饮食养生 这样子吃可以让你增寿十年

饮食养生 这样子吃可以让你增寿十年的相关文章

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  [十年盛夏] [换我守你无忧]

  标签：电脑入门

  Ten years summer. [十年盛夏] I keep you worry-free. [换我守你无忧] --------------------------------- [ 查看全文 ]

  Dear永贞

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  为何说“筋长一寸寿长十年”

  标签：老人养生 生活常识

  为何说“筋长一寸寿长十年” 俗语有种说法叫“筋长一寸，寿延十年”，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。你的筋骨如何？怎样正确拉筋？为你详细解答。 中医把人的皮、肉、筋、骨、脉称为“五体”。现代医学所说的软组织就类似于筋的范畴。无论是中国传统的健身气功易筋经、五禽戏、八段...[ 查看全文 ]

  丑小丫的漫漫路

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  婚姻物语：十年树人

  夫妻血型不合怎么回事？ 妊娠期间，母儿ABO血型不合可以引起新生儿溶血病。ABO血型系统中，大多数孕妇为O型，丈夫血型为A型、B型或AB型，孕妇可被胎儿的A或B抗原致敏，产生抗体，此抗体可经胎盘进入胎儿血液循环引起溶血。       ABO血型抗原广泛存在于自然界中，孕妇可由肠道吸收而在体内产生相应的抗体，故ABO溶血病也可在第一胎发病。 母儿间Rh血型不合不但可以使胎儿在宫内发生溶...[ 查看全文 ]

  SYH711020

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  怀孕能让你增加十年的免疫力

  如何计算你的最佳受孕期？ 女性的生殖周期包括卵巢周期和月经周期，对于月经规则的女性而言，卵巢周期和月经周期的起始是同步的，即从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止。临床上图老师通常将月经来潮的当天称作生殖周期的第一天。在该生殖周期内发生的各种生殖事件都根据第一天来计时。由于大多数妇女的经期为28天左右，下面就以28天的生殖周期为例来说明各个生殖事件发生的时间。 月经周期中的...[ 查看全文 ]

  打打不出来

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  让女人减寿十年的六个坏习惯

  标签：女性健康

  让女人减寿十年的六个坏习惯 第一大害：无保护性行为 危害：你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色液体流出，根本想不到自己需要治疗，无保护的性行为就会将这些疾病传染给男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性患者也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更...[ 查看全文 ]

  fch127

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  俏一俏 十年少

  标签：生活常识 养生 健康

      通过穿着打扮，不仅可以减少岁月风霜带来的老态，体现出老年人特有的仪表、风度，心理上也会变得愉快些、年轻些。如果倚老卖老，整天穿得灰溜溜，暮气沉沉的，人www.Tulaoshi.com的心理也会受这种影响而暮气沉沉。笑一笑，十年少。俏一俏，也能十年少。 .pagination ul{overflow:hidden;}.pagination ul li{float:left; margin:0 5px;}.pagination .thisclass a{background-color:#...[ 查看全文 ]

  隔壁书虫

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  心理健康：十年一图

  标签：心理健康

  故事发生在日本的幕府时代。 有位将军想用雄鸡图来装饰壁龛。他对大画家说：“能给我画一张最好的雄鸡图吗？” 画家连连点头：“好的，好的，我尽力而为。” 画家回到富士山上的小屋，买了很多鸟禽解剖图，还有历代名家画鸡的作品集。为了捕捉公鸡微妙的动态神韵，他去写生，画山水间的野鸡，闺房里的家鸡，谷仓下食粮啄米的鸡，打斗时昂扬凌厉的鸡……他用石头雕刻、用油画描绘的除了鸡还是...[ 查看全文 ]

  爱傻宝宝777

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  俏十年面膜怎么样

  俏十岁CHOISKYCN是以科技面膜为核心产品的顶级抗衰科技护肤品牌。1999年，青年发明家武斌先生带领国内外资深科研人员，历经13年的努力，亿万资产的投入，不计成本的搜寻近千种植物精华，不断汲取来自生物学、医药学、化学、皮肤学和营养学等多重领域的前沿科技，并联合国内外顶级科研机构出品自然、科技、功能性抗衰护肤品。俏十岁产品类别主要有外用养护：科技面膜及系列护肤品；内服调理：食用菌饮品。作...[ 查看全文 ]

  航丹航

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  心理健康：恒久是十年

  标签：心理健康

  “恒久忍耐”是超越市场的艺术生产力。成功者与失败者的唯一差距往往是前者更能忍耐挫败。天分只占成功的25%，其他75%是运气、恒心及艰苦工作的混合体。 “桂格教派”相信基督再次降生，同时过这简朴，克制、没有私有财产的集体生括，尊崇女性主义，饭后一起唱歌跳舞，等等。总的来说，没有特别引人注目的地方，自1747年创于英格兰以后.又在1774年进入美国，1860年就开始衰弱。进入21世纪以后，“桂格教...[ 查看全文 ]

  一朵玫瑰眼

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  这样吃 让你怀孕几率大增！

  标签：孕妇食谱

  大豆芹菜可降低精子数量 性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。 大豆芹菜可降低精子数量 长期以来，民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法其...[ 查看全文 ]

  只为读你一生

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  夏季养生：夏季饮食可以消暑利尿 让你身体没有毒素

  标签：夏季养生

  我们都知道我们夏季的应该注意防暑降温的，但是你知道吗。其实在夏季的时候我们也要注意排水的，也就是我们日常生活中说的利尿的，这样才能保证我们的身体健康的。而今天要给大家介绍的家常菜就能很好的帮助我们利尿的。 油焖四季豆 材料：四季豆500克，植物油50克，酱油30克，盐3克，白砂糖10克，味精4克，大葱5克，姜5克，白皮大蒜5克。 做法： 1、将四季豆掐去两端豆尖，顺势撕去边筋后洗净; ...[ 查看全文 ]

  玻璃棉8

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  十年之后　Java技术的新方向

  标签：编程语言 网络编程

  Java技术自问世时光已经过去了9个年头。作为一名一直关注其成长的记者，曾经一段时间有过这样的想法：“Java技术已经成熟，是不是发展速度该放慢一些了呢”。然而，这种想法错了。近来Java技术的进化相当显著。Java技术正在迎来“又一次革命”的风暴。这就是本文的结论。 “又一次”指的是什么？“革命”指的又是什么？光看结论的话肯定是一头雾水。其实，笔者要讲的并不是变化这样一个事实，而是“促进变化...[ 查看全文 ]

  纵观财经

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  饮食养生：这8种刮油食物让你越吃越瘦

  标签：护肤方法

  清明小长假刚刚结束，你打破每逢佳节胖三斤的魔咒了吗？节日里，胡吃海塞、作息紊乱地疯玩，导致今天小肚子鼓起、满脸小痘痘。怎样健康地刮油？哪些食物能有助于排毒？以下8种食物，让你轻松排油瘦身！ 1、茶 茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。云南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使...[ 查看全文 ]

  羽毛的感觉

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  夏季养生：消暑饮食让你健康一“夏”

  标签：夏季养生

  如果热负荷超过机体调节适应的限度，加之体内热量散少积多，导致体温调节中枢失控，就会发生中暑。只要我们采取正确的饮食，即使外边烈日炎炎，我们同样能过一个健康清凉的夏天。 食少倦怠———夏天把粥当主食 暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能，这主要是由于高温环境作用于人体后，通过神经传导将高温刺激传导给体温调节中枢，对摄食中枢产生抑制性的影响，从而导致摄食量的减少。 高...[ 查看全文 ]

  dousfirs

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  多活十年的九大锦囊妙计

  标签：美容

  1.在健康问题上，你自己比老天爷管用 个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。 你知道吗?吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。 营养...[ 查看全文 ]

  maying900

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  阿迪达斯十年纪念版限量鞋包装

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

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  风之凌云2014

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  夏季养生：夏季没精神这样吃可以解决

  标签：夏季养生

  夏天我们会因体液的大量排除而缺水，让我们对水的需求量大打增加，那个八杯水的理论一点也不适合这个季节。这个时节胃口也没有平时好了，不知道还以为是在减肥，其实是因为天气原因，夏天容易口渴，于是人们更喜欢喝水而不是吃一些高热量的食物，但其实一些必须的蛋白质还是要摄取的。下面就来看看夏季可以保持一个良好状态的吃法。 虽然气候炎热，人的消化功能相对较弱，营养不足就容易发生头晕、食欲不振...[ 查看全文 ]

  gentle_Li

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  喝茶养生 让健康效果增倍

  标签：养生 健康

  一杯茶的升值空间有多大？不要误会，我们不说市场的价格波动、价值变化，喝茶，要有喝茶的态度。这里讨论茶的升值空间，以健康的名义。 曾经看到一个《白领晒药：我们都在透支青春》的帖子，23岁女白领在网“晒”出了她生活中离不开的15种必备药，不免觉得有点夸张。如今，看到办公室里年纪比自己还小的MM都天天备着板蓝根、健胃消食片、头痛药，忍不住要大吼一声：“Stop!停止吃药，跟我来喝茶！”...[ 查看全文 ]

  discharge010

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  饮食诀窍让你越吃越瘦

  标签：黄瓜 减肥食谱 排毒 育儿知识 怀孕 孕妇

  让你越吃越瘦的十种零食 零食似乎是一种很奇怪的食物，她可以让瘦人越吃越瘦，但却令胖子越吃越肥。其实，除了自身体质的差异外，零食的选择上也十分有讲究。只要选对了零食的种类，健康、减肥的零食反而能帮助你迅速减重。 1． 水是最好的减肥饮料。 真的想吃零食？确认一下自己是不是口渴——因为它和饿的感觉很相似。喝点水，再等上10分钟，看看是否仍有饥饿感。带一个便于携带的水瓶，保持...[ 查看全文 ]

  windyLiSir

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  夏季养生：让你轻松度夏的饮食八原则

  标签：夏季养生

  夏季是一个很特殊的季节，尤其是到了三伏的时候，很多人的食欲会随着气温的升高而改变，但是在夏季稍不留神就会吃坏肚子，那么在夏季饮食中我们应该注意什么呢，下面我们一起来看一下： 让你轻松度夏的饮食八原则 一、注意增加一些苦味食物。 苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不仅能清心除烦...[ 查看全文 ]

  lvwhu9012

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