首页 相关文章 教师要注意预防这些疾病

教师要注意预防这些疾病

教师要注意预防这些疾病

教师要注意预防这些疾病

教师要注意预防这些疾病

1、要注意防止咽喉炎。

长时间讲课加上粉笔尘刺激,很容易患咽喉炎。教师平时应多喝开水,戒除烟酒等不良嗜好,减少烟酒等辛辣食品刺激。有咳嗽、多痰、喉痛等症状时,可含化喉片,并及时诊治。

2、要注意防止颈椎、腰椎病。

教师因长时间伏案工作,颈椎、腰椎经常处于同一姿势,极易患颈椎、腰椎病。因此,工作一段时间后应加强颈部、腰部的运动,如发现颈椎、腰椎有疼痛、麻木等现象应及时诊治。

3、要注意防止静脉曲张。[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:
  • 进入秋季,老年人很容易因感冒发生肺部感染。现代医学研究认为,老年人发生肺部感染的原因有三方面:一是老年人全身抵抗力降低,细菌、病毒等一旦进入下呼吸道(喉以下),很容易快速增长繁殖。二是老年人的支气管表面黏液纤毛活动降低,清除外来异物或细菌、病毒的能力下降,细菌得以在下呼吸道繁殖。此外,随着年岁增大,咳嗽反射也减低了。三是老年人支气管黏膜和腺体逐渐萎缩,抗体分泌减少,有利于病原体...[ 查看全文 ]
  • 标签:冬季养生
    立冬养生要注意预防疾病。 中医 学认为,立冬阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发做准备。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平,因此主张 冬季养生 要避寒就温、保护阳气,使阴阳相对平衡。《素问·四气调神大论》曰:冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳。早卧晚起,必待日光;使志若伏若匿,若有私意,若已有德;去寒就温,无泄...[ 查看全文 ]
  • 九类疾病须在孕前治愈 贫血 严重贫血,不仅使孕妇妊娠痛苦,而且影响胎儿的发育,不利于产后恢复。如有贫血疾病,要在食物中充分摄取铁和蛋白质及适当补充铁剂,贫血得到治疗后,可以妊娠。 结核病 结核病直接传染给胎儿,所以在怀孕之前必须治愈。 心脏病 心脏功能不正常会造成血运障碍,引起胎盘血管异常,导致流产、早产,产妇的身体和生命都会受到威胁,所以怀孕前一定要医治并听取医生的建...[ 查看全文 ]
  • 标签:四季养生
    对于身体比较虚弱的朋友来说,冬天是一个难过的季节,在这个季节,身体健康受到了严峻考验,如果不小心做好养生保健措施的话,是可能受到疾病侵袭的,下面,养生专家来介绍下冬季养生保健需要注意预防的三类常见疾病。 寒冷的冬天到来,我们务必tulaoshi.com要重视起养生保健的重要作用,让自己做好防范措施,避免受到疾病的侵扰,下面,我们来了解下冬季常见的三类疾病,以及如何来有效预防它们。...[ 查看全文 ]
  • 教师是现在福利非常好的职业,也是发展比较稳定的职业,公认的铁饭碗。不少求职者挤破头想进入老师这一行业,但老师的门槛也越来越高了,面试问题也越来越刁钻。那么教师面试要注意什么? 教师面试要注意什么 教师是一个比较严谨的职业,在面试中出来要掌握面试5个原则,面试交谈技巧外,求职者们必须提前了解教师面试常见问题有哪些: 为什么要选择教师这个行业? 1:读的就是师范...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕期
    孕期憋尿的坏处 上班族由于工作的繁多,在上班时间可能会长不时间不上厕所,而是憋尿,这样对身体很不好,特别对怀孕的女性伤害更大。很多准妈妈们会有憋尿的不好习惯,时常憋尿会导致准妈妈的膀胱发炎,甚至往上逆行导致肾脏的发炎。夏天,人们容易食欲不佳,抵抗力下降,并且还是尿路感染的高发季节。 准妈妈千万不要憋尿,同时要记得回诊让医师检查膀胱炎是否对胎儿造成了危害...[ 查看全文 ]
  • 这四种冬季病 孕妈妈更要警惕 孕妈妈冬季要注意哪些 疾病 孕妈妈冬季易患抽筋 怀孕期间的抽筋比较容易发生在冬天,这和气温变化有关,若加上孕妇本身缺乏钙质,就更容易发生,尤其是怀孕后期,晚上 睡觉 时会经常发作。发生抽筋时可以扳脚板,或按摩、走动让血液活络。 孕妈妈冬季易 患 妊娠搔痒症 妊娠搔痒症和冬季痒一样,特别容易在冬天发生...[ 查看全文 ]
  • 标签:冬季养生
    尽管南方的冬季不如北方那样干燥,但我们居室内的干燥程度还是在大大提高。进入冬天以后,很多人在办公室和家里都会经常感到 皮肤干燥 、头晕嗜睡,反应能力降低,生病的几率也大大增加了,这究竟是什么原因呢?医学专家表示,这些主要是因为空气干燥而引起的。据了解,空气湿度是指空气中所含水汽的大小,湿度越大表示空气越潮湿,水汽距离饱和程度越近。实验证明,人生活在相对湿度45%—65%...[ 查看全文 ]
  • 标签:护眼
    护眼经验分享 图钉问: 眼睛很重要,我有近视,为了好看去待隐形眼镜,结果感染发炎了,还好不是很严重,现在已经不戴隐形眼镜了,医生也嘱咐我注意眼部卫生,除了眼部卫生还有那些生活习惯容易引起眼部疾病呢? 图老师答: 1、不随意用手揉眼,手上细菌多,没洗手不要乱碰眼睛。 2、注意安全,防止外伤,风沙很大(或者阳光刺眼)的时候,戴上太阳镜,可以防风沙(或者紫外线)。 3、避免用...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    泡澡是一件很幸福的事情,但是对于怀孕的女人来说,泡澡是一件可望而不可及的事情,孕后洗澡可以坐浴吗?孕后洗澡要注意些什么呢? (图老师整理) 沐浴水温度应38℃以下 过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。研究发现,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    怎么样才能预防早产呢?什么是早产呢?早产是指在距离预产期两周以前出生的,体重低于2500克或身长小于45厘米的孩子,就叫做早产儿。早产儿有什么缺点吗? 早产儿因为先天发育不完整,出生后个子较小,体重较轻,生命力差,如果护理不当就容易死亡。一般来说早产经常发生在7~8个月的时候。 为什么会出现早产呢? 早产的原因(图老师整理)有很多,大多数是因为孕妈咪患有妊娠中毒症、心脏病、肾脏病、胎盘...[ 查看全文 ]
  • 标签:老人养生
    一、防止肥胖 血压的升高程度是与肥胖成正比,同时肥胖人的糖尿病发病率高。肥胖促进动脉硬化,成为心脏病和中风的原因。 引起肥胖的原因是因为吃得过多,摄取的热能多于消耗的热能,剩下的部分转变成脂肪积于体内,日积月累,中年时潇洒利索的风度渐变成步履蹒跚、大腹便便的形象了。 要防止肥胖,首先不要吃得太多。青年时的饭量不变,到中老年之际就显得超量了,因为年纪大了活动相...[ 查看全文 ]
  • 专家介绍,胃肠功能的运作与季节变化关系微妙。因此,秋季保健应当从“肠”计议。特请养生专家从起居调养、情绪调节、药食安排、运动锻炼等多个方面给出指导意见,同时解读应对秋季小儿腹泻的妙招,教你如tulaoshi.com何在秋冬养护肠胃。 .hzh {display: none; } 初秋养肠胃 正当其时 为什么说秋季是肠胃养护的好时节呢?这是因为每到秋季,天地阳气渐收、阴寒渐长、早晩温差大。为适应自然...[ 查看全文 ]
  • 标签:健康常识
    谷雨节气,随着气温迅速回升,降水增加,湿热交加,让人一整天感觉很不舒适。下面就一起来看看谷雨时节前后应该注意的疾病。 谷雨时节前后应该注意的疾病 感冒 谷雨前后,天气虽以晴暖为主,但早晚仍有时冷时热之时,而且南北温度差异较大,人们极易感冒。所以,谷雨前后,人们早晚外出要注意添衣,不可忽视大意。 过敏症 “雨水生百谷”,谷雨前后,百花渐次开放,...[ 查看全文 ]
  • 高龄产妇及其宝宝可能遇到的危险   高龄孕妇的年龄>35岁,胎儿染色体异常风险率为1%-2%;孕妇若>40岁,其胎儿染色体异常风险率上升为8%。高龄准爸爸的年龄≥55岁,出生21-三体综合征患儿的风险率将增加2倍。   孕早期经常出现左下腹阵发性抽筋似的疼痛,并有阴道出血、腹泻等伴随症状,这可能是发生了胎停孕(孕早期);若是中期和晚期称死胎(胎儿死于宫...[ 查看全文 ]
  • TuLaoShi.com 孕妇夏季如何预防疾病 1、细菌性 食物 中毒 表现为恶心呕吐、 腹泻 腹痛 等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点,90%以上发生在7、8、9三个月。 预防 的关键是加强饮食卫生管理,防止 食品 污染。 2、旅游性腹泻常见 症状 为水样便,并伴发腹痛、腹胀、呕吐等。因此,在旅游过程中要严把“病从口入”关。 3、大肠杆菌肠炎...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    亲亲宝贝小编提醒广大备孕期的夫妻,在准备怀孕之际,请做好身体疾病的预防,以便更顺利的怀上宝宝,在此,小编也为大家总结了一下,怀孕前的准备工作中,主要要注意以下这些疾病的预防: 1.风疹病毒感染 风疹是由风疹病毒感染引起的呼吸道传染病。患病后症状往往较轻,表现为突然发热、头痛、乏力,并伴喷嚏、咳嗽、咽痛等不适,随之出现从面部至全身的皮疹。不过,皮疹会在3天后消退,...[ 查看全文 ]
  • 嘴唇保湿经验分享 图钉问: 我的嘴唇是比较干燥的那种,秋冬季节很容易开裂,眼看到秋天了,想问问谁知道怎么预防嘴唇开裂,平常要怎么做秋冬季节就不会开裂呢? 图老师答: 1、不直接用手撕扯嘴唇上的死皮,避免撕裂流血。 2、晚上可以用热毛巾敷在嘴唇上,促进周边血液循环,帮组改善嘴唇干燥。 3、经常用手按摩嘴唇周围,为了加强按摩效果可以在唇上涂上少许蜂蜜或橄榄油。 4、不使用劣质...[ 查看全文 ]
  • 标签:老人养生
    搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、抗寒性,延缓双手的衰老。 搓额:左右轮流上下搓额头50下,可以清醒大脑,延缓皱纹产生。 搓鼻:用双手食指搓鼻梁的两侧。可以使鼻腔畅通,防治鼻炎。 搓耳:用手掌来回搓耳朵50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。 tulaoshi.com 搓肋:先左手后右手在两肋...[ 查看全文 ]
  • 标签:男人养生
    快来检查看看你身体发出哪些肾亏信号吧! 1、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等 女性一旦得了肾虚,就会出现月经不调、性欲跌落等症状,丈夫对你明显表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中,想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。 2、免疫力下降,耳鸣,鼻塞 女性肾虚会比以前容易感冒,而且一感冒就鼻塞,流鼻涕,咽痛,肾...[ 查看全文 ]
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