男人必知的11种补肾健脾偏方
男人必知的11种补肾健脾偏方
1、栗子：
有健脾养胃、补肾壮骨的作用。
2、胡桃：
能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。
3、苦瓜：
苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。
4、红枣：
秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。
5、山药：
其特点是补而不滞，不热不...[ 查看全文 ]
2016-03-14
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