老人泡脚这件小事 你懂多少?
自古就有人说,脚是人的“第二心脏”。确实如此,脚部穴位是我们身体所有器官中最多的,一旦脚上出了问题,就会影响到全身各处,让你不得安宁。因此,很多人把脚作为重要保健的对象。
说到足部保健,相信大家都会想到泡脚,冬天是最好的泡脚时期,能加快血液循环,让脚部保暖的同时还能促进睡眠。并不是所有人都适合热水泡脚,看下你适合哪种呢?
泡脚处方一、生姜泡脚
症状:手脚怕冷,尤其是冬天的脚凉得像块冰。
配方:生姜一块、红茶1克、盐适量。
药理作用:生姜有驱寒祛风的作用,手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。...[ 查看全文 ]