长寿有十个指标 测测你多长寿
一项新研究发现:大约每一万人中,就会有一个人的身体衰老速度很慢,有望活到100岁。不妨采用学者提供的研究结论来看看自己长寿的可能性有多大。
一、家有长寿明星。家族谱系中长寿的亲戚越多,你体内长寿的基因就越多。学者研究发现:在百岁寿星中,至少有一半人的父母、兄弟姐妹或祖父母中,有一人的年龄在90岁以上。
二、走路快。走路速度越快,距离越长,体力的持久性也就越长,有望长寿。走路速度每增加0.1米/秒,死亡的可能性就会降低12%。
三、朋友多。长寿的可能性更多的存在于那些积...[ 查看全文 ]