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玉米须有啥用?烹饪六宝不要丢

很多人在煮玉米时,将玉米须摘得干干净净。大批的“黄金宝贝”就丢弃在风中散去了。在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有很好的预防保健用途,可以平肝利胆、泻热利尿。

玉米须有啥用?烹饪六宝不要丢
玉米须有啥用?烹饪六宝不要丢

烹饪六宝不要丢

很多“粗宝贝”在烹饪中常被丢弃,其中不乏营养价值较高的养生食品。

玉米须

很多人在煮玉米时,将玉米须摘得干干净净。大批的“黄金宝贝”就丢弃在风中散去了。在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有很好的预防保健用途,可以平肝利胆、泻热利尿。对治疗高血压、糖尿并胆结石、肾炎水肿、黄疸型肝炎等有较好的疗效。营养学家则指出:玉米须中藏着宝贵的黄酮、苷类、矿物质、有机酸及糖类等,具有抗氧化、抗肿瘤、...[ 查看全文 ]

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