怎么做番茄炒鸡蛋最有营养？制作番茄炒鸡蛋的窍门

怎么做番茄炒鸡蛋最有营养？制作番茄炒鸡蛋的窍门的相关文章

• 
  番茄炒鸡蛋怎么做

  标签：番茄炒鸡蛋

  番茄炒鸡蛋 1. 番茄洗干净切好备用 2. 鸡蛋打散加一点点盐搅拌均匀备用 3. 取一个干净的锅，烧热油就倒入鸡蛋煎 4. 煎成金黄就好了，盛出来备用 5. 接着用刚才那个过炒番茄，炒的时候加一点点的盐，一点水。防止炒干了 6. 番茄炒软就放入刚才的鸡蛋，炒匀就好了 番茄炒鸡蛋 1. 准备所需材料 2. 将蕃茄洗净切块，鸡蛋打散 ...[ 查看全文 ]

  BBKMLX

  121
• 
  怎么做番茄炒鸡蛋好吃

  标签：番茄炒鸡蛋

  番茄炒鸡蛋 1. 鸡蛋三个。番茄洗净切薄片。 2. 坐锅烧热下油。 3. 放鸡蛋下去炒熟。 ...[ 查看全文 ]

  lichenlwy

  21
• 
  番茄炒鸡蛋的做法

  标签：西红柿

  番茄炒鸡蛋 步骤 1. 准备食材。 2. 大蒜压成泥。 3. 鸡蛋打散后放入半勺油，放油是为了摊鸡蛋时，鸡蛋更薄。 4. 鸡蛋打散，西红柿切块，大蒜压成泥。 5. 锅内放入底油，大蒜放入1/2，炒香。 6. 鸡蛋炒熟。 7. 放入西红柿。 8. 最后，依次放入，酱油，糖，盐，自制鸡精。 9. 关火，放入1/2大蒜，盛盘。 [ 查看全文 ]

  星河战书

  01
• 
  番茄炒鸡蛋的吃法

  标签：番茄炒鸡蛋 瓜果蔬菜

  番茄炒鸡蛋 1、 蔬菜洗净，番茄洗净，切成均匀的小块； 2、 剥去新鲜的豌豆荚，取出豌豆，放入微波炉专用盒子，转上1分半钟（或过沸水轻焯后捞出沥水）； 3、 鸡蛋打散搅拌均匀，放入热油中，顺一个方向轻拨成蛋花，盛出； 4、 炒锅留底油，用一点蒜末爆香，迅速加入番茄块和白糖，大火翻炒，最后加入处理过的豌豆，加入剩下的蒜末，混味至香，最后加入适量的盐，滴上几滴香油，即可盛...[ 查看全文 ]

  肉体上的创伤恋

  81
• 
  番茄炒鸡蛋怎么做好吃

  标签：番茄炒鸡蛋

  番茄炒鸡蛋 1. 番茄洗干净切好备用 2. 鸡蛋打散加一点点盐搅拌均匀备用 3. 取一个干净的锅，烧热油就倒入鸡蛋煎 4. 煎成金黄就好了，盛出来备用 5. 接着用刚才那个过炒番茄，炒的时候加一点点的盐，一点水。防止炒干了 6. 番茄炒软就放入刚才的鸡蛋，炒匀就好了 番茄炒鸡蛋 1. 准备所需材料 2. 将蕃茄洗净切块，鸡蛋打散 ...[ 查看全文 ]

  肖营子村民

  41
• 
  番茄炒鸡蛋怎么做最好吃

  标签：番茄炒鸡蛋

  准备好食材。 鸡蛋加少许盐后充分打散。 番茄洗净去蒂切块。 ...[ 查看全文 ]

  我为车狂911

  21
• 
  怎么做沙拉番茄炒鸡蛋好吃

  标签：沙拉番茄炒鸡蛋

  沙拉酱用的照烧口味的，喜欢里面的鸡肉粒。 火腿片划十字刀，两小段大葱，切丝，也可以不用大葱改为洋葱切片。 番茄切厚片，再切十字切。 ...[ 查看全文 ]

  伱是温暖阳光

  61
• 
  正宗番茄炒鸡蛋的做法

  标签：番茄炒鸡蛋 热菜

  西红柿炒鸡蛋 西红柿清洗干净。 鸡蛋2枚。 鸡蛋打入碗中。 ...[ 查看全文 ]

  时间煮雨8033

  121
• 
  番茄炒鸡蛋菜花的做法

  番茄炒鸡蛋菜花 1. 菜花掰好用开水焯一下捞出把水晾干 2. 把鸡蛋打碎炒好 3. 西红柿切小十字用开水烫一下去皮，切成块 ...[ 查看全文 ]

  XQ星仔

  61
• 
  番茄炒鸡蛋的做法图解

  标签：番茄炒鸡蛋

  番茄炒鸡蛋 1. 番茄洗干净切好备用 2. 鸡蛋打散加一点点盐搅拌均匀备用 3. 取一个干净的锅，烧热油就倒入鸡蛋煎 4. 煎成金黄就好了，盛出来备用 5. 接着用刚才那个过炒番茄，炒的时候加一点点的盐，一点水。防止炒干了 6. 番茄炒软就放入刚才的鸡蛋，炒匀就好了 番茄炒鸡蛋 1. 准备所需材料 2. 将蕃茄洗净切块，鸡蛋打散 ...[ 查看全文 ]

  阳光多么温馨

  221
• 
  番茄洋葱炒鸡蛋怎么做最好吃

  标签：番茄洋葱炒鸡蛋 小吃

  番茄切块，洋葱切丝，鸡蛋打到碗里搅匀。 热锅倒油，先把鸡蛋倒入锅中翻炒。 鸡蛋炒好盛出，继续倒油。 ...[ 查看全文 ]

  彭艳军

  31
• 
  怎样做#全民赛西红柿炒鸡蛋#-番茄炒鸡蛋最好吃

  #全民赛西红柿炒鸡蛋#-番茄炒鸡蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 材料； 2. 番茄切块； 3. 豆角切段；蒜切片 4. 鸡蛋打散在碗里，加点料酒和少量水搅拌均匀； 5. 热油锅，倒入鸡蛋炒成块后盛出待用； 6. 锅中再加少许油，放入豆角稍炒几下； 7. 加入番茄翻炒； 8. 炒软出汁后加盐和蒜片调味，再加一点点水稍煮1-2分钟； 9. 加入鸡蛋炒匀即可。 [ 查看全文 ]

  可管白打吊年

  41
• 
  怎样做番茄炒鸡蛋才好吃

  标签：番茄炒鸡蛋 瓜果蔬菜

  番茄炒鸡蛋 1、把番茄用清水洗净，然后把番茄切成番茄块，备用。 2、 鸡蛋破开，装进干净的碗里，然后将鸡蛋打成鸡蛋液，备用。 3、热锅冷油，将鸡蛋液下入锅里， 4、然后拿起锅的把手，将鸡蛋液在锅里转一圈。 5、将鸡蛋液在锅里铺成均匀平整的鸡蛋皮。 6、然后等鸡蛋皮呈金黄色的时候，就可以用锅铲，把鸡蛋皮切成大小块。 7、再把鸡蛋大小块在锅里炒均匀，盛放在碗里，备用。 8、把做法（1）里...[ 查看全文 ]

  分开·旅行

  21
• 
  番茄炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：番茄炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄炒鸡蛋 1.准备材料 2.热锅冷油大火将鸡蛋炒熟 3.炒熟后铲出备用 4....[ 查看全文 ]

  真正佛山瓷

  41
• 
  怎样做番茄炒鸡蛋最好吃

  番茄炒鸡蛋正宗做法/步骤： 番茄切成厚1厘米的片，鸡蛋打散，加入清水、盐搅拌均匀 锅入油烧热后，下鸡蛋液，先不要动不要搅拌，等蛋液稍微凝固后，用铲子快速铲散开，下番茄快速炒至番茄出汁 继续翻炒，加盐调味，再翻炒几下即可 [ 查看全文 ]

  金范a

  01
• 
  简单番茄炒鸡蛋的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  简单番茄炒鸡蛋 1）2个鸡蛋打散，加入料酒 2）把番茄切块儿 3) 热锅下油，待油温热的时候,把打散的鸡蛋炒好，盛出。 4) 热锅下油，待油温6成热的时候, 然后放入西红柿炒1分钟左右，然后放刚才炒好的鸡蛋 5) 看西红柿稍基本烂了, 即可出锅. 番茄炒鸡蛋 1.把鸡蛋打到碗里，滴入几滴白酒，这样炒出来的蛋花才漂亮。 2.加入盐，用打蛋器打撒，要打到起丰富泡沫，炒出来的蛋才够酥香。 3.把辅料...[ 查看全文 ]

  明之暗恋

  71
• 
  正宗番茄洋葱炒鸡蛋的做法

  标签：番茄洋葱炒鸡蛋

  番茄切块，洋葱切丝，鸡蛋打到碗里搅匀。 热锅倒油，先把鸡蛋倒入锅中翻炒。 鸡蛋炒好盛出，继续倒油。 ...[ 查看全文 ]

  piaoxu0225

  151
• 
  番茄洋葱炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：番茄洋葱炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄洋葱炒鸡蛋 1.鸡蛋加盐打成蛋液炒熟盛出备用 2.洋葱切丝，番茄切块 3.炒锅放油，放洋葱和番茄翻炒 ...[ 查看全文 ]

  懂得珍惜251325

  111
• 
  番茄炒鸡蛋如何做好吃

  标签：番茄炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄炒鸡蛋 (www.tulaoshi.com) 1.准备材料，鸡蛋两个，番茄三个，青椒一个 2.番茄切块，青椒切大丁，鸡蛋打散（注意不要放盐，因为鸡蛋吸味，先放盐炒菜的时候再放一道盐的话，鸡蛋会很咸） 3....[ 查看全文 ]

  穿棉袄吃雪糕糕

  91
• 
  怎样做番茄牛肉炒鸡蛋最好吃

  番茄牛肉炒鸡蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 我比较喜欢用现成的肥牛卷 泡水去血 然后加黄酒盐腌制 加点蛋液抓匀加淀粉抓匀 鸡蛋打好 番茄我一半切碎一半切大块 嫌麻烦可以不用 2. 锅放油鸡蛋炒散盛出 再加油滑炒牛肉 别炒老了盛出 3. 炒牛肉剩的油加热 先将小块番茄倒入顺时针炒压扁炒为了出汁 再加入大块的番茄炒 加入番茄酱 盐 糖 加点水煮开 4. 最后倒入炒好的鸡蛋...[ 查看全文 ]

  黑米卡密

  31