10种蔬菜让你的肌肤洁白无瑕

10种蔬菜让你的肌肤洁白无瑕的相关文章

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  紧惕长痘源头 让肌肤洁白无瑕

  标签：美容

  核心提示：为什么总是你长青春痘？可不能全怪油性皮肤哦，日常生活中的很多坏习惯也是引发痘痘的罪犯，比如把脸洗得太干，或者常常用湿纸巾，甚至冬天干燥肌最爱的凡士林，都可能让你满脸痘哦。想要告别痘痘，先告别这些爆痘元凶吧。 不公平了！喧闹的高中时代早已远去，可我怎么还在与皮肤问题打持久战...[ 查看全文 ]

  后宫驸马

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  Photoshop调出洁白无瑕的牙齿

  先看看最终效果图吧! 1、前期色彩调节 在实施美白牙齿之前，首先确保前期调整步骤已经完成。原始图像如下图所示。 这些前期步骤包括有亮度/对比度、色阶、色彩和色相/饱和度等方面的调整。有了前期的步骤作为铺垫，往下的步骤才会变得得心应手。亮度/对比度、色阶、色彩和色相/饱和度的调整细节如下图所示。 经过亮度/对比度、色阶、色彩和色相/饱和度调节后的效果如下图所示。 2、复制图层...[ 查看全文 ]

  黑羽盗壹

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  完美化妆让你完美无瑕

  标签：化妆

  怎样化妆才能更精致？ 首先，是粉底，如果想要让自己有清新的感觉，那就要将粉底打的薄一些。 女性朋友们在将脸部进行水、乳等一系列保养后，最后再上一层薄薄的粉底，那就更完美了。粉底的涂抹也是有讲究的，其实淡妆比起浓妆会让人显得更清新自然，更能凸显出你的魅力。因此，粉底的涂抹不宜太厚，只要轻轻的涂上薄薄的一层就可以了。而且，选择粉底的颜色也很重要，既然想要清新的感觉，粉底的颜色当然...[ 查看全文 ]

  高山远瞩WJ

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  10种方式让你的跑步丰富起来

  标签：跑步 运动健身

  如果你想跑出进展，同时又保持乐趣，比起一口气跑完几公里，还有一些方式是很丰富多彩的。今天图老师生活推荐以下这10种方式，会让你跑得更加有趣和富有挑战性，提高健身效果，丰富跑步经验。 10种方式让你的跑步丰富起来 阶梯型间歇训练 通过在单一的“间歇重复”训练方式中加入阶梯型的强度递增，为你的训练增添新的挑战。比如，跑200米，休息，跑400米，休息，跑600米，...[ 查看全文 ]

  by二哥的烦恼

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  10种食物让你拥有健康牙齿

  Tulaoshi.Com 这些食物有益牙齿的健康   这些 食物 有益牙齿的 健康 一口健康的牙齿是许多人 梦 寐以求的目标，但是，在日常生活中许多人的牙齿情况却不容乐观，他们由于不注意 口腔 的健康导致了各类口腔 疾病 的出现，许多人都想通过 预防 和 治疗 来保护口腔的健康，因此，图老师小编就来为大家介绍一下有益牙齿健康的食物，让大家在吃的同时就可以拥有一口好牙...[ 查看全文 ]

  丝丝女王nice

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  怀孕让你与10种疾病绝缘

  标签：怀孕

  推荐阅读：入秋日照短，宝宝须防佝偻病 好处1：减少子宫肌瘤发生几率 这种女性常见的“激素依赖性”良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加。 好处2：可以治疗子宫内膜异位症 这也是与女性生育状态严密相关的另一种“性格古怪”的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多方面还都不明了，但...[ 查看全文 ]

  闭嘴说话厉害

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  10款让你越吃越白的蔬菜

  标签：孕妇食谱

  10款让你越吃越白的蔬菜 图老师 提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！   豌豆 《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的...[ 查看全文 ]

  lili890922xl

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  牙齿清新洁白让你与她“零距离”

  标签：生活常识 养生 健康

  家庭护理篇 过多吸烟、喝咖啡、饮茶，容易在牙齿上积淀烟渍、茶渍以及牙结石等黄色牙斑，从而导致牙齿外观颜色改变。这样的病变在医学上称为外源性变色。通过日常的牙齿护理是可以达到美白效果的。 家庭护理要领 每天给牙齿洗个澡 牙医提醒人们，刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。每天三次以上，避免细菌在牙齿表面沉积，防止龋齿。 晚上睡觉前，刷一遍牙尤为重要，因为它能清除当日三餐...[ 查看全文 ]

  魅灬玉儿

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  10种水果让你告别冬季燥火

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  百果之宗——梨 梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 大夫第一药——苹果 苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心...[ 查看全文 ]

  爱精忠报国1

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  四种卸妆技巧 让你的肌肤更水嫩

  标签：卸妆

  化妆可以表现出人物独有的自然美，许多爱美的女士都有化妆的习惯。可是这样一来，就免不了每天要往脸上涂各种化妆品，如果卸妆不彻底，化妆品残留脸上，会阻塞毛孔，后果的严重可想而知。本文介绍的四种卸妆技巧可以让你的肌肤更加的水嫩，一起来学习一下吧。 技巧1、重点卸眼妆唇妆 卸眼妆或是唇妆时记得不要用力去揉搓，先用化妆棉蘸取卸妆液敷在眼皮20秒，然后再轻轻擦掉，这样就能轻易...[ 查看全文 ]

  幸福的果子baby

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  Photoshop打造洁白如玉的完美肌肤

  标签：PS相片处理 PS基础 PS PS效果

  本教程介绍一些偏色人物的美容方法。先还原真实色彩，然后简单分析下大致需要处理的地方，分开来处理。美容是比较细致和繁琐的过程，一定要处理好每一个细节。 原图 最终效果 1、打开原图按Ctrl + J复制一层，选择菜单：图像 应用图像，参数设置如图1，效果如图2。 图1 图2 2、按Ctrl + J把应用图像后的效果图复制一份，执行菜单：滤镜 模糊 高斯模糊，数值为3，然后加上图层蒙...[ 查看全文 ]

  美容瘦身521

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  让你重新拥有光滑肌肤

  标签：痘痘

  治疗青春痘要对症下药，这样才能重新拥有光滑肌肤，才不会影响美观。 皮肤病 介绍 皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构…[详细] 病因|症状|治疗|预防搜索：皮肤病 痤疮 介绍 痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据…[详细] 病因|症状|治疗|预防搜索：痤疮 痛经 介绍 痛经(...[ 查看全文 ]

  来姨妈痛死了

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  7种抗衰饮食法 让你肌肤细如白瓷

  标签：护肤 美白 健康饮食 健康饮食小常识

  7种抗衰饮食法 让你肌肤细如白瓷 当过多的糖分冲入我们的细胞时，身体内就会产生新陈代谢副产物——糖化终产物（AGEs）。经过证实，AGE又称作葡萄糖嵌板，会导致胶原蛋白硬化、失去韧性，这将会令皮肤随着我们年龄的增长而失去弹性、柔软度降低。预防过量葡萄糖嵌板生成的最佳方法是，有规律地进食小分量的血糖指数低的食物，像全麦食品、绿叶蔬菜，和其他高膳食纤维果蔬。然而，当奶...[ 查看全文 ]

  沉默的多

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  打造无瑕肌肤 自制美白面膜

  标签：自制面膜

  首先我们来看看美眉敷完面膜的肌肤吧，是不是很水嫩透亮呢！妳也赶快来试试DIY美白面膜吧。   1.首先我们将七子白面膜粉倒入碗中，再倒入玫瑰花精华水调和。   2.我们可以看到，倒入精华水之后面膜粉就呈现出一块块的陀状。这说明你倒入的精华水少了，还需要加多一点。   3.我们再按照第一次的分量...[ 查看全文 ]

  飘在云上的鱼

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  什么运动最减肥 10种运动让你瘦不停

  标签：养生 健康

  什么运动最减肥？想要减肥最有效的方法就是运动了，运动或许每个人都会，但是到底哪些运动才能让你达到减肥的效果呢？通过运动能够使得身体代谢率增加，使得身体燃烧脂肪更快。下面这几种运动方法，教给大家如何正确的减肥，帮助大家少走减肥误区，让你拥有完美身体。 1、滚轴溜冰 这项锻炼能燃烧大量热量而且非常性感。带上头盔和护膝以防不平路况。滚轴溜冰服饰让你招摇过市，并为比基尼季节做好准备。...[ 查看全文 ]

  最爱是萧郎

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  冬季10种平价水果让你越吃越瘦

  标签：美容

  水果减肥相信大家都知道，但是吃什么水果减肥最快呢？下面为大家推荐10种越吃越瘦的减肥水果，告诉为什么吃它们可以减肥，还教你怎么吃才能发挥它们最大的减肥功效。 1.苹果 苹果中含有膳食纤维苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅...[ 查看全文 ]

  1992超级宅男

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  几种肌肤补水法让你肌肤时刻水润

  标签：美容

  干燥炎热的夏季总是会让人感觉肌肤特别的不自在，其实对于女性来说做好美白保湿这些问题便迎刃而解了，那么肌肤怎么补水才好呢?在选用护肤产品的时候，就要注意产品的补水效果了，下面就为大家介绍几个补水保湿的方法吧。 一、 纸面膜敷化妆水 其实脸部缺水的话光靠面膜来解决是不太可行的。一说到脸部肌肤缺水，大家一定第一个反应就死敷面膜，但是每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要...[ 查看全文 ]

  默契关怀heaven

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  冬季让水来美容你的肌肤

  标签：冬季养生 健康

  冬季气候干燥，白天和夜晚的温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴。 .hzh {display: none; } 水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要拥有靓丽容颜，尤其不能缺水!补水的方法很多，下面介绍几种在日常生活中切实易行的补水方法： 1、饮水法饮水是给机体内部补充水分，饮...[ 查看全文 ]

  李彦启7

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  让你拥有清爽美白肌肤

  标签：护肤

  如何拯救粗糙暗淡的肌肤？ 1.重视肌肤清洁 肌肤保养的第一步就是先要做到正确的清洁肌肤，如果肌肤清洁不彻底会在肌肤表面形成一层污垢，这层污垢会让肌肤看上去暗淡无光。尤其是经常面对电脑的办公族，屏幕会吸附空气中的大量尘土，导致毛孔堵塞，会导致痤疮的生长，肌肤会变得暗黄。所以需要重视肌肤的清洁，不仅要使用洁面乳还需要使用卸妆油，还要坚持定期为肌肤深层清洁，去除肌肤中深层污垢，让毛孔...[ 查看全文 ]

  宇宇宇宇乐_

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  夏季养生：夏日凉拌五种蔬菜 让你清凉一夏

  标签：夏季养生

  酷热的夏天，很多人喜欢吃凉拌菜，既开胃又消暑。那么夏天里哪些蔬菜适合凉拌的呢?黄瓜、西红柿、大白菜等等，这些都是适合夏天凉 延伸阅读： 耳朵健康小常识 耳朵看相看相并不稀奇，不管是我国还是外国都有这样的历史，长辈们也会经常说大耳朵有福，耳朵真的可以预示健康财富吗?为啥说耳朵大有福呢?带着疑问一起来看看吧! 耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学...[ 查看全文 ]

  结冰的贝加尔

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