枸杞虽好也有禁忌：过量食用问题多

枸杞虽好也有禁忌：过量食用问题多的相关文章

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  姜虽好也要控制食用量

  标签：生姜 健康饮食 健康饮食小常识

  如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。 姜虽好也要控制食用量 过量食用生姜对健康危害大 研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外，腐烂生姜产生毒素亦可致...[ 查看全文 ]

  我是你的小哈尼

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  柚子功效虽多 食用不当容易腹泻

  标签：柚子 功效 禁忌 健康饮食 健康饮食小常识

  柚子功效虽多 食用不当容易腹泻 吃柚子的好处 1、健胃 我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。 2、防血栓 在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等...[ 查看全文 ]

  追风鹏鹏

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  红枣虽好 6种人不宜食用

  标签：红枣 误区 健康饮食 健康饮食小常识

  红枣虽好 6种人不宜食用 吃红枣的好处 1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。 2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提...[ 查看全文 ]

  爱在梦中行

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  生姜养生功效多 但过量食用危害健康

  标签：生姜 危害 健康饮食 健康饮食小常识

  生姜养生功效多 但过量食用危害健康 关于生姜，中国有许多传统的养生老话，诸如“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”，生姜在我们的日常生活中，常常起着很重要的作用。如受寒了，往往熬一碗姜汤；烹饪海鲜，又会用生姜来去腥。可以说，生姜已经是我们日常生活不可缺少的重要调味料了。 吃生姜的好处 1、增进食欲： 传统医学认为，姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌、兴奋肠...[ 查看全文 ]

  XT5A4M

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  四物汤虽好也有禁忌哦！喝四物汤要注意什么？

  标签：四物汤 健康饮食 健康饮食小常识

  四物汤属于温补的药方，所以体质燥热者在饮用时更应注意，除了量的多少要控制之外，最好搭配一些凉补的药材，以免发生燥热、脸上冒痘痘等补过头的状况。此外，建议青春期少女初经后不要刻意服用药物调经，否则会影响长高，四物汤含有植物性贺尔蒙，想长高者必须暂缓饮用。 四物汤虽好也有禁忌哦！喝四物汤要注意什么？ 四物汤是什么？ 四物汤是中医补血、养血的经典药方，是传统中医流...[ 查看全文 ]

  雪原上的孤狼

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  入秋食用水果禁忌：吃石榴过量伤齿

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在大饱口福时切莫轻视。 1.苹果： 果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。 2.梨： 具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、...[ 查看全文 ]

  丶旧城旧人心

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  冬季吃枸杞好处多 但要注意不过量

  标签：枸杞 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  冬季吃枸杞好处多 但要注意不过量 怎么吃枸杞效果最好？立冬后，吃点枸杞可以有助于人体阳气生长。一天中应该吃多少量，怎么吃枸杞效果才最好，一起来看看吧。 枸杞的养生功效 中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。《神农本草经》记载：枸杞味苦寒，主五内邪气，热中、消渴...[ 查看全文 ]

  Yours芳姐

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  备孕直通车：备孕须知 叶酸虽好但别补过量

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  【备孕直通车】年底应酬多 备孕不适合 转眼就到了春节前，职场中的这段时间也是一个很忙的时间点。各种的答谢会、聚会、酒会让身处职场中的男女应接不暇。如果不处在备孕期，那么你就可以适量或者被迫过量的喝酒、饮食；但如果你正处在备孕期，那么不管你是男还是女，都应该远离烟酒以及不规律的生活作息。 生育一个健康、聪明的宝宝是每个家庭的幸福期盼，而繁重的工作压力和焦虑的生活心理,常常让...[ 查看全文 ]

  只为你快乐C

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  你可知道枸杞子的食用禁忌

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  枸杞子其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。 ...[ 查看全文 ]

  time琉璃泪

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  过量食用豆腐有什么危害？

  标签：豆腐

  豆腐经验分享 图钉问： 都说应该多吃豆制品，但是豆腐吃多了会不会对身体有害呢？真的是吃得越多越好么？ 图老师答： 豆腐虽好，多吃也会危害健康。所以不建议天天吃豆腐，主要的原因是： （1）易引起消化不良，豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅会阻碍人体对铁元素的吸收，而且容易引起消化不良，导致腹泻、腹胀的不适症状。 （2）引起肾功能衰退，正常情况下，刺入体内的植...[ 查看全文 ]

  521大爱小乔哥

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  孕期不应过量食用的食物

  孕期不应过量食用的食物     孕期准妈妈们要很辛苦啦，孕期的饮食很重要，而且不能像平时一样爱吃的食物没有克制的吃。孕期像一些有添加剂的食物就更不能过量食用，图老师小编带准妈妈们看看有哪些食物不能过量食用。     1、罐头食品 ：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成...[ 查看全文 ]

  junjun3119

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  语言胎教也有禁忌

  标签：孕期

  胎教的时候 该做与不该做     想要拥有一个健康的宝宝，那么很多的准父母在怀孕之前就应该做好准备，备孕环节还是相当重要的。再加上胎教的得当，一定会让您拥有一个健康聪明的宝宝哦。那么，哪些胎教是该做的，哪些胎教不该做呢？     让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后就...[ 查看全文 ]

  当代的傻瓜张雨

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  哪些孕期健康食品不宜过量食用

  标签：孕期 健康

  哪些孕期健康食品不宜过量食用 我们都懂得过犹不及的道理，尤其是饮食方面，但是有些孕晚期孕妈咪似乎忘记了这个古训，所以在孕期就狂吃进补，尤其是长辈可能会准备各种食物，让孕妇也不好推辞，不得不吃，结果导致了疾病。那么，哪些孕期健康食品不宜过量食用? 众所周知，就算是再健康的食品，如果过量食用，还是会造成不良后果。 一、水果 孕妇喜欢吃水果，而且还把水果当蔬菜吃。不少准妈妈为了生个健...[ 查看全文 ]

  lulu_20110423

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  过量食用哪些青菜反而易患病？

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。但是摄入过多的蔬菜会有以下危害： 青菜吃得多的四大害处 某些蔬菜含较多的草酸易形成结石菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。 易加...[ 查看全文 ]

  向阳花199101

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  孕妇过量食用桃子会流产吗

  标签：桃子 孕妇

  孕妇过量食用桃子可致流产 眼下正是鲜桃上市的季节，爱吃桃子的人因此可以大饱口福。民间有桃饱杏伤人之说，河北医大二院营养膳食科主任王景顺则提醒，桃子虽然养人，但也不可过量吃，尤其是对于一些特殊人群来说，更应节制。 中医认为，桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人，常吃桃子可以强身健体，延年益寿。但...[ 查看全文 ]

  北京筑梦培训

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  过量食用柚子可能会中毒

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  柚子虽好，但是如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。 特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间，食用柚子或饮用柚子汁，可致心律失常，严重时可引起心宣纤维颤动，甚至猝死。能与柚子产生相互作用的药物还很多，如∶硝苯地平、维拉帕米、地尔硫草等钙拮抗剂，氯氮平等抗...[ 查看全文 ]

  容城80后

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  过量食用味精对人体的危害

  标签：生活小窍门 生活小常识

  味精是重要的调味品，其主要成分是谷氨酸钠。   适量、合理使用味精对人体无害处，而且可以使菜肴味道鲜美，促进食欲。一方面，味精有强烈的肉类香味。另一方面，味精进入人体后很快分解出谷氨酸，谷氨酸是人体内必不可少的氨基酸，尤其对智力发育很有帮助。不过人体也可以自行合成谷氨酸，不完全依赖食物供给。   &nbs...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  红枣补血效果好 食用五禁忌要记牢

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  在生活中红枣的营养价值是比较高的，同时红枣性温，更是女性补血的佳品。对此红枣还能起到排毒解毒，还可以入药。每天早上吃上几颗红枣，或喝一杯红枣茶，都有很好的补血效果。然而红枣虽美味营养，同时对养生起到良好的效果，但是还是要在食用中注意以下几个问题。 红枣养生，食用需注意搭配 一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用： 萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其...[ 查看全文 ]

  orelsun

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  儿童保健食品热销 勿过量食用

  幼儿贫血应该吃什么食物好 (1)红枣花生煲：干红枣50克(或桂圆干15克)，花生米(不去红衣)100克，红糖30～50克，共煮至枣熟半烂，每日早晚食用。 (2)芝麻粥：黑芝麻30克，洗净，炒熟，研粉，与大米60克同煮为粥，加红糖分次食用。 (3)猪肝羹：猪肝100克，洗净，去筋膜，切片，加水适量，用小火煮汤，猪肝熟后加豆豉、葱白调味，再合苞鸡蛋2只，分次服...[ 查看全文 ]

  张罗雷军

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  红酒虽好 切勿太贪

  标签：养生 健康

  红酒虽好，并非人人适合饮用，如有些人喝红酒后会引起头tulaoShi.com痛症状。 现在不少人都知道红酒对降低心血管病发病率有益，这与红酒所用原料和制作工艺有关。然而红酒虽好，并非人人适合饮用，如有些人喝红酒后会引起头痛症状。原来认为红酒里的酒精是引起头痛的主要因素，但美国的最新研究结果表明，实际上喝红酒引起头痛的真正原因并非酒精，而是红酒所含的一些特殊的“生物胺”类物质，其中...[ 查看全文 ]

  似梦非梦嗷嗷

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