赶走“开学综合症” 你准备好了吗?
每到开学前,有的孩子假期功课没做完,担心老师批评;有的孩子假期太舒服,睡眠、饮食都没规律,一想到开学马上要早起早睡就难受、谈到开学就发脾气,情绪易波动,同时还伴有腹痛、头痛、头晕等浑身不舒服;有些孩子甚至会睡不着觉、没胃口;对于这些担心不能适应新学期而出现的种种状况,专家统称为“开学焦虑症”。
而如何克服“开学综合症”,成为很多家长和孩子担心的问题。其实,在开学之前,只要家长和孩子一起发力,那么赶走开学综合症便不是问题。
适当加压调动积极性
学生可适当给自己些压力,反思一下上学期的不足,进行查漏补缺,看看哪里需要改进;同时制订新学期的计划,并付诸行动。这些压力能够把学生的学习积极性...[ 查看全文 ]