很多商务人士要经常在外应酬。吃饭时,为了调节气氛就避免不了要喝点酒,实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯,而很多人一喝就没有尺度了,那么,怎样喝酒才不容易醉呢?
怎样喝酒不醉?教你喝酒千杯不醉的方法
喝酒千杯不醉的方法
1、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
2、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
3、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力。
4、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
5、喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
6、疲倦时暂时别喝为宜。[ 查看全文 ]