6个方法帮你减轻在外就餐的危害

6个方法帮你减轻在外就餐的危害的相关文章

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  心理健康：三个方法帮你减轻强迫症症状

  标签：心理健康

  生活中会有强迫症的一类人群，他们总是不能自控行为，往往做出一些令人匪夷所思的事情来。强迫症是一种典型的心理疾病，会让患者生活的更加疲惫。那么如何减轻强迫症症状呢? 专家介绍，只有20%的强迫症患者是自愿主动进行专业咨询和治疗，剩下的都是在家人、朋友的建议和协助下才被动接受治疗。虽然强迫症已经比较普遍，但是并未引起人们足够的重视。一般情况下，只要未对生活造成明显的影响，很多人都听之...[ 查看全文 ]

  一点都不Q哦

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  减轻孕吐的八个方法

  孕妇头三月禁用感冒药(图) 孕妇头三月禁用感冒药 众所周知，怀孕女性应慎用感冒药，可是偏偏在冬季感冒了怎么办？中山大学附属第二医院南院妇科陈志辽副教授表示，孕妇感冒治疗是一个用药物抗病毒引发的关于“病毒致畸”和“药物致畸”的得失衡量问题，目前还没有统一“论调”。“该用药还得用，不然病情会持续发展，但应强调药物安全，以中成药为主，慎用西药。”陈志辽表示。 怀孕头三月禁用感冒药 ...[ 查看全文 ]

  十褂玖不準

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  StringBuffer帮你减轻Java的负担

  标签：编程语言 网络编程

  处理文本值是程序员的日常工作，通常用标准的Java String类来完成与文本有关的需求。它对于很多小任务确实很适用，但是假如处理的是大型任务，它会大量消耗系统资源。由于这个原因，JDK引入了StringBuffer类以提供一条处理字符串的有效路径。让我们来看看怎样用这个类来提升性能。 为什么不用标准的String？ Java String对象是常量字符串。一旦被初始化和付值，它的值和所分配的内存就...[ 查看全文 ]

  飞的更高2147

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  6个技巧帮你赢得摄影比赛

  标签：摄影 网络

  赢得摄影比赛对摄影师来说具有标志性的意义，除了可以从比赛中获得自信，也是一种自我肯定。不过，每当看到摄影比赛所出示的题目，是否都会让你有点摸不着边际?一种在大海里浮沉的不确定感，连带着大脑也跟着阻塞，无法适时的发挥?下面将有六个技巧，帮大家点亮摄影比赛的光明灯! 1.对于主题的理解 在一场摄影比赛中，会发现有很多参赛者所交照片不符合比赛所提出的主题。例如，比赛的主题为生命的意义，这...[ 查看全文 ]

  傻啊03

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  减轻孕吐的方法

  减轻孕吐的方法 孕吐属于早孕反应，这种情况多出现在怀孕前三个月，到了孕中期，这种情况就会消失，百分之八十的妈妈都会出现这种情况，女性怎么做来缓解孕吐呢？ 如何减轻孕吐 1.尽量避开刺激物：经过若干天的恶心，你就可以知道引发呕吐恶心的刺激物 尽量避开它。 2.吃得让胃舒服：要少量多餐，一天六次，吃一些易消化又营养的食物。列出 让你感觉舒服的食物清单。 不...[ 查看全文 ]

  轮毂修复喷漆

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  新车内污染分子危害健康 6招帮你解决

  标签：污染 健康 健康常识

  新车内污染分子危害健康 6招帮你解决 简单六招去除新车异味 1、通风除味法 专家指出，新车买来的半年内或是装潢后的一段时期，应养成适度开窗行驶的习惯，保持车内新鲜空气的循环对流。 2、木炭除味法 把买来的黑木炭，用干净、透气性好的沙布包好，然后放到汽车的后备箱内，木炭可吸附车内存在的异味。 3、水果除味法 可以放置柠檬或菠萝，把柠檬或者菠萝切开...[ 查看全文 ]

  jinzhi420

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  这几个食谱可帮你减轻孕吐

  标签：孕妇食谱

  治孕吐食谱：陈皮卤牛肉 原料：Tulaoshi.Com瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。 制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断；牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟；将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些；把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下；把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，...[ 查看全文 ]

  追随者h

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  减轻分娩疼痛的方法

  标签：分娩 分娩疼痛

  准妈妈减轻分娩疼痛的口诀 分娩疼痛是很多准妈妈都惧怕的，这也是很多准妈妈不敢选择顺产的原因，但是分娩痛真的有那么痛苦，那么恐怖么?其实也不然，只要正确的认识分娩痛，顺产也是很简单的一件事情，下面小编就教你减轻分娩痛的呼吸口诀： 1、第一产程初期，又称潜伏期(宫口开大2～3厘米)，子宫收缩较轻，每次持续30～50秒，间隔5～6分钟。 孕妈咪可以集中目视一个固定的地方，用鼻孔吸气，嘴巴呼气，...[ 查看全文 ]

  16GB

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  6个错误的洗衣方法

  标签：衣物护理 生活常识

  6个错误的洗衣方法 洗所有衣服水温都一样。 要想衣服洗得干净，水温很重要。一般来说，温水（30℃~60°C）有利于洗衣粉充分溶解，增大活化分子的活性，促进油脂性污垢溶于水中皂化，提高洗涤效果。衣物在遇水后，纤维会膨胀、润湿、伸展，因构成衣料的纤维耐热性的不同，衣物所能承受的温度也不同：棉织物最佳水温为40℃~50°C；毛质衣物35°C左右的水温最适宜；清洗麻类衣物，水...[ 查看全文 ]

  Victor_骁

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  五个方法帮你春季防螨虫

  标签：春季养生 养生 健康

  由于春季是细菌滋生的活跃期，稍不注意就会发生细菌性食物中毒。要彻底消除“不干不净，吃了不生病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。 .hzh {display: none; } ■茶水漱口可防流感 乌龙茶、红茶及绿茶中都含有儿茶素，具有抑制流感病毒活性的作用，尤其以 绿茶预防流感病毒的效果最好。 实验显示，将日常喝的绿茶的...[ 查看全文 ]

  又做了这个梦

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  7个方法帮你增加顺产机率

  标签：分娩 产妇 孕前

  预产期到了宝宝不出来 预产期并非精确的生产日期，预产期的计算公式一般为末次月经时间的月份减3，日期加7。如末次月经为9月10日，则预产期为第2年的6月17日。但是因为排卵有可能出现意外的情况，或者月经周期较长，所以以上公式只是大致的估算，并非非常精确的计算。所以有时到了预产期毛毛好像还要待在妈妈TuLaoShi.com肚子里，或者还没到时间就跑出来了。但只要在孕31周至孕42周之间应该算是正常范围。 ...[ 查看全文 ]

  尚浩传媒123

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  5个方法帮你轻松收腹挺胸

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招

  对于99%的妹子而言，减肥堪比清宫戏里慎刑司的酷刑。每天都得过着啃树皮的日子，跟体重秤上来来回回的数字较劲。所幸地是，咬牙坚持的亲故们小肚腩渐消，小粗腿渐瘦。只是这两条粗壮的手臂……依旧岿然不动！ 尽管你性格温婉恬静，但只要你有两条粗壮有力的手臂，那对不起，你多半会被自动贴上“女汉子”的标签。上半身结实敦厚，大夏天从未接触过无袖抹胸，一衣柜深色系的短袖，说多了都是泪。...[ 查看全文 ]

  一朵蔷薇雪

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  7个就餐原则饮食不发胖

  标签：秋季饮食 育儿知识 怀孕 孕妇

  宝贝吃肉食的3个正确原则 在大部分人的认知中，肉类与营养好几乎是划等号的。肉类烹煮后有其特殊的香味，也很受宝贝的喜爱。因而，很多妈妈就给宝贝多吃肉，但有些妈妈却担心肉类会引起肥胖而不敢给宝贝吃肉。那么，妈妈该不该给宝贝多吃肉或少吃肉呢? Q：我虽然很清楚肉类富含高蛋白，很有营养，但同时也担心宝贝的消化能力还不成熟，吃了会不容易消化，所以，我不怎么给宝贝吃肉，愿意多...[ 查看全文 ]

  温柔的狼129

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  10个就餐习惯 宝宝更健康

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  培养宝宝乐观品质10大建议 作为成年人，我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来，但专家们认为，这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界环境并不意味着金钱，金钱换不来孩子真正的快乐。 专家研究发现，快乐的人们通常都有如下一些 1 23 培养宝宝10种健康就餐习惯 1、乐食 良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食...[ 查看全文 ]

  chenshenghua5

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  十个方法不知不觉中减轻体重

  标签：产后恢复 孕前

  西式月子你敢不敢“坐” 不但可以沾冷水,吹冷风,一位美国产科大夫还让一位中国妈妈坐在冰袋上--让她因生产而撕裂的阴道口尽快消肿。这位妈妈不答应："我是中国人,我不坐在冰块上。" 外国没有坐月子这回事,不但不坐月子,外国人还有许多生孩子的"古怪"做法,令中国人很难接受。 1.大吃冰块--不忌口 欧美地区的人喜爱饮冰水,认为温水不可口。所以产妇也喝冰水,吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西,十...[ 查看全文 ]

  霁_年Q_N

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  6个正确减肥方法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  健康减肥是是MM的终生大事，美女百分百都是瘦纸，夏季想穿得好看又清爽就必须瘦，所以在减肥这件事上首先是选对 正确减肥方法 ，其次就是少吃再到坚持。在减肥的道路上，难免会出现一些不良的习惯，MM们要注意哦，这些看起来不怎么起眼的恶习会让你的减肥计划泡汤哦。 正确减肥方法 定律1 要减肥就少吃 真实情况：偶尔放开肚皮减肥计划全盘皆输 你也许每天都严格地遵守减肥菜谱，只在周末偶尔的饭局...[ 查看全文 ]

  北京的爷们

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  减轻孕吐的8个方法解读 缓解孕吐的食谱推荐

  标签：怀孕

  在怀孕早期，另一种激素——雌激素水平的迅速升高，也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响。怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味，并立刻引起恶心反应。这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所导致的。肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以，更容易感...[ 查看全文 ]

  傻妹天然呆oymt

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  6个摄影技巧帮你用单反拍好夜景

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

  可操作性特别强的实战文，今天这篇从拍摄时间、必备器材、拍摄点挑选、创意玩法等都给出了不少珍贵的意见，看完可以直接扛上单反出街了。以下内容不是真理，只是经验。不具有绝对的适用性，但具有较高的可参考性。 正文： 一：抓准黄金时间 我碰到许多新手认为夜景就是在夜幕完全降临的时候，扛着相机穿梭在城市的大街小巷，高楼大厦，记录城市冷暖更迭，车水马龙，人来人往。 实际上，我是非常喜欢在...[ 查看全文 ]

  新的一天665

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  孕期减轻水肿的方法

  标签：怀孕

  据统计约有75%的孕妇，在怀孕期间或多或少会有水肿情况发生，且在怀孕七八个月后，症状会更加明显，这是由于子宫越来越大，压迫到下腔静脉，因而造成血液循环回流不顺。那么，有哪些水肿是不正常的呢，准妈妈又应该注意些什么？ 前辈妈妈的经历 好辛苦地结束了孕初期的呕吐反应；接下来的三个月里又开始了腰痛；刚刚适应了一天天大起来的肚子带给我的种种不便，8个月的时候我的手脚却...[ 查看全文 ]

  樱桃小园子sky

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  帮助减轻分娩疼痛的方法

  标签：分娩

  分娩实拍过程图，极其震撼！     很多人都好奇，到底宝宝是怎样生下来的呢？下面，让我们一起看看这让人惊心动魄的生产过程吧。     临近分娩，宫缩阵痛，丈夫在安慰和鼓励妻子。     开始分娩了，妻子在用力生宝宝。     在一段时间的用力过后，可看到宝宝的头顶了。     为了让生产更顺...[ 查看全文 ]

  zll201412

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