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煮鸡蛋多长时间最适宜?教你煮鸡蛋的小窍门

煮鸡蛋多长时间最适宜?教你煮鸡蛋的小窍门

煮鸡蛋多长时间最适宜?教你煮鸡蛋的小窍门

早餐中煮鸡蛋是最常见的营养食物,不过煮鸡蛋除了需要讲究时间外还需要注意什么呢?千万别认为煮鸡蛋是一件很简单的事情,如果煮鸡蛋的方法有误区就会影响到鸡蛋的营养,下面就来一起看看煮鸡蛋的小窍门是怎样的吧。

煮鸡蛋的小窍门

泡水。在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿,水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化;再把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。当然,这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一。

火力。[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:
  • 煮鸡蛋多长时间最适宜? 早餐中煮鸡蛋是最常见的营养食物,不过煮鸡蛋除了需要讲究时间外还需要注意什么呢?千万别认为煮鸡蛋是一件很简单的事情,如果煮鸡蛋的方法有误区就会影响到鸡蛋的营养,下面就来一起看看煮鸡蛋的小窍门是怎样的吧。 煮鸡蛋的小窍门 泡水。在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿,水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化;再把蛋...[ 查看全文 ]
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  • 标签:分娩
    产房里的那些尴尬事         尴尬一:你会被脱的光光         准妈妈:生孩子的时候,医生可以不管三七二十一,就算是哪位www.Tulaoshi.com重要人士的老婆,也要扒光衣服乖乖地躺在产床上任人蹂躏。私处长时间暴露在外,这多难为情啊         图老师小编:分娩的...[ 查看全文 ]
  • 标签:生活常识
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    怀孕了,肚子里孕育了一个新的生命,新妈妈们的心里一定是(图老师整理)激动又喜悦。都希望宝宝能够健康发育和成长,但是流产却让这样的喜悦消失殆尽。所以怀孕期间一定要多加注意怀孕多长时间易流产的问题,以及孕期的注意事项。 怀孕多长时间易流产 在怀孕时流产的情况也很多见,那么孕妇在怀孕多长时间易流产呢?很多人对此认识的不多,也不能及时发现流产迹象,所以了解这方面的知识是很重要的,一...[ 查看全文 ]
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  • 标签:怀孕
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  • 标签:孕前
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