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草莓吃多了或腹泻脱钙春季饮食要增甘少酸的相关文章

春季养生少酸多甘

标签：春季养生养生健康

春节万物服侍我，人的阳气也生发起来，因此各种细菌tulaoShi.com，病毒开始大量繁殖，当体质下降时，病毒就会乘虚而入，从而引发各种疾病，尤其是老人，身体没有年轻人的抵抗力强，更容易让疾病入侵，所以老人春季养生更应注意。一、饮食少酸多甘春天，肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收敛收摄，会抑制肝气的生发，肝火过旺者可适当吃些酸味的东西，防止肝气过度发散。而...[ 查看全文 ]

哎呀清河的
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孕妇春季饮食6原则 “减酸增甘”是总则

标签：怀孕

由冬入春，气候变化十分剧烈，饮食上自然也应该随之调整。春季孕妈妈饮食要遵循什么样的原则呢？孕妇春季饮食6原则大原则方向来说，春天，饮食应减酸增甘，健脾壮阳。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。 1、孕妇应注意补充水分。孕妇早上起来可喝杯白开水，帮助清理肠道，多喝水还可促进体内的新陈代谢。 2、食用养阴润燥的食物。如：...[ 查看全文 ]

半生不熟的男性
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春季养生进食宜减酸增甘

标签：春季养生

四月时分，桃红柳绿。中医提醒，春季肝气较旺，宜少吃酸，多吃甜，以保养身体。医学博士、宁夏医科大学中医学院讲师郑海生说，传统中医理论认为，刚刚经历冬天的严寒，春天气温虽然回暖，但乍暖还寒。五脏与四季对应，春天属木，肝气旺。肝气旺，人易紧张、急躁，宜注意调节情绪，劳逸结合。健康知识郑海生说，肝气较旺容易影响脾脏，引起脾胃病。中医认为，当春之时，食味宜减酸增...[ 查看全文 ]

闗于某人
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春季饮食应“省酸增甘” 可补益脾胃增强免疫

标签：饮食养生健康饮食

滋补脾胃是春季饮食养生的重点。春天，肝气易过旺，从而对脾胃产生不良影响，饮食上应注重增甘少酸，滋补脾胃。饮食有度，不仅肠胃好，还能提高免疫力，开始健康的新一年！春季饮食应“省酸增甘” 可补益脾胃增强免疫从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，合理的饮食可...[ 查看全文 ]

海盗
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春季饮食少酸多甜有助健康

唐代孙思邈《千金方》记载，春季饮食宜省酸增甘，因为春天吃过多酸性食物会使肝火过旺，从而损伤脾胃，应多吃些性温味甘的食物以助消化，如糯米、南瓜、大枣、山药、银耳等。从另一个角度说，在五脏和五味的关系中，酸味有收敛作用，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，吃得太酸就会损伤阳气。健康知识但所谓少酸多甜也只是个相对概念，不能走极端，更好的方法是，多吃点酸甜口味的东西，水果、饮料...[ 查看全文 ]

mbimbi11
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立夏饮食要增酸减苦推荐食谱

标签：夏季养生

立夏时节，时值乾卦，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对于人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。此时饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，应多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、香瓜、桃、木瓜、西红柿等;少吃动物内脏、肥肉等，少吃过咸的食物，如咸鱼、咸菜等。平时可进...[ 查看全文 ]

nyliuqi2008
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秋补多吃“甘酸”少“辛辣”

标签：秋季养生健康

.hzh {display: none; } 秋之九月九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。如天气好的时候，外出走走，享受大自然的美景，排解秋愁。九月养生防秋燥非常关键，人在秋高气爽的日子里，往往会出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮...[ 查看全文 ]

殇疯残
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父母要堤防宝宝腹泻后肛脱

标签：新生儿护理新生儿新生儿呵护

顺顺6个月了，最近一直腹泻，每天6～7次，均为鸡蛋花样的稀水便，并有腥臭味。急坏了爸爸妈妈，顺妈带顺顺去儿童医院看病，医生说孩子是春季腹泻，给予了药物治疗。可是此后过了三天，顺妈又发现宝宝大便过后肛门向外翻着红肉，顺妈急着用手推上去，可是下次大便时它又翻出来。只好再次来到医院就诊，儿科医生这样解答了顺妈的担心和疑问。顺顺这种情况是典型的脱肛，又叫直肠...[ 查看全文 ]

onlyforyou鈾
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春季饮食少吃酸多吃甜

标签：春季养生

中医认为，春季养生，食补为需，具体说来，食味宜减酸益甘(减少酸的，多吃甜的)，以养脾气。 1. 高血压老年患者可在春季多吃点醋，达到以味补肝，每次40毫升，加温水冲服，也可用醋泡黄豆和鸡蛋。食豆和蛋，食疗效果也佳。生活小常识 2.因肝血虚而引发的眼疾患者可服用鸭血、鸡肝，补血养肝比其他动物内脏作用更好，也可养胃。 3.柔肝理气,多吃春季的应时蔬菜，以菠菜为佳...[ 查看全文 ]

工资个位数
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吃多了酸的胃不舒服怎么办？

胃痛经验分享图钉问：吃了好多的酸枣糕跟山楂片，现在感觉自己打嗝都是酸的，该怎么办？~~~~(>_<)~~~~再也不贪吃了，，，，图老师答：谁吃多了酸的食物都会不舒服的，楼主太贪吃了啦！！！可以喝点蜂蜜水，吃些碱性食物中和一下胃里面的酸味。比如玉米、馒头、地瓜。记得下次别这么傻乎乎的吃了，要克制一下哦。。三招运动方法帮你治疗胃痛此方法可消除胀气，促进消化，有利于...[ 查看全文 ]

a走着走着疯了
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春季易出现腹泻腹泻该注意哪些饮食宜忌

标签：春季养生养生健康

春暖花开，万物复苏，是个养生保健的好时期，但是很多时候往往由于饮食不当常常导致腹泻，而腹泻期间肠胃特别脆弱，不小心吃错食物的话，腹泻状况就容易加重。图老师小编今天告诉大家，腹泻拉肚子的话，哪些食物不能吃，哪些食物是有益肠胃健康的，一起看看吧。 ①、拉肚子不能喝牛奶除非喝添加乳糖酶的牛奶，或者酸奶。中国人体内普遍缺乏一种乳糖酶。就算是平时，都很...[ 查看全文 ]

糖果9220
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夏季养生：伏天饮食宜多酸多甘

标签：夏季养生

农历夏至过后即进入“三伏天”，伏天是一年中气温、湿度最高的日子。炎热潮湿、暑气灼人，令人体难以适应和调节，容易出现食不甘味、头昏脑涨、心烦口干、胸闷心悸、寝则难眠等消化、神经、心血管及泌尿系统方面的症状和疾病。因此，科学安排伏天饮食，对预防这些疾病尤显重要。营养学家指出，三伏天，人们应多食用新鲜蔬果,饮食应注意补气去火，注意补充水、盐分和维生素。每人每天至少补充水...[ 查看全文 ]

人生地不熟90
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宝宝腹泻腹泻奶粉吃多久

宝宝腹泻发烧的注意事项在一般的消化疾病、呼吸疾病，特别像急性肠胃炎、扁桃体炎、口腔溃疡都是很容易造成宝宝腹泻和发烧等症状的出现，更是容易造成宝宝身体各个方面的不舒服。现在图老师小编就腹泻发烧的注意事项进行简单的介绍和分析，让您可以让宝宝身体更加健康、快乐的成长。宝宝腹泻发烧的注意事项之一：查看病因，对症治疗多...[ 查看全文 ]

惠子农二
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桃子吃多了好吗

标签：健康

桃子是大家熟悉的美味水果，不过许多人由于贪恋桃子的味道而吃过多。那么桃子吃多了会怎么样呢？桃子吃多了会有上火、腹胀、拉肚子等情况，特别是有胃病的人应少吃。桃子一次吃多少合适？桃子吃多的影响： 1.容易腹胀李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”桃子虽然性温，可吃多了让人容易有饱腹感，尤其是有消化系统疾病者，如胆囊炎、慢性胃炎病人最...[ 查看全文 ]

为何淡定‖情
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红枣吃多了会怎么样？红枣吃多了好吗

标签：饮食养生健康饮食

红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水，对于经血过多而引起贫血的女性，就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。很多朋友在超市选购食品时总认为，枣有补铁补血的效果，所以女孩子经期买一包阿胶蜜枣回去也能达到相同的效果，这种认知是一种误区。高盐高...[ 查看全文 ]

遗忘流星
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桃子吃多了对身体好吗？桃子吃多了有什么危害

标签：饮食养生健康饮食

桃子又名桃、桃实等。桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。桃子吃多了对身体好吗？桃子吃多了有什么危害据说饱食桃后，就洗浴，则可让人患淋症。此外，桃还不能和鳖肉同食，如果同食则心痛（胃痛）。正在服用中药白术、苍术的人也应该忌食桃。据古医书记载：桃的果实有微毒，不可过食，“多食令人有热”。李时...[ 查看全文 ]

痛到极致&才是幸福
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春季宜养肝　食甜少食酸

标签：春季养生养生健康

国外养生专家根据东西方医学文献及民间的疗法，创造出了一套健康养生法，就是我们平时常听到的“西氏健康法”，这种养生法在民间广为Tulaoshi.Com流传，下面给大家详细介绍一下这个很有很大影响力的养生六法。睡平板床原则上应直接睡在光滑、平直的床板上，如果不习惯，则垫被要尽可能薄一些。姿势宜仰卧，床板宜硬而平，开始不适应，逐步就会习惯。作用：睡平板床全身能真正安静休息，...[ 查看全文 ]

dwid1850
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瓜子吃多了对身体好吗？瓜子吃多了有哪些危害

标签：饮食养生健康饮食

瓜子虽好，但不宜多吃，特别是葵花籽。虽然葵花籽有医疗价值，可冶泻痢、脓疱疮等疾病，但用嘴剥皮壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝，食欲减退甚至引起痉挛。所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。瓜子吃多了对身体好吗？瓜子吃多了有哪些危害瓜子的营养价值葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，...[ 查看全文 ]

『倾听』
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吃多了李子会怎样？

经验分享图钉问：超市李子特价，我一口气买了5斤，晚饭都没吃了，就光吃李子了，李子吃多了有什么坏处吗？图老师答：李子是酸的，吃多了容易导致体内环境偏酸。我也做过这种傻事，把李子当饭吃，结果感觉整个胃都是酸的，一直泛酸水。所以李子还是不要吃太多了，就算再好吃，再便宜吃多了也遭罪。适当吃几个李子还是有好处的，李子能清肝涤热、生津、利水，还有大量的营养成分，对人体有一...[ 查看全文 ]

年少怎不多情28
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桂圆吃多了会怎样

食用任何东西都要讲究量和方法，桂圆或龙眼一次性吃多了给身体带来危害：1、龙眼吃多了会上火。龙眼又名桂圆，桂圆吃多会攻火上身喉咙堵,闷气因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。一方水土养一方人，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其属性，平时最好多吃一些苹果、梨等凉性的果品。...[ 查看全文 ]

荆烨明楠云
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