老年人保健品要如何选择

老年人保健品要如何选择的相关文章

• 
  老年人吃保健品不如食补

  标签：老人养生

  1.人体成分改变 人体组成成分随衰老而发生缓慢变化。人体的主要成分有水、无机盐、蛋白质和脂肪，前三项为瘦组织，随年龄的增长而减少，脂肪随年龄的增长而增加。脂肪在体内分布也在改变，更多地分布在腹部及内脏器官周围。 2.器官系统功能改变 消化系统的变化如牙齿松动、脱落，影响食物咀嚼;舌味蕾减少，使味觉明显减退，对甜咸味等不敏感;胃酸分泌不足，各种消化酶活性下降，影响对食...[ 查看全文 ]

  华语频道66

  481
• 
  老年人要走出保健品的误区

  标签：老人养生

  同时，保健品多吃也会对身体造成一定的危害。下面我们一起来看看老年人对保健品的错误认识。 1、多吃保健品有益健康 有的人觉得年纪大了，应该补补身体了。亲朋好友送，自己也买，认为保健品吃得越多越好，结果造成过量服用。人体对营养素的需求都有一个最高承受值，一旦过量，就会导致总体比例的失衡。所以服用保健品要适可而止，不可滥用。老年人要明确自身需要调补的脏腑和部位，人体有五...[ 查看全文 ]

  处女座海石

  581
• 
  老年人保健的技巧

  标签：养生 健康

  运脚趾——强健肠胃。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾三趾夹东西，或用手指按摩脚趾36下，并持之以恒，胃肠功能会逐渐好转。  搓双足——清肝明目。摩擦两足，可使浊气下降，并能清明目，对神经衰弱、失眠、耳鸣、高血压等均有辅助治疗效果，具有祛病健身、延年益寿之功效。  敲手掌——调节脏腑。手掌中有劳宫穴，若每天早晚握拳相互敲打左右手劳宫穴各...[ 查看全文 ]

  捉急青年

  31
• 
  孕妇服用保健品应该如何选择

  标签：孕妇

  孕晚期选择孕妇保健品的重点 营养补充是一件贯彻于怀孕始终的事情，尽管到了怀孕晚期，仍然不能松懈。好在，现在市场上孕妇保健品种类非常多，准妈妈可以通过购买和服用这些保健品来达到补充饮食摄取不足的问题。那么，在怀孕晚期的营养补充问题上，应该以什么为重点呢?我们在购买孕妇保健品的时候又应该如何做出选择呢，现在我们就来看一看。 营养重点蛋白质、钙质、维生素B群、维生素C及DHA。 此时胎儿...[ 查看全文 ]

  小娜哒小娜哒

  01
• 
  老年人保健可在加湿器中加中药

  标签：老人养生

  秋冬季节 60岁以上注意补水 人要长寿，又要防止疾病，须使水在体内保持平衡，处于最佳状态。60岁以上的老年人比其青年时代水在体内的含量少30-40%。由于随着年龄变化，水分在体内呈减少趋势，这是一种老年慢性脱水现象。这种现象易引起脑血栓和心肌梗塞等。进入冬季，天气越来越干燥，老年人更应坚持每天饮水量在1500毫升左右。 饮水最佳时间 饮水最佳时间是在早晨起床7时左右和夜晚临睡...[ 查看全文 ]

  爷真的好想你

  821
• 
  儿童保健品

  儿童处于生长发育阶段，此时给宝宝们提供足够的营养是至关重要的，为此不少家长选择给孩子买儿童保健品。现在市场上的儿童保健品种类多样，很多家长不知道如何选购。那么儿童保健品有哪些？儿童需要吃保健品吗？儿童要怎样正确服用儿童保健品呢？ 儿童需要吃保健品吗 1.发育正常无...[ 查看全文 ]

  丫丫幸福街

  1521
• 
  抗衰老保健品

  岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了?那么，让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。 1、Omega3脂肪酸 它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的最重要的两种成份是EPA和DHA，主要食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中这两种成份的含量都很丰富。 食用方法...[ 查看全文 ]

  装纯的不服就干

  41
• 
  解析老年高科技保健品的真相

  标签：生活常识 养生 健康

  选择合适的枕头可能对轻度颈椎病有正面效果，但肯定起不到治疗的功能，尤其是患病多年的重型颈椎病患者。市场上，还有一些枕头打着中药枕的旗号。随着老年人对健康的意识越来越强，也使得他们对于养生保健，尤其是保健品越来越钟爱了。不过，在市面上的保健品，并非都是科学、健康、有效的，甚至有些不法分子会放大宣传高科学保健品的功效，从而给老年人带来了不良的诱导。鉴于此，下面图老师图老师小编...[ 查看全文 ]

  美少女哇哇

  11
• 
  如何挑选孕妇保健品

  教您如何挑选孕妇保健品 现在的生活水平好了，人们的生活质量也就明显的提高了。大家开始关注与保健品的购买，尤其是孕妇。家里会给孕妇买各种保健品，希望母婴都可以得到吸收。只不过，小编要提醒各位，保健品要吃对，这样才能发挥效果，如果选择不当，就会适得其反，而且还会伤害到胎儿的发育。真的得不偿失，所以为了保证母婴的安全，一定要知道如何挑选孕妇保健品。本文就是来教您，如何挑选孕妇保健品...[ 查看全文 ]

  莪特么叫耶稣

  91
• 
  如何为孕妇挑选保健品

  标签：孕妇 保健品

  如何挑选安全高效孕妇保健品 现在市场上的孕妇保健品琳琅满目，如何挑选安全高效的保健品对于普通孕妇来说是一个难题，正所谓会者不难，难者不会，让我来教你孕妇保健品的挑选技巧吧。 GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：保健(功能)食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。 保健食品是由天然营养成分和特殊...[ 查看全文 ]

  正义大家论公道

  51
• 
  孕妇怎么购买保健品

  标签：孕妇 保健品

  购买孕妇保健品先要了解自身需求 以前孕期的营养摄取主要靠饮食来完成，现而今，很多孕妇保健品面市了，孕妇似乎有了更多的选择。可是真的要购买保健品的时候，我们又发现，不知该如何选择。其实，选择孕妇保健品的第一步就是要先了解自己的需求。随意的购买和服用孕妇保健品对于母婴健康实际上没有任何好处。那么如何了解自己的需要呢，你首先应该从的的饮食入手，看看日常的营养摄取在哪些方面有所不足，...[ 查看全文 ]

  兲精泰达107

  51
• 
  吃保健品效果好吗

  标签：生活常识 养生 健康

  对于男人，其实也应该重视自己的健康的，要让自己变得更好的。平时适当吃一些保健品，这是非常必需的事情。我们下面就针对男性保健，对一些保健食品做介绍。   男性患肾结石的比女性高一倍，为了防止这种疾病，食物中应当有维生素B6。B6还可以提高机体免疫力，预防皮肤癌和膀胱癌，减少心脏病及中风的发病率。每天摄入标准为2毫克。两只大香蕉即含有2毫克维生素B6。从事体力劳动的男性，这种...[ 查看全文 ]

  阿朵养牛牛

  31
• 
  补肾壮阳的保健品

  补肾壮阳的保健品是什么 补肾壮阳的保健品是指具有补肾壮阳功效的保健产品，由于性功能和性欲的减退多与肾亏有关，因此补肾成了壮阳的一大主题。补肾壮阳的保健品大多是添加中药材中的补肾成分，不过也有一些是西药制剂，这些保健产品的最终目的都是为了帮助男性增强体质和性能力，让男性性功能方面的障碍得到缓解甚至消除。 补肾壮阳的保健品有哪些 市面上标榜补肾壮阳的保健品有很多，但是在这里小编要...[ 查看全文 ]

  saykhong

  111
• 
  孕妇能吃保健品吗

  孕期可以吃保健品吗？从理论上将，孕期准妈妈只要注意膳食的均衡，是无需额外服药保健品的。但是孕期时可能会因为各种原因，准妈妈单纯依靠饮食无法满足需要，这时可以适当服用一些保健品。 孕妇可以吃保健品吗 对于绝大部分的准妈妈来说，完全不需要用到保健品。这是因为大多数...[ 查看全文 ]

  qq11141194

  121
• 
  孕妇吃保健品好吗？

  标签：孕期

  孕妇吃保健品好吗？     孕妇吃保健品好吗？孕期是女性一生中最为重要的时期，为了让腹tulaoshi中胎儿能有强健的体魄，很多孕妈咪想到了保健品，希望能够通过吃保健品来实现愿望。但孕妇吃保健品好吗？以下一起来看看吧。     孕妇吃保健品好吗     保健品不仅是人体机理调节剂，亦是营养补充剂，那孕妇吃保健品好么？从保健品加...[ 查看全文 ]

  zyl8360510

  51
• 
  儿童保健品有哪些

  儿童保健品有哪些 随着商品经济的发展，市面上出现了品目繁多的保健品，部分保健品宣称能直接补充各种营养物质，可谓是十全大补丸。那么，儿童保健品有哪些呢? 儿童保健品按照生产方法可分为两大类，一类是以天然食物为主要原料的天然保健品，如黑加仑、椰子、猕猴桃等等，这些保健品安全可靠，对人体无副作用;另一类是对食物进行营养强化，加入一定量的氨基酸、维生素以及无机盐等营养物质，来提高...[ 查看全文 ]

  L_蛋蛋的忧伤

  201
• 
  孕妇贫血应如何服用保健品

  标签：孕妇

  孕妇贫血应如何服用保健品 贫血是孕期的一个主要健康问题，很多的孕妇在怀孕期间都会出现这个问题。贫血一旦发生，必然会对母婴健康产生较大的不利影响。而之所以孕期会出现贫血的原因，主要还是饮食搭配不均衡所导致的。不过话说回来，这也是在所难免的，因为很多准妈妈在孕期都会出现胃口不佳、挑食的毛病，这样就必然会造成贫血的发生。但是如果我们能够服用一些孕妇保健品，这个问题就可以迎刃而解。那...[ 查看全文 ]

  威海小男子

  41
• 
  怀孕期 如何选购保健品 ？

  标签：怀孕 保健品

  怀孕期 如何选购保健品 ？ 一、认清产品包装上的卫生行政管理部门的批准文号和标识 国产保健食品和进口保健食品都要有卫生部的批准文号卫食健字和卫进食健字以及保健食品标识（由于历史遗留的原因，市场上还有药健字的批准文号，但国家将在2004年1月彻底取消这种文号）； 保健器械要有国家医药监督管理局的批准文号药管械（准）字。 只有认清批准文号才能保证您所购买的保健品是经过国家卫生行政管...[ 查看全文 ]

  yaowen521zhen

  21
• 
  儿童需要吃保健品吗

  儿童处于生长发育阶段，此时给宝宝们提供足够的营养是至关重要的，为此不少家长选择给孩子买儿童保健品。现在市场上的儿童保健品种类多样，很多家长不知道如何选购。那么儿童保健品有哪些？儿童需要吃保健品吗？儿童要怎样正确服用儿童保健品呢？ 儿童需要吃保健品吗 1.发育正常无...[ 查看全文 ]

  sophila之歌

  61
• 
  美丽不靠保健品！小心适得其反

  标签：美容

  核心提示：现代女性为了青春永驻，肌肤细腻，追求更加美丽的女性特征，过多的使用一些美容保健品，虽然这些美容保健品具有护肤养颜的功效，但是这一类保健品中都含有一定成分的雌激素，女性如果摄入过多含量的雌激素，经过一段时间就会患上乳腺癌。 现在生活水平高了，不少年轻女性通过各种保健品养颜，...[ 查看全文 ]

  烈焰群狼灬狼头

  511