老人选保健品“五大原则”
看着现在市面上越来越多保健品,我们都会纠结,到底买哪种好呢?而现在使用保健品的最大人群是老年人,因为老年人身体属于下滑期,在抵抗力方面都不如以前,随着身体营养物质的流失,适当的补充也是理所应当的。究竟老人要如何选择保健品呢?
一到老年,身上没点毛病,那是不可能的,要是讲天天吃药,那身体也是接受不了的。所以老人就想到了养生。保健品是他们最直接的养生方法。营养学专家就有说过,老人可以适量吃点保健品,对机体起到调节作用,但是在保健品的选择上一定要慎重。毕竟是药三分毒,过分依赖保健品,不仅不能对身体起到改善作用,反而危及生命,那就得不偿失了。
选保健品遵从五大原则
一...[ 查看全文 ]