易患老年痴呆的人有哪些特征
老年痴呆疾病是老年人最害怕的一种疾病,一旦老年人晚年患有这个疾病,那么家人就要花费很多的精力和时间来照顾他们,老年人也会荒废了自己的晚年时光,让自己的时光变得很浪费,所以我们要知道老年痴呆疾病的特征,然后进行必要的预防和保健。
1、饮食中缺乏果蔬和香料
缺乏果蔬的饮食会加速认知功能衰退的进程,尽管所有类型的蔬菜都有帮助作用,但笋瓜、西葫芦、茄子、甘蓝和蓝莓都是增强认知功能的超级巨星。某些香料(肉桂和姜黄)也会起到显着作用。至少从流行病学资料来看,印度人患上认知障碍症的数量就较少,他们饮食中含有的姜黄起到了不可或缺的作用。
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