀烤鸭

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  孕妇可以喝菊花茶？

  孕妇可以喝菊花茶吗 菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。菊花虽没有副作用，毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，最好要泡的清淡一些。 菊花茶的冲泡 喝菊花茶时...[ 查看全文 ]

  木木彡若干年后

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  秋季喝菊花茶能保护眼睛吗

  标签：秋季养生 健康

  秋季气候干燥，不少人习惯睡前喝很多的水。可是，第二天早上起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样。民间有一种方法可以有效消除眼睛的浮肿，就是用棉花蘸上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周， 很快就能消除这种现象。  秋季保护眼睛宜喝菊花茶。菊花对治疗眼睛疲劳、视物模糊有很好的疗效。自古以来，我们的祖先就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常也可以泡一杯菊花茶来 喝，能使眼睛疲...[ 查看全文 ]

  原版原漆

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  哪些人千万不要喝菊花茶 怎样喝菊花茶

  标签：健康常识

  菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的 饮品 ，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生副作用，看看你是不是适合菊花茶吧。下面就来看看哪些人千万不要喝菊花茶。 哪些人千万不要喝菊花茶 1、孕妇 菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎...[ 查看全文 ]

  wang78178

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  孕妇可以喝菊花茶吗？

  标签：孕妇能喝茶吗

  孕妇可以喝菊花茶吗？ 孕妇可以喝菊花茶吗？       菊花茶是民间常用的败火秘方，很多女性朋友平时爱喝菊花茶。然而，准妈妈的体质不比常人，究竟孕妇能不能和菊花茶呢?让我们一起来了解一下! 专家称，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。 菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银...[ 查看全文 ]

  战歌囚屿

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  眼睛疲倦浮肿喝菊花茶

  标签：养生 健康

  ol整天困在冷气密室，以致皮肤乾燥、眼睛干涩，所以写字楼一族最喜欢喝花茶，可以滋润皮肤和喉咙，不过眼睛首当其冲。 要对付黑眼圈、水肿问题，在众多花茶中，以菊花对纾缓眼睛疲劳最为有效。菊花在古时候被雅称为“延寿客”，属上品药材，具有清热解毒、明目的作用。 菊花可以外敷内服，外敷只需用棉花沾点菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，持之以恒便可以消除浮肿现象。至于内服，坊间有传每天...[ 查看全文 ]

  你说的幸福是影

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  孕妇喝菊花茶有害吗？

  标签：孕期

  孕妇可以吃保健品吗     相信大家都知道怀孕期间是女性一生中最为重要的阶段，许多妈咪为了让腹中宝宝有强健的体魄，都打起了保健品的注意，但是孕妇可以吃保健品吗？以下跟随图老师小编一起来了解下吧。      孕妇能吃保健品吗     在解析孕妇能吃保健品吗这个问题前，先跟随图老师小编一起来了解下什么是保健品。保健品其实就...[ 查看全文 ]

  他还有台风动

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  孕妇可以喝菊花茶么

  孕妇喝菊花茶好吗 编辑推荐： 怀孕期间丈夫性欲太强怎么办？ 孕妇能喝菊花茶吗?孕妇喝菊花茶好吗?菊花，可入药，性寒;菊花茶，一般常用来败火，菊花茶+冰糖，一直很受欢迎。因其性寒，所以寒性体质的孕妈妈最好少喝菊花茶，喝的时候可以加些枸杞(www.tulaoshi.com)子同饮。 菊花茶中所含菊花为甘菊，一般比较常见的为苏杭一带的大白菊或者小白菊，也可以加入金银花...[ 查看全文 ]

  少爷也不小

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