八大食物能远离冬天皮肤干燥
进入寒冷、干燥的冬季,不仅空气的含水量下降了,人们的皮肤也容易变得干燥。冬季皮肤干燥怎么办?冬季皮肤干燥吃什么可以补水、保持水嫩肌肤?
1、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
2、山芋
山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。...[ 查看全文 ]