往往一天拉数次不等,很多人都出现失水虚脱状态,而一般除了就医之外,也要注意饮食上的调节。成人的肠炎往往是由于不良的生活习惯和错误的饮食造成。所以,利用饮食调理肠道就显的很重要。下面一同看下哪些食物具有调理肠道,减少腹泻产生的作用。
三类食物预防秋季腹泻
三类食物巧妙预防秋季腹泻
一、石榴
石榴不仅仅我们秋季代替瓜子的零食,还是具有抗衰老和止泻的作用。
1、石榴具有抗衰老的作用
稍微留意化妆品广告的人,经常会听到一句话“石榴籽提取物”,那是因为石榴籽中的提取物属于一种抗氧化剂,具有抵抗...[ 查看全文 ]