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白领多吃这几种食物轻松赶跑疲劳活力四射的相关文章

远离秋季上火 PQ活力四射

标签：新生儿护理新生儿新生儿呵护

中医很早就认识到，燥为秋季的主气，故称为“秋燥”。“秋燥”是导致宝宝上火最主要原因。尤其对于一些体弱的宝宝们，机体调节功能欠缺，对环境变化的适应能力低下，很容易“上火”。针对这点，妈妈们也不要太着急，小编教给大家轻松五招应对秋季宝宝上火，让宝宝活力PQ四射! 一坚持母乳喂养宝宝宝宝出生后最好是用母乳喂养，因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”...[ 查看全文 ]

85级小力土
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简单7招让全职妈妈活力四射

标签：育儿育儿知识妈妈儿歌取名婴儿喂养孕期营养怀孕分娩孕妇教育胎教亲子游戏奶粉幼儿宝宝早教

全职妈妈照顾孩子弊端多全职妈妈容易导致父爱缺席。在一个家庭中，如果妈妈扮演的是全职妈妈的角色，一天到晚所有的心思都在孩子身上，那么另一方，tulaoshi.com孩子的父亲往往就会产生“分工”的意识：你是负责照顾孩子的，我是负责养家赚钱的。这样的想法一旦产生，那么父亲应当尽到的那份责任就会缺席，而且是缺得理直气壮。如果父母都有工作...[ 查看全文 ]

Jensen918
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手工创意贴花打造活力四射家居空间

标签：创意手工

创意墙贴对于墙面来说是最简单的装饰形式，同样一个普通的墙面，却可以通过不同的图案或风格打造出个性十足的居室空间。创意墙贴很常见，但今天我们所推荐的决不是这些寻常的墙贴，到底怎么不一样，看了才知道。蝴蝶的翅膀通常有些漂亮的图案和配色，将这些蝴蝶造型的墙贴组合在一起，展翅欲飞的形态自由地点缀在墙面或家具上，让空间变得生机盎然，活泼灵动。 [ 查看全文 ]

梦的虚渺
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有氧健身操养生又健康活力四射

标签：养生健康

有氧健身操，养生又健康活力四射，为什么这么说呢？健身操之所以成为养生操之一，是因为跳健美操不仅能会给健康带来活力，还能够保存自己的形体美。那么，我们一起来了解一下健身操的好处吧？跳健美操的好处有很多，具体有以下几点： 1、经常跳健美操能够帮助我们塑造优美的形体爱美之心人皆有之，现如今的社会已经不再是以胖为美了。恰恰相反，瘦美是很多人的追...[ 查看全文 ]

尛小可88
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“熟女”如何“孕力四射”

标签：育儿知识怀孕孕妇

现代男女如何保护“孕力”？问：现代男性与女性应该如何保护自己的“孕力”? 答：现代工业化的飞速发展给人类生活发生了变革性变化，但伴随而来的环境污染，食品以及生活用品中环境激素污染，不良生活习惯等，正在严重损坏男性生殖功能。国际权威机构调查表明：勃起功能障碍的发生率占成年男性50% ;男性精子的数量和质量比较过去50年显著下降;已婚夫妻患不育症比率占15%，其中男性因...[ 查看全文 ]

养恐龙的小孩儿
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美容护肤：常吃三水果变身活力四射果香美人

标签：美容护肤美白护肤护肤

究竟大自然中新鲜芳香的蔬果如何在我们的体内发挥作用呢?现在就让我们针对它们的功能一一探究，使自己变成活力四射的果香美人吧! ①桃。桃具有丰富的维生素C和铁两种增强气色的营养因子，和牛奶一起搭配制成面膜，美容效果颇佳。 ②葡萄。葡萄中铁质含量丰富，具有超强的抗老化功效，睡前敷一款葡萄面膜，不但能够拥有好气色，还能预防皮肤老化。 ③西红柿。西红柿蕴藏抗...[ 查看全文 ]

金点影视工作室
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PhotoShop光芒四射的幻境

标签：PS PS教程

电影里常常出现镜头突然向某件宝物推进，在此过程中，由于镜头运动快速导致物体周围模糊而只有该物体清晰，达到强调的效果。这种效果经常运用于广告设计中突出某件产品。其技术关键是让被强调对象周围模糊，且模糊方向指向该对象，这样有光芒四射的景致。这个看似复杂的制作过程其实只要运用Photoshop的径向模糊即可实现。魔术要...[ 查看全文 ]

guangdaochangq
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巧用滤镜给照片加上四射的光芒

本教程巧妙的利用滤镜制作出放射的光芒。制作的过程非常简单仅用到两次滤镜效果，不过效果非常经典，减少了很多不必要的步骤，非常值得学习。原图最终效果 1、打开图像素材。 2、创建新图层，并使用渐变工具颜色设置为黑白渐变，然后填充画布。 3、滤镜扭曲波浪。 4、滤镜扭曲极坐标，平面到极坐标。 5、滤镜模糊径向模糊。 6、将图层混合模式设为“叠加”。 ...[ 查看全文 ]

板城一摄郎
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60平米单身公寓设计效果图活力四射的完美生活效果

标签：公寓设计家居设计创意生活

彩色条纹墙纸装饰玄关区域的背景墙设计，丰富的色彩和线条使空间充满活力和质感，让你只看一眼就会爱上这个如糖果般多彩甜蜜的单身公寓。把梳妆台外移到玄关与卧室之间的过渡区域，节省了卧室空间，使用起来也更加方便。黑色的L型沙发与白色的背景墙设计、地毯和茶几形成鲜明的色彩对比，活跃了客厅氛围，也增加了空间质感。背景墙上的黑框镜子和角落处的小型工作...[ 查看全文 ]

艾川
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Photoshop设计光线四射的星空美女海报

标签：PS PS基础

最终效果 1、创建一个新文件宽1260 ×高 1024，分辨率72，RGB颜色8位。现在打开需要制作的照片，把照片拖入创建的画布。 2、调整饱和度(按Ctrl +Alt+U)。让我们把调整饱和度至照片为黑白。按(CTRL+ L)调出色阶，设置为：50,1.00,255如下图。 3、回到背景层，双击解锁键。点击图层添加图层样式渐变叠加径向风格和渐变色彩FFFFF------6B6B6B。如下图示。 4、在人之上添加一个新图层，...[ 查看全文 ]

sfljyh88
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家居手工制作光芒四射的镜子

标签：DIY家居

卧室里缺一面漂亮的镜子，有没有想过自己制作一面别致的镜子，却不知道该如何制作呢？让图老师来教你如何手工制作好看的镜子吧！简单几步，就可以完成一面像是正在发出金色光芒的镜子！非常漂亮！跟图老师一起来学习吧！第一步：准备好所需的材料（圆形镜、木片、圆形木材、底漆、喷漆、锯切） ...[ 查看全文 ]

_____YXW❤
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PS合成火星四射的星际战斗场景

标签：PS抠图 PS相片处理 PS

本教程介绍单色场景的合成方法。这类合成相对来说要简单一点，因为省去了大量调色的工作。我们只要把素材都转成黑白的，然后融合起来，修饰好细节，后期再整体调色即可。最终效果 1、新建一个700 * 500像素的画布，打开一张高光素材，适当调整颜色如下图所示的黑白，曲线，色阶等，调成黑色，然后执行：滤镜模糊动感模糊，参数及效果如下图，如果没有合适的素材这一步可以跳过。 ...[ 查看全文 ]

__叶落__
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激情四射方能成为高效摄影师

标签：照片摄影

任何喜爱摄影的人士都希望自己拍的照片是最好的。摄影师拍照不是纯粹为了好玩，同时也是为了能拍出有成就的的照片。如何才能成为高效的摄影师?这取决于你的激情。 1. 做好规划开始为一个物体拍照前有很多的前期工作需要准备。总是提前准备好所有需要的东西，否则你会陷入一团糟的境况。摄影师需要在轻松的环境下拍出想要的作品。 2. 了解最适合你的摄影器材经常因为什么是最好的相机而感到困惑，...[ 查看全文 ]

O个响亮的名字
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Photoshop设计光线四射的星空美女海报教程

最终效果 1、创建一个新文件宽1260 ×高 1024，分辨率72，RGB颜色8位。现在打开需要制作的照片，把照片拖入创建的画布。 2、调整饱和度(按Ctrl +Alt+U)。让我们把调整饱和度至照片为黑白。按(CTRL+ L)调出色阶，设置为：50,1.00,255如下图。 3、回到背景层，双击解锁键。点击图层添加图层样式渐变叠加径向风格和渐变色彩FFFFF------6B6B6B。如下图示。 4、在人之上添加一个新图层，...[ 查看全文 ]

sudabaogo147
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不宜多吃的几种食物

标签：饮食禁忌健康饮食

生活中，我们可能不注意一些饮食上的问题，从而导致了健康问题而不自知。有医生建议不宜多吃的几种食物尽量就少吃点。而有人觉得，什么都说不适合吃，什么都不能吃多，那每天饮食该有多单调啊。加上现在很多种类的食品都出现了问题，因此，人们既不相信食品食物安全，也没有健康饮食的方法。不宜多吃的几种食物一、菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，使食物中宝贵的锌与钙结合而被排出体...[ 查看全文 ]

heizhu晴
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在PPT中如何制作光芒四射的背景

标签：电脑入门

赏别人的演示文稿时，发现幻灯片采用了光芒四射的背景，煞是好看。经过自己的一番推敲与摸索，终于探索出制作这种效果的做法。下面笔者就以PowerPoint 2000为平台，向读者介绍在PowerPoint中如何制作这种效果。 1. 运行PowerPoint，选择新建空演示文稿，在弹出的新幻灯片对话框中选择标题幻灯片版式。 2. 右击幻灯片中的副标题文本框，在弹出的快捷菜单中选择剪切，将副标题文本框去掉。 3. 选中正标题...[ 查看全文 ]

真诚的小郭
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宝宝冬天吃这几种食物好

标签：分娩

冬天生宝宝有哪些应注意的 tulaoshi 冬天气温较低，对生育宝宝来说更为辛苦，那么在冬天生宝宝需要注意些什么呢? 分娩产房应注意保温： 1、分娩时一定要在产房增加保温设备; 2、要关好门窗，防止冷气进入; 3、婴儿降生后，要及时用柔软的毛巾或小棉被包好，放在温暖的地方，防止受凉。给宝宝穿衣服要适度，不要陷入误区： 1、宝...[ 查看全文 ]

雪唯茉坤
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夏季养生：夏天多吃这几种菜！实惠营养

标签：夏季养生

夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人体质呈酸性，多内热，适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。我们常吃的黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、...[ 查看全文 ]

kaofwmao711
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Photoshop翻译教程：用滤镜打造光芒四射效果

标签：PS PS教程

本文由中国 Derek-Yu 翻译整理，转载请保留此信息！在学习中遇到问题可以到论坛PS求助研讨发贴交流！相关PS特效教程阅读： Photoshop特效教程专题相关PS初学者教程阅读： Photoshop初学者实例教程专题下面是原始素材: 最后效果: 第一步:在PS中打开素材,Ctrl+J复制一层,执行:滤镜》风格化》照亮边缘，参数如fig01,效果如fig02 第二步：改变图层...[ 查看全文 ]

检举腐败314
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3dmax入门学习光芒四射的文字

标签：电脑应用

在电影中或是在视广告中我们经常能看见这样的画面，电影片名或者是广告文字从屏幕外面飞了进来，然后文字发出耀眼的金色的光芒，效果非常吸引人，你想不想自已做一个呢？那么就请跟我来吧！ 1、进入3D MAX ，选择主菜单File/Reset，复位应用程序到初始状态。 2、单击 (Create)/ (Shapes)，单击Text按钮，在Text文本框中轮输入“中国制造”这几个字，选择一种字体...[ 查看全文 ]

五岭娱乐?
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