番薯糖水怎么做?制作番薯糖水的四大诀窍
番薯糖水是我们喜欢吃的甜品,是广东人很喜欢的一款糖水,用番薯、生姜、片糖制作而成。汤很清,甜中带辣,番薯粉而不烂,别有一番滋味。同时,红薯的功效与作用也很多,它是一种长寿食品,对心脏很有益,而且还有抗癌、减肥、预防肺气肿等作用。下面图老师小编为大家带来番薯糖水的做法。
红薯的功效与作用
1、抗癌
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2、通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年...[ 查看全文 ]