喝茶养生 让健康效果增倍

喝茶养生 让健康效果增倍的相关文章

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  喝茶亦养生 红茶健康多

  标签：养生 健康

  红茶，乃茶类中的高雅之品，深受现代人群的喜爱。 红茶以茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精致而成，其中含有丰富的蛋白质，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。 中医认为：红茶甘温，可养人体阳气；日本大阪市立大学实验指出，红茶有较强的防治心肌梗塞的效用；美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。同时红茶还具有提神消疲、健胃整肠助消化、...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：夏季健康喝茶摆脱肥胖

  标签：夏季养生

  今夏，街头的流行时尚是不需要奢华点缀的简单风格，少布的打扮已不再局限于舞台上，谁不想show出一份性感。为了拥有完美身材很多姐妹把减肥当成生活的习惯，但是很多人因为减肥方法不当也出现了不少的健康问题。生活家小编为你量身订制生活家夏季减肥私招系列，让你在拥有好身材的同时也健康自信。这个夏天，让我们一起美丽！ 在胖胖族眼里，什么事都可以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事...[ 查看全文 ]

  戒烟扯蛋蛋

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  秋季养生：十大养胃食物效果倍好

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人多年一直受到老胃病的困扰，胃病大多都是“三分治七分养”，这种病跟其他疾病相比，预防就显得更重要。有很多患者就是不注重饮食的调养就让胃病越来越严重，食物调养脾胃是很不错的选择，今天就给大家推荐初秋十大养胃食物。 养胃食物 1、苹果 味甘、性凉。作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。 2、包心菜 有健脾养胃、缓急止痛、解...[ 查看全文 ]

  aptx悠嘻

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  怎样喝茶最养生

  标签：养生 健康

  茶叶保健功效有多大 .hzh {display: none; } 对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。那么，茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最大的养生效果呢?本期，我们请国内顶级茶叶专家来解答这些大家最关心的问题。 防癌是...[ 查看全文 ]

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  夏季养生要喝茶 夏季喝茶的好处

  喝着就能健康试试保健养生茶 柠檬茶 这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。 红花茶 红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分，能养血...[ 查看全文 ]

  fshaidupt173

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  怎样喝茶更健康？

  标签：养生 健康

  喝茶是我国的一个悠久习俗，我国西北地区的少数民族更是有“宁可三日无粮，不可一日无茶”的说法。 在我国，不少人将茶奉为养生之水，正如宋代诗人欧阳修《茶歌》赞颂的那样：“论功可以疗百疾，轻身久服胜胡麻。”然而，喝茶有许多的讲究，比如选择茶叶就非常重要。种类不同的茶功效不同，如果选择不适合自己的茶叶，就可能会对自身健康有害。因此，要学会健康的喝茶方法。 问：茶有很多种，...[ 查看全文 ]

  幸运的阿少

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  香港婴儿奶粉投诉增近两倍

  标签：奶粉 婴儿奶粉

  图老师 宝宝过早喝奶粉=糖尿病？ 14岁的小然(化名)是初一学生，去年9月起，她开始不爱吃饭、浑身乏力、头晕、嗜睡。更可怕的是，她快速消瘦，每天体重减0.5公斤。到医院一检查，竟患上了糖尿病，发病原因不清，需入院治疗。她想不明白正值花季的女孩怎么会得上这种中老年病。如今，虽然个头长高了6厘米，但她的体重由原来的64公斤掉到了54公斤。 如今，像小然这样的儿童糖尿www.tula...[ 查看全文 ]

  品格美

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  老人喝茶也可养生

  标签：养生 健康

  饮茶，不光为解渴，还具欣赏与品味的作用：饮前，要煮水，还得讲究不能让水大滚，滚后小火煮几分钟。饮新茶要用玻璃杯，杯壁上不能有彩绘，以免影响透明度，这才能观赏茶的形与色。然后在杯内倒点开水，此举为热杯;然后再放茶叶，若是毛峰和扁炒青一类茶叶，面积大，能浮于茶水上，便可闻其香。有一次，朋友从黄山归来，送我一两“太平猴魁”，我用此法沏茶，让它充分散发出迷人的兰花香。我舍不得啜饮，...[ 查看全文 ]

  非咎安

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  喝茶养生请看体质下单

  标签：养生 健康

  身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。红茶是一种发酵茶，刺激性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。 绿茶性味苦寒，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的，具有清热、消暑、解毒的作用。但由于绿茶属不发酵茶，茶多酚含量较高，对肠胃有一定的刺激性，肠胃较弱的人应少喝，或冲泡时茶少水多，减少刺激...[ 查看全文 ]

  墓夜维维

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  男人喝茶如何喝出健康？

  标签：养生 健康

  很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太现实，那么，每天泡点茶水喝来保护健康，这样的闲功夫总有吧? .hzh {display: none; } 从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法，身体还是要靠自己照顾的...[ 查看全文 ]

  cjuuuu

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  喝茶 “喝”出健康来

  为不孕妇女带来新希望 欧洲的研究者正在努力完善一项能使不孕妇女拥有她们自己生物学意义上的孩子的技术。这项研究已经过法国、意大利和西班牙科学家的证实。 有些妇女卵细胞核外的细胞质基因有缺陷，使她们不能自然受孕或通过体外受精怀孕。感情上，人们希望有自己的小孩，但是，对永远不能有自己孩子的人来说，卵细胞的捐献是一件神奇的事，有极重要的价值。 Jan Tessarik的新技术将捐献的健康卵细胞的...[ 查看全文 ]

  01万康

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  喝茶养生不是越浓越好

  标签：养生 健康

  喝茶养生， 茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，但是万事皆有个度，并不是越浓越好的，小心浓茶伤身。 一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产...[ 查看全文 ]

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  冬季怎么喝茶更养生

  标签：养生 健康

  冬季怎么喝茶更养生？许多人在冬季的时候会喝茶，但是多数人可能不知道在冬季的时候怎么喝茶会比较健康，冬季怎么喝茶更养生？     喝红茶预防流感   冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增...[ 查看全文 ]

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  运动“赤膊上阵”好处多 减肥功效增3倍

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  裸体做运动好处很多哦，对减肥的效果比穿着衣服要提高3倍，多惊人的数字。运动过程中还能随时观察自己哪tulaoshi.com胖了或者验收减肥的成果。唯一不好的，就是一定要在家做，而且要重点防偷窥。 运动“赤膊上阵”好处多 减肥功效增3倍 裸体运动 试过在家做裸身运动吗?这可是瘦身界现在最流行的风潮!看看瘦身专家为我们列出的裸身减肥5大益处吧： 益处理由 新陈代谢...[ 查看全文 ]

  看了看就见你了

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  冬季养生小常识让身体更健康

  标签：冬季养生 健康

  天越来越冷，多数地方的人出门说话时都已经能看到白色的哈气了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢？由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应较慢，因而要依靠生命的原动力——肾来发挥作用。因此，冬季养生很重要的一点是养肾防寒。下面我们一起来看看如何从饮食着手远离小毛病。 腰膝酸软 ...[ 查看全文 ]

  baby1min1sec

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  春季养生食谱 让你吃出健康

  标签：四季养生

  春季大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。俗话说，一年之计在于春，因此，我们一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。 普及健康知识 男性养生 中医 学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为先。尤其是男性，更应该乘春季做好养肝护肝的工作。下面小编为大家推荐几款男性 春季养生 护肝食谱，大...[ 查看全文 ]

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  喝茶按摩 让你快速丰胸

  标签：丰胸 丰胸吃什么好

  导语： 丰胸早已经不是什么害羞的事情了，想让胸部大一级，很多MM都试过各种方法，也有不同的成效，今天，丰胸小编为大家推荐的是一种喝茶+按摩双效合一的丰胸方法，MM们赶快学学吧！ 丰胸双效合一之一：丰胸茶 今天丰胸小编为大家推荐的丰胸茶，均需要将药材洗净包入过滤袋，置入杯中，冲沸水600~800c.c.，焖泡20分钟即可。建议从月经来第1天算起，把握第10~15...[ 查看全文 ]

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  喝茶养生也要掌握必要的门道

  标签：养生 健康

  喝茶也要掌握必要的门道，今天 来详细告诉你！ 工作前喝杯茶有助消除烦躁感 在开始一天忙碌的工作前，先为自己泡上一杯茶，然后将茶汤含在嘴里深吸一口气，细细感受茶水的甘甜纯净，这样做可以有效清理脑中的杂念，让你有条不紊的完成一天的工作。 你的体质适合哪种茶？ 从中医的角度看，饮用适合你体质的茶，才能更充分地发挥茶叶的功效，也更有益于你的身体健康。 人的体质可以分为寒性和热性。 ...[ 查看全文 ]

  opipisq

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  倍轻松眼部按摩器效果

  眼睛按摩器是结合现代眼科理论与中医美容学原理而研发生产的一款眼部按摩器，他根据眼部的现代生物磁学、中医传统经络学以及中医美容学治疗的原理，将眼部按摩器根据眼部的高低轮廓与不同穴位的分布，设计有二十六个手指头状按摩触头，镶入医用稀土永磁合金钕铁硼。通过脉冲磁场对于穴位按摩共同作用在眼周围各个重要穴位，刺激和锻炼椎细胞和视神经，经络疏通，调和气血，改善眼部血液微循环，促进新陈代谢...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：盛夏喝茶可加点盐　

  标签：夏季养生

  夏季又潮又闷热，胃口不好，睡不好，专家建议，饮食上不能一味求清淡，而应注意健脾开胃，不妨试试吃点辣椒。饮茶可祛火，在盛夏时茶里不妨加点盐。 很多人夏天不愿意吃辣，怕上火。其实，夏天人心的火较旺，胃属苦，此时不宜吃太多苦味的东西，但可以适当吃一些辛辣味比较重的食物来开胃。比如说做菜放一些生姜、蒜和辣椒来调味，但不是指多吃川菜、火锅。 夏天出汗特别多，体内的盐或多或少流...[ 查看全文 ]

  孤星泪明

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