男人也要滋阴 男人滋阴吃这些

男人也要滋阴 男人滋阴吃这些的相关文章

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  中医 男人滋阴比壮阳更重要

  中医 男人滋阴比壮阳更重要 在很多人看来，滋阴是女人的事，男人养生需要的肯定是壮阳，但是，中医认为，男人壮阳的东西吃多了脾胃就会虚弱，这个时候就需要滋阴来调理，男人滋阴比壮阳更加重要。 阴和阳是从中国古代的唯物论和辩证法的范畴来说的，世间万事万物都有阴阳之分，《黄帝内经》里就说天为阳，大地为阴;男为阳，女为阴。白天为阳，夜晚为阴，《素问 宝命全形论》里也曾说“...[ 查看全文 ]

  cxiuyongji

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  月经稀少需要滋阴补肾 滋阴补肾常吃8种食物

  标签：月经

  摘要： 女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐8种有效的滋阴补肾食物。     女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐8种有效的滋阴补肾食物。   1黑豆 ...[ 查看全文 ]

  龙雨若水

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  滋阴补肾食物

  吃什么补肾 肾虚的女人脸色十分的难看，你知道女人们该如何补肾吗?女人吃什么补肾最好呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助女人们补肾的食谱，让女人们能够吃出好气色，还在等什么，赶紧去学学吧! 补肾吃什么 1.银耳冰糖 做法：水发10g银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅...[ 查看全文 ]

  好人一枚789

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  吃什么滋阴降火？滋阴降火的食物盘点

  标签：滋阴 降火 上火 健康饮食 健康饮食小常识

  吃什么滋阴降火？滋阴降火的食物盘点 一、滋阴降火的食物 清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜...[ 查看全文 ]

  回归2014

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  滋阴食物有哪些？十大滋阴食物

  标签：食物 滋阴 女性健康

  滋阴食物有哪些？十大滋阴食物 滋阴，顾名思义就是滋补女人。那么，能滋补女人的食物有哪些呢？一起来了解下吧。 滋养女人的十种食物 1、菠菜。 菠菜富含多种维生素和矿物质，其中镁含量尤其丰富。研究表明，镁可以帮助女性缓解经前期综合征，如小腹疼痛、乳房胀痛、烦躁易怒、身体发胖等。 2、无花果。 无花果不但能给经期女性补铁，防止贫血症状，还能给绝经后的女性补钙，防...[ 查看全文 ]

  放肆的路西法

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  滋阴凉血的食物 滋阴凉血吃什么

  标签：月经

  摘要： 月经先期是以月经周期比正常提前为主要表现的月经病。月经周期提前七天以上，甚至十余天一行者称为“月经先期”。亦称“经期超前”、“经行先期”，或“经早”。月经先期而至，不都是属热，热则滋阴凉血即可。     月经先期是以月经周期比正常提前为主要表现的月经病。月经(图老师整理)周期提前七天以上，甚至十余天一行者称为“月经先期”。亦称“经期超前”、“经行先期”，或“经...[ 查看全文 ]

  我家的奶牛儿

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  滋阴补肾的食物

  男人如何补肾 七妙方有效解决 1、多饮水 饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，从而避免肾脏受到损害。尤其是发热的患者，因其代谢加快，废物及有毒物质的产生也会增加，所以，更要多饮水，以促进废物的排泄。 2、别用饮料代替开水 饮料中所含的咖啡因，往往会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。要尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而...[ 查看全文 ]

  男保女建

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  东阿阿胶滋阴补肾

  标签：阿胶 中医养生

  东阿阿胶滋阴补肾 东阿阿胶怎么吃 1、补血 (1)阿胶加牛奶 将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。 (2)阿胶煮红枣 取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等 (3)阿胶鸡蛋汤 阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。功效：滋阴养血...[ 查看全文 ]

  南宫狂客

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  吃什么滋阴补肾

  【女人补肾吃什么好】 肾为先天之本，有藏精、生髓、滤毒、调节内分泌四大功能，是人体的健康之源、美丽之源、气血生化之源，是女性最重要的脏器，对女性的生长发育和生殖有不可替代的作用。 某肾病研究院专家组主任介绍，就补肾而言，女性比男性更重要。女性有经、孕、产、乳、带的独特生理特点，以肾精、阴血为用。所以，肾精、阴血在女性的体内极易损耗、缺失。由此可见，女性更应该重视...[ 查看全文 ]

  小冰恋人

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  女人吃什么滋阴补肾？女人滋阴补肾的食物有哪些

  标签：健康养生 女性健康

  女人肾虚肾亏，会造成气血两亏、阴阳失调，使女性身体发生退化，逐渐衰老，往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干枯等一系列衰老迹象。那么，女人吃什么食物能滋阴补肾呢？ 女人吃什么滋阴补肾？女人滋阴补肾的食物有哪些 女人滋阴补肾的食物有哪些 1、 海参 滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。 海参冰糖羮 ：水发海参100克，加水煮烂...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  滋阴润肺预防秋燥

  标签：秋季养生 健康

  尽管近年来医学水平不断发展，治疗抢救的办法越来越多，仪器越来越先进，但心脑血管疾病的死亡率、致残率却依然居高不下。尤其到了秋冬季节，天气突然转凉，心脑血管疾病的发病率也开始逐渐增高。 秋季发病率升高 秋天正是心脑血管疾病的多发季节。很多人特别是中老年人以前并没有心脑血管方面的疾病，但是怎么会突然有头晕、肢体麻木、无力、心悸、气短、胸闷等症状的出现呢？这是由于天气变...[ 查看全文 ]

  随心随动1

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  吃什么可以滋阴？盘点7类滋阴又补气的食物

  标签：滋阴 补气 健康饮食 健康饮食小常识

  吃什么可以滋阴？盘点7类滋阴又补气的食物 女性阴虚则形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗等，日常饮食中不少的食物均可以达到滋阴的作用。 1、牛奶 牛奶的营养丰富就已经得到了科学的验证了，其对身体的滋阴作用也得到较多的推崇，牛奶可以润肌止渴、润大肠、滋润五脏、滋润补液等等，另外牛奶对于失眠多梦、神疲乏力等阴虚症状均有一定的疗效。 每天饮用一杯牛奶...[ 查看全文 ]

  三个臭皮匠贰

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  吃什么滋阴补阳

  标签：生活常识 养生 健康

  吃什么滋阴补阳?可以吃一些兆力康袋鼠精软胶囊，效果是非常好的，适合肾阴亏损、肾阳不足等虚症造成的阳痿、早泄、性功能低下者；失眠多梦、头晕耳鸣健忘、腰膝酸软、神经衰弱以及免役功能低下者；精神(www.tulaoshi.com)不震、易疲劳者。 兆力康袋鼠精软胶囊的作用： 1、提高肾上腺皮质激素的分泌水平，促进雄性激素的分泌，增加精子的数量并提高精子的活力，提高男性性能力，防治男性阳痿...[ 查看全文 ]

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  滋阴润肺助你秋季养生

  标签：秋季养生 健康

  茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作Tulaoshi.Com用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。 .hzh {display: none; } 萝卜茶 白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂， 略 加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服 用，每天2...[ 查看全文 ]

  HillelSlovak

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  男人也可以吃阿胶 有这些好处

  标签：阿胶 男人

  男人也可以吃阿胶 有这些好处 阿胶是补血佳品，颇受女性朋友的青睐。长期以来，临床上多用阿胶治疗妇女孕期胎动不安、血虚闭经、崩漏、分娩失血过多等症。那么男人可以吃阿胶吗？专家表示，阿胶只有女人可以吃，是人们的一种“误解”。其实，部分体质瘦弱的男性也能用。 中医辨证主要依据证型用药，而不是看性别。阿胶主要用于治疗血虚、肺燥等。女性中血虚者较多，因此常用阿胶调...[ 查看全文 ]

  小白花day

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  男人应酬后吃这些保护肝脏 男人应酬怎样做到喝不醉

  标签：解酒 解酒食谱 解酒吃什么好

  1.酒后喝糙米汤保护大脑 男人之所以会在酒后出现头痛的现象，是因为酒精的代谢需要大量的水分，造成大脑缺血，血压升高，出现头痛。 而糙米汤一方面富含大量的维生素B，可以起到很好解酒作用。另一方面可以补充体内水分起到缓解疼痛的作用。同时，能够养胃，减少酒精对胃的刺激。 而酒后喝蜂蜜水一直被我们推崇，因为其中大量的果糖有助于酒精的分解，同时具有安抚大脑神经的作...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  6个滋阴补肾食疗

  标签：滋阴 健康饮食 健康饮食小常识

  6个滋阴补肾食疗 东阿阿胶怎么吃 1、补血 (1)阿胶加牛奶 将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。 (2)阿胶煮红枣 取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等 (3)阿胶鸡蛋汤 阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。功效：滋阴养血，...[ 查看全文 ]

  张艳峰4

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  要孩子前 男人也要补叶酸

  胖妈妈会生胖宝宝吗？ 问:我是肥胖型的身材，我很担心即将要出生的会不会也因是个胖宝宝而难以生产？ 答:不一定的。肥胖会稍微增加你生巨大儿的风险，但是大多数超重的准妈妈，生的宝宝平均体重都不超重。如果你患有糖尿病，以前生过巨大儿，或是超过预产期2周以后才生宝宝，宝宝就可能会过大。虽然通过B超能更精确地评估你宝宝的大小，但是仍有10%的误差。不妨根据医生的指导选择合适的生产方式。 要孩子...[ 查看全文 ]

  9e999

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  莲藕让女人滋阴去噪

  标签：莲藕 女人 健康饮食 健康饮食小常识

  莲藕让女人滋阴去噪 莲藕最补人 8种莲藕花样做法 滋阴润燥 民间早就有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法。现在的莲藕什么季节都有，同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,对治疗便秘,促使体内有害物质排出,十分有益。 山楂藕丝 材料：鲜嫩白莲藕一节、山...[ 查看全文 ]

  佛心子缘

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  房事过度 补气滋阴营养汤

  受孕困难的女性少吃豆制品(图) 受孕困难女性少吃豆类制品 本报讯 专家指出，对于男性和女性来说，为提高生育能力，需要做的准备各不相同。在英国，为了提高生育能力，相当多女性都想尽办法放松身心。按照使用人数由多到少的顺序，专家依次评价了几种疗法： 反射疗法。丹麦专家进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为15%。不过...[ 查看全文 ]

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