老人消化不好该怎么办

老人消化不好该怎么办的相关文章

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  老人消化不好怎么办

  标签：疾病预防

  饭后不要立即吃水果喝茶 老人饭后立即吃水果，水果被先吃下的食物阻滞，导致水果不能正常消化；饭后立刻喝茶，茶水中所含的单宁酸会影响蛋白质吸收，增加胃的负担。 听听音乐助消化 老年人饭后听听节奏舒缓，音色优美的音乐，会刺激中枢神经系统，促进血液循环，增加肠胃蠕动和消化腺分泌，有助于新陈代谢，帮助更好的消化。 饭后散步揉肚子 “饭后百步走，活到九...[ 查看全文 ]

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  老人家睡眠不好该怎么办 该如何调理

  标签：老人 睡眠 老人养生 生活常识

  老人家睡眠不好该怎么办 该如何调理 很多上了年纪的老人家总是会出现睡眠不好的情况，主要表现为难以入睡、失眠或者是非常容易惊醒，这就导致白天的精神变差，同时身体健康程度也会受到影响。专家告诉我们，老人家睡眠不好属于正常情况，随着年纪的不断增长，想要拥有一个好的睡眠也会变得越来越困难。老人精神不济，孩子是最为担心的，如何才能够令老人拥有一个良好的睡眠质量呢？今天，就来和...[ 查看全文 ]

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  老人消化不良怎么办

  标签：老人 预防 老人养生 生活常识

  老人消化不良怎么办 1、先吃主食 主食是种“天然消化药”。米饭、面条等主食属于碳水化合物，易被消化，而且容易让人有饱腹感，先吃可以避免吃得太多，还有利于刺激唾液分泌淀粉酶，对食物进行消化，进而刺激胃酸分泌，增强胃的消化能力。粗粮是主食首选，它富含纤维，可以促进胃肠蠕动，还能让多余的脂肪排出体外。 2、饭后不立即吃水果喝茶 饭后马上吃水果会被先吃...[ 查看全文 ]

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  孕妇睡眠不好该怎么办

  标签：孕妇失眠怎么办

  妊娠期影响睡眠质量的因素 (1)荷尔蒙变化 孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让准妈妈情绪不太稳定，精神和心理上都变得比较敏感，对于压力的耐受力也会降低，常会有忧郁和失眠等症状的发生。 巧妙应对：适度的压力调适，以及准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀，对于稳定准妈妈的心情都很重要。 (2)饮食改变 有的准妈妈在怀孕期口味有很大的变化，有的食品会影响孕期睡眠品质...[ 查看全文 ]

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  老人上消化道出血怎么办

  标签：老人养生

  发生在上消化道(包括食管、胃、十二指肠，空肠上段)以及来自胆道或胰管的出血，是老年人常见的急症、上消化道出血时以呕血或黑粪为主要症状。大量出血时常伴有一系列临床表现。 引起老年人上消化道出血的原因有： 1.消化性溃疡：占首位(约占50%左右)。当过度疲劳、情绪紧张、饮食不当及服用损伤胃粘膜的药物(如阿斯匹林)等均可引起消化性溃疡活动而致出血。老年上消化道出血息者中，胃溃疡多...[ 查看全文 ]

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  宝宝睡不好父母该怎么办

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  如何轻松让孩子自己睡？ 孩子长到三四岁了，还不愿在自己的小屋里睡觉可怎么办？不用急，美国儿童睡眠问题专家怀斯特夫人为父母们提供了一套小方法。 需要提醒的是，只要下定决心让孩子自己睡了，家长就绝不能心软，就连偶尔把他抱到大床上做做样子都不行，这是一个原则性问题。 1.白天让孩子经常在自己的房间里活动，比如让他在那里做游戏、换衣服，告诉他自己能拥有一个房间是多么了不起的...[ 查看全文 ]

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  孩子咳嗽老不好该怎么办

  孩子咳嗽老不好该怎么办 咳嗽，实质是呼吸道一种保护性反射动作。它将积累在气管，支气管内的分泌物等排出体外，减少病源体向下蔓延而引起支气管和肺部感染的机会。因此，咳嗽对人体是有利的。  但这并不等于说可听任宝宝咳嗽而不管，因为，长时间咳嗽影响孩子的食欲和睡眠。严重咳嗽还能引起呕吐等不良症状。可见，为宝宝止咳也是很重要的。  一、不能滥用...[ 查看全文 ]

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  宝宝头发不好该怎么办？

  标签：头发

  宝宝头发不好该怎么办 身体发肤受之父母，头发虽然是宝宝的，不过爸爸妈妈才是更关心“头发问题”的那个人。宝宝头发太少了、变黄了、怎么清洗、怎么打理……小小的头发，问题可真不少啊! Q1：如果宝宝的头发很稀少，以后能不能多长一些出来呢? A：一个人要长多少头发一般来讲在胚胎6个月时就决定了。毛球是生长头发的源泉，它在胎儿时期就形成了，数量的多少主要取决于遗传因素，其次与妈...[ 查看全文 ]

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  老人患上流感该怎么办

  标签：老人 老人养生 生活常识

  老人患上流感该怎么办 老年人由于呼吸系统功能减退及全身免疫力下降，不但易患感冒，还会因感冒并发支气管炎、肺炎，甚至继发肺脓肿；若原有肺部疾患，病情也会加重；如有心脏病也会恶化，进而诱发心绞痛、心功能不全等。老年人得了感冒后，恢复起来明显比年轻人慢，多在2—3周才能得到基本恢复，有的甚至需要几个月的时间，周身乏力、头晕等症状才能完全消失。 专家说：“身体虚...[ 查看全文 ]

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  老人腰部酸痛怎么办 该怎么预防

  标签：老人 预防 老人养生 生活常识

  老人腰部酸痛怎么办 该怎么预防 老人在家做家务后可能会感到腰酸背痛，怎么揉捏都缓解不了，其实是平时生活习惯不好，已经伤到腰部肌肉了，为了减少腰部的酸痛现象，我们可以做好3个方面的预防措施。 老年人为了减少腰部酸痛现象的发生。 首先，老人起床要缓慢，不要急于洗漱，要适度活动腰部。可在床上坐5分钟左右，再起身下床;也可在室内慢走几圈活动筋骨，边走边甩臂，再前屈后伸及转...[ 查看全文 ]

  九日181

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  宝宝咳嗽老不好该怎么办呢

  宝宝咳嗽老不好该怎么办呢 冬天到了，宝宝感冒很容易引起咳嗽，那么，宝宝咳嗽老不好该怎么办呢？请看下面详细介绍： &nbstulaoShi.comp; 1、风热咳嗽   风热咳嗽主要由肺热引起，具体表现为发热、咳嗽，喉中有痰鸣、痰黄、小便黄，大便干，所以食疗一般是食用一些化痰、止咳、清肺的食物。   川贝冰糖雪梨   材料：雪梨1个，川贝6...[ 查看全文 ]

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  小孩子消化不良该怎么办？

  标签：婴儿

  9个月的宝宝拉肚子该怎么办？     9个月的宝宝，消化功能还不成熟，但是宝宝的发育速度又很快，身体里需要的营养物质就会增多。如果妈妈喂养的方式不对，宝宝就很容易会拉肚子。那么，宝宝拉肚子该怎么办呢？        宝宝进食的量太多或次数太多，增加了胃肠道的负担，或者是宝宝的消化功能下降都会导致宝宝拉肚子。天气变化太大和食物被细菌感染，宝...[ 查看全文 ]

  不是风动Jason

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  肠胃不好怎么办？

  标签：生活常识

  肠胃不好怎么办？ 肠胃不好怎么办？ 方法一、肠胃不好的人，平时一定不要吃辛辣刺激的食物，这些食物在一定程度上会损伤你的肠胃，而且平时的时候要注意保护，生冷、难消化类的食物也是不能吃的。 方法二、三餐一定要吃，而且早餐一定要准时，每天必须吃早餐，很多人认为吃早餐是可有可无的事情，事实上，早餐不吃的人都有轻重不一的胃病。 方法三、多吃香蕉，香蕉能够润肠，让你的排便更加的流...[ 查看全文 ]

  我在南和县边

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  睡眠不好怎么办

  标签：睡眠 睡眠不好

  改变睡眠方向 我们可以改变睡眠的方向来帮助我们的失眠，医学家认为头朝北、脚朝南是最佳的睡眠方向。这样的睡向与磁力线由北极到南极的方向相一致，能够使人的主要经络、血管的走向和地球磁场的方向平行，从而便于气血的流动运行，而使睡眠安谧香甜，经常睡眠不好的人不妨试试。 练瑜伽助睡眠 平时练瑜伽有很多的好处，也可以帮助我们的睡眠，因为瑜伽可以通过姿势、调息、冥想的方式来帮助...[ 查看全文 ]

  妹妹恋人不哭

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  脸色不好怎么办

  标签：问题肌肤

  1、用醋洗脸 我们可以在洗脸水里面加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，坚持下去皮肤会变得光滑细腻。 2、调理肤色不均匀 将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，长期饮用可以治疗皮肤暗黄和粗糙，是一款非常适合亚洲女性的饮品。 3、淡化脸部色斑 用同样方法以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，一样将瓶盖密封，之后...[ 查看全文 ]

  哬麮哬從

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  消化不良怎么办 消化不良因素

  你饭后是否需要很长的时间才能消化?你会打嗝或放屁吗?你偶而会胃痛、拉肚子吗?有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应，其实不然。它们都是消化不良的征兆。下面就来看看消化不良怎么办。 消化不良怎么办 有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键，这也是为什么像 中医 这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。 消化系统是人体最强的免疫系...[ 查看全文 ]

  艳艳108801

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  老人痛风怎么办

  标签：疾病预防

  远离高嘌呤食物 老人痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致尿酸生成过多呜啊正常排泄，在关节处和甚至沉积所致，使用过多高嘌呤的食物是造成嘌呤代谢紊乱的主要原因，因此，要预防痛风首先就要远离海鲜，动物内脏，贝类，啤酒等高嘌呤食物。 慎重用药 很多人发现有痛风症状就开始服药，但很多治疗痛风的药物只能暂缓尿酸高的现象，如果停止用药，体内的尿酸反弹，并且长期服药造成药物依赖，还...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  老人牙疼怎么办

  标签：疾病预防

  牙齿病变引起牙疼 牙疼很多时候是由于牙病所引起，除了牙齿本身疼痛以外，也可能是牙周组织病变所导致，如龋齿，牙周炎，牙龈炎，根尖周炎等炎症影响。其中龋齿是导致牙疼发作的高发原因，预防龋齿要注意保持口腔清洁，少吃含糖食物。 错误饮食引起牙疼 除了疾病因素之外，很多时候错误的饮食习惯也有可能引发老人牙疼，如经常吃辛辣食物，会刺激牙神经，引发牙疼;常吃坚硬食物，磨损...[ 查看全文 ]

  mx汗滴禾下土

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  老人哮喘怎么办

  标签：疾病预防

  规范用药治疗 用药治疗是哮喘的常规治疗方式，老年哮喘患者用药应该在医生指导下有规律的进行，注意控制性药物和缓解性药物的区别，避免出现错误用药的情况。 注重饮食调理 老年哮喘患者要注意饮食清淡，并且要吃易于消化的食物，注意每餐饮食不宜过饱，过咸，过甜，过于油腻；不宜进食刺激性食物，如大蒜，辣椒；不宜饮用刺激性饮品，如浓茶，咖啡，可乐等。 适度排痰...[ 查看全文 ]

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  嘴唇干裂该怎么办 嘴唇脱皮该怎么办

  标签：健康 嘴唇

  嘴唇干裂脱皮怎么办：多吃火龙果    火龙果中含有丰富的维生素B,维生素B是保护嘴唇的好帮手，火龙果本身又具有助细胞膜的生长和预防口角炎的作用，所以火龙果是治疗嘴唇干裂蜕皮的良药。 嘴唇干裂脱皮怎么办：多吃红枣    红枣可以补气血，更能使人的皮肤变得健康美丽，当然也包括嘴唇，经常吃红枣可以使嘴唇变得红润好看。 嘴唇干裂脱皮怎么办：喝蜂蜜水    小编...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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