朱元璋与麦蚕豆干粥

朱元璋与麦蚕豆干粥的相关文章

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  蚕豆早餐粥怎么做

  蚕豆早餐粥 1.将蚕豆倒进汤锅加水到刚够淹过蚕豆，煮开。 2.蚕豆煮软之后沥掉一半的水。蚕豆回锅加洋葱、西红柿、橄榄油、孜然、香芹、柠檬汁、盐和胡椒。把蚕豆捣烂后重新烧开，调小火再煮5分钟。将粥抹在皮塔饼上趁热吃。 早餐营养配菜——番茄豆 1、将黄豆泡一夜。入高压锅煮１５分钟左右出锅。 2、锅中入少许黄油，倒入煮好的黄豆翻炒。加入番茄酱，少许的水。最后加盐，糖、味精、淀粉勾芡即...[ 查看全文 ]

  i程慕之

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  蚕豆花鸡蛋粥怎样做最好吃

  标签：蚕豆花鸡蛋粥

  蚕豆米鸡蛋汤 1. 此步骤用料 带皮蚕豆 500g 带壳蚕豆1斤 2. 先剥去外壳成一颗颗蚕豆，再将蚕豆的壳剥掉，将里面的米一分为二，这就是蚕豆粉嫩的诀窍 3. 剥好的蚕豆米和鸡蛋 4. 两个鸡蛋打散备用 5. 锅中放油，将大蒜放进锅中炸一下 6. 顾着拍照，大蒜末都有点糊了，加水 7. 水开后将蚕豆米倒进锅中大火煮开 8. 煮开后继续...[ 查看全文 ]

  youuwreng

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  蚕豆花鸡蛋粥如何做好吃

  标签：蚕豆花鸡蛋粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆花鸡蛋粥 1.准备好食才 2.取砂锅，放适量水，放入冷饭，大火煮开，小火炖20分钟. 3.磕入鸡蛋，放料酒，葱花打匀，放油里炒熟.盛出. TuLaoSh...[ 查看全文 ]

  lwt_wt

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  藜麦桂圆粥的吃法

  藜麦桂圆粥的做法与步骤 1. 准备食材，藜麦、江米、玉米和桂圆 2. 将藜麦淘洗干净浸泡使用，玉米剥粒备用 3. 江米淘洗干净放入锅中，加入适量的清水，桂圆洗净放入锅中 4. 将加入食材的锅加盖开火焖煮15分钟，倒入浸泡的藜麦入锅中 5. 将剥好的玉米粒倒入锅中一起煮，继续煮15-20分钟...[ 查看全文 ]

  微信766157646

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  桂圆麦仁粥的家常做法

  标签：面食

  桂圆麦仁粥 1.把所有的米淘洗好，桂圆干剥去外壳。 2.所有的材料添水放高压锅熬，大火烧开，小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时，整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气。 红枣桂圆麦粥 1.红枣、桂圆、枸杞子洗净后用清水浸软。 2.将米及麦洗净，浸软1小时。 3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。 小诀窍 米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺。 桂...[ 查看全文 ]

  柏森0616

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  黑米麦仁粥的吃法

  莲子麦仁黑米粥 1. 用料：黑米60克，莲子30克，小麦仁60克，水适量，葡萄干少许 2. 三种材料分别洗净，倒入大碗，加入适量水，放入电炖盅，取高温档隔水炖2-3小时，米烂粥成，盛一碗，摆几颗葡萄干点缀一下。 黑豆小麦粥 1. 用料：黑豆30克，小麦仁30克，粳米100克，大枣5枚，水适量 2. 黑豆，麦仁，粳米用水洗净，大枣洗净剪开，共放入大碗中 3. 加适量水...[ 查看全文 ]

  FI2S5W

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  干锅洋葱爆蚕豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干锅洋葱爆蚕豆 1.蚕豆洗净沥水，撒少许盐，拌匀，碗底垫上八角，上蒸锅蒸熟 2.洋葱切丝，葱切葱花,锅中放油，多一点，小火略炒 3.不带油盛出，铺在煲里 ...[ 查看全文 ]

  woaihongmeigui

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  全麦馍山药粥的做法

  全麦馍山药粥 1.准备好煮粥的糯米、山药、枸杞子、黑芝麻、冰糖。 2.山药去皮洗净，切小块。 3.糯米洗净，同山药一块放入砂煲。大火煮开，小火慢煮20分钟。 ...[ 查看全文 ]

  射手打酱油1

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  蘑菇干麦饭的家常做法

  蘑菇干麦饭 1.洋葱对切，去皮切碎。用耐热沙锅加热一半黄油，投进洋葱煎炒至透明。 2.将碾碎的干小麦也放入沙锅，煮3分钟，不时搅拌。再加入蔬菜清汤，煮开以后调低火力，加盖煨10—15分钟，至菜汤被完全吸收。 3.蘑菇洗净，切成薄片。荷兰芹洗净沥干，切末待用。 4.橄榄油用煎锅加热，加入蘑菇片炒至软并略呈棕色。加盐、黑胡椒调味。将蘑菇连汁倒在尚未完全煮好的干麦上，加盖继续烧煮。 5.杏仁片...[ 查看全文 ]

  阳光的用心领悟

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  提子干麦芬蛋糕的做法

  提子干麦芬蛋糕 1. 低筋面粉、糖、盐、泡打粉、提子干混合在一起搅拌均匀。 2. 牛奶、色拉油、打散后的鸡蛋液一起搅拌均匀。 3. 将第一步混合的材料倒入第二步的混合...[ 查看全文 ]

  无敌商鲲

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  干锅洋葱爆蚕豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干锅洋葱爆蚕豆 1.蚕豆洗净沥水，撒少许盐，拌匀，碗底垫上八角，上蒸锅蒸熟 2.洋葱切丝，葱切葱花,锅中放油，多一点，小火略炒 3.不带油盛出，铺在煲里 ...[ 查看全文 ]

  一缕涵义

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  蘑菇干麦饭怎么做

  蘑菇干麦饭 1.洋葱对切，去皮切碎。用耐热沙锅加热一半黄油，投进洋葱煎炒至透明。 2.将碾碎的干小麦也放入沙锅，煮3分钟，不时搅拌。再加入蔬菜清汤，煮开以后调低火力，加盖煨10—15分钟，至菜汤被完全吸收。 3.蘑菇洗净，切成薄片。荷兰芹洗净沥干，切末待用。 4.橄榄油用煎锅加热，加入蘑菇片炒至软并略呈棕色。加盐、黑胡椒调味。将蘑菇连汁倒在尚未完全煮好的干麦上，加盖继续烧煮。 5.杏仁片...[ 查看全文 ]

  Feeling930919

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  芥末虾与麦香虾的吃法

  标签：面食

  芥末虾与麦香虾 1.虾洗净用盐、糖、生粉腌好，油锅内炸至金黄色捞起。 2.将蔬菜配料洗净切碎，与调料混合，在锅中煮沸，取一只虾仁涂抹均匀摆盘，另一只虾用麦片拌匀摆盘。 避风塘豆松藜麦香酥虾 【蒜蓉和鲜虾的处理腌制及炸制过程】： 1.大蒜去皮用刀切成蒜末，生姜去皮用刀切成姜末。 2.锅内放入适量食用油，中火烧至5成热油温，放入切好的生姜末和蒜末，炸制。 3.炸到蒜末飘起在油...[ 查看全文 ]

  依瞳宝贝

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  蚕豆

  孕妇能不能吃蚕豆 孕妇能吃蚕豆吗之蚕豆的营养价值 蚕豆别名夏豆、佛豆、胡豆、罗汉豆等。人们平时吃蚕豆主要是吃青蚕豆，也有煮熟的作为零食的蚕豆。蚕豆的营养和 功效 有： 1.利湿消肿。蚕豆性味甘平，能益气健脾，利湿消肿，特别适合脾虚 腹泻 者食用。 2.富含矿物质。富含维生素C、B1、B2，以及钙、铁、磷等矿物质。 3.降低胆固醇。蚕豆皮可以降低...[ 查看全文 ]

  木子樱绮

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  黑米麦仁粥的家常做法

  莲子麦仁黑米粥 1. 用料：黑米60克，莲子30克，小麦仁60克，水适量，葡萄干少许 2. 三种材料分别洗净，倒入大碗，加入适量水，放入电炖盅，取高温档隔水炖2-3小时，米烂粥成，盛一碗，摆几颗葡萄干点缀一下。 薏仁燕麦腊八粥 1. 取薏仁、燕麦、荞麦投洗干净，浸泡4小时左右 2. 取赤小豆、绿豆、芸豆投洗干净，浸泡4小时左右 3. 糯米、小米投洗干净 ...[ 查看全文 ]

  那一年40

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  麦仁地瓜粥怎样做才好吃

  标签：麦仁地瓜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  麦仁地瓜粥 1.地瓜去皮切小块。 2.准备适量麦仁，（超市有卖）。 3.锅中加入适量的水。 ...[ 查看全文 ]

  笑过云翼

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  正宗全麦馍山药粥的做法

  全麦馍山药粥 1.准备好煮粥的糯米、山药、枸杞子、黑芝麻、冰糖。 2.山药去皮洗净，切小块。 3.糯米洗净，同山药一块放入砂煲。大火煮开，小火慢煮20分钟。 ...[ 查看全文 ]

  莫欢心理学

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  枸杞羊肉麦仁粥的家常做法

  枸杞羊肉麦仁粥 1、枸杞子洗净。羊肉切成丁，用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克、湿淀粉拌匀入味上浆。小麦仁淘洗干净，下入清水锅中用大火烧开，改用小火煮到微熟。 2、加入余下的料酒、葱姜汁，下入羊肉丁烧开，煮至熟烂。加入鸡精、余下的精盐。 3、下入枸杞子煮至汤汁浓稠，加味精、胡椒粉，出锅装碗即成。 小诀窍 特点 色泽美观，口感软烂，咸香适口，营养滋补。 功效 小麦仁含有丰富的糖类...[ 查看全文 ]

  宝贝兔119

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  桂圆麦仁粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桂圆麦仁粥 1.把所有的米淘洗好，桂圆干剥去外壳 图老师 2.所有的材料添水放高压锅熬，大火烧开，小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时，整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气 桂圆麦仁粥 ...[ 查看全文 ]

  洋洋_007008

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  绿豆麦胚粥如何做好吃

  标签：绿豆麦胚粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆麦胚粥 1.为了煮的快，提前几个小时把绿豆洗净用清水泡上。环保主义者的煮粥方法哦，哈哈。锅中放水，凉水即可放入绿豆盖盖，煮开后小火煮3--5分钟即，关火。不要打开盖子，焖20分钟左右 2.经过焖的过程，豆子都开花了。 ...[ 查看全文 ]

  老马123爆

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