青少年如何饮食控制糖尿病
随着生活水平提高,作为富贵病的糖尿病发病率逐年升高,我国的糖尿病发生率是9.7%,意味着成年人每10个人就可能有一个患糖尿病。而且值得关注的是:发病年龄在越发年轻化,许多不该在青少年、儿童身上出现的疾病现今都司空见惯了。
当已经患上糖尿病了该怎么办?不管是哪种类型,都要合理地控制饮食,我们强调,不一定要减轻体重,但是必须控制体重,强调在不剥夺孩子喜好的条件下合理饮食。这里有个误区:强调饮食合理,不代表越少越好!
合理,包括两个概念:第一,进餐的时间和量,即定时定量有规律。因为在血糖波动情况下,完全依赖外源性药物(包括口服药物以及胰岛素注射),这些药物作用的时间是相对固定的,若进食的时间和量一直...[ 查看全文 ]