丝瓜蛋汤缓解不调

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  鲜蘑丝瓜蛋汤

  标签：家常菜 鲜蘑丝瓜蛋汤

  鲜蘑丝瓜蛋汤 主料:鲜蘑200g、丝瓜1条、鸡蛋1个配料:小葱1根调料:盐适量、鸡精少许主料:鲜蘑200g、丝瓜1条、鸡蛋1个配料:小葱1根调料:盐适量、鸡精少许1. 丝瓜去皮、用刀削成小块;2. 鲜蘑洗净、掰成小块;3. 锅中水烧开,放入鲜蘑,三分钟后放入丝瓜;4. 水再次翻滚后,加少许盐;5. 打入一个鸡蛋,用筷子迅速搅散成蛋花;6. 加少许鸡精、几滴香...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴...[ 查看全文 ]

  岁岁寒三友

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  丝瓜蛋汤的吃法

  标签：丝瓜蛋汤

  鲜虾丝瓜蛋汤 1. 看看我们绿色天然的胖丝瓜 2. 准备好虾，鸡蛋打成蛋液，丝瓜去皮切片，蒜拍一下切成末 3. 热油，把蒜爆香 4. 炒虾，每次用虾炒菜的时候总是先炒虾，用铲子铲一下虾脑袋，炒出虾油来，味道就很鲜了 5. 加入炒丝瓜一起炒加水， 6. 水开之后打蛋花 ，出锅前来两滴香油 丝瓜蛋花汤 1. 主辅料：丝瓜、鸡蛋、葱、牛肉粉。 ...[ 查看全文 ]

  zhanrm

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  丝瓜鸡蛋汤怎样做

  标签：鸡蛋汤 鸡蛋 丝瓜 汤 鸡

  丝瓜鸡蛋汤正宗做法/图解/步骤： 1. 丝瓜切片，鸡蛋一个用筷子打散。 2. 锅中放油，油热后放大蒜爆香，这个过程中开始切西红柿，将西红柿切成丁，越小越好。 3. 放入西红柿小火炒成西红柿酱 4. 加水一大碗烧开 5. 水开后倒入丝瓜 6. 煮至半透明熟了，开始倒入蛋液 7. 用筷子把蛋液划开，此时把火调小，蛋液倒完就可以起锅了。 8. 装碗撒上葱花就ok啦。 [ 查看全文 ]

  一剑天下0

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  丝瓜蛋汤怎么做

  标签：丝瓜蛋汤 汤

  丝瓜紫菜香菇咸蛋汤 准备好所有的材料。（香菇用水先泡发） 将丝瓜去皮切条，小葱切成葱花。 紫菜...[ 查看全文 ]

  大爷我没情人

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  丝瓜鸡蛋汤的做法

  标签：丝瓜鸡蛋汤

  主料。 葱、姜切丝。 鸡蛋打散。 炒锅倒油，炒...[ 查看全文 ]

  喵勒个咪灬

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  丝瓜蛋汤的家常做法

  标签：丝瓜蛋汤 瓜果蔬菜

  丝瓜蛋汤 1.准备材料 2.鸡蛋打散在容器中，加入料酒和色拉油搅拌好，丝瓜去掉外皮后，切成滚刀状3，锅中放水，倒入丝瓜 3.水开后，倒入鸡蛋，起锅时，放入盐即可 丝瓜蛋汤 2个蛋先煎好，取出待用。 丝瓜用油和蒜末略煸炒一会儿，加高汤（水也可以），沸了之后加入炒好的鸡蛋，略煮片刻，加盐调味即可。出锅前葱花点缀。 鲜蘑丝瓜蛋汤 1.丝瓜去皮、用刀削成小块 2.鲜蘑洗净、掰成小块 3....[ 查看全文 ]

  霏的遇见

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  番茄丝瓜蛋汤的吃法

  标签：番茄丝瓜蛋汤

  番茄丝瓜鸡蛋汤 1. 黑木耳提前泡发好，丝瓜、番茄洗干净 2. 番茄切成块 3. 丝瓜去皮切成滚刀块 4. 起油锅，葱、姜入锅煸香后，番茄入锅炒 5. 黑木耳入锅炒 6. 丝瓜入锅炒。炒均匀加适量水烧 7. 开锅后加盐、味精 8. 搅拌均匀，淋入鸡蛋。再开锅，关火。盛出即可享用 番茄丝瓜丁 1. 主辅料：丝瓜、西红柿、葱 ...[ 查看全文 ]

  新开道记者

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  丝瓜鸡蛋汤的吃法

  标签：丝瓜鸡蛋汤 汤羹 汤

  主料。 葱、姜切丝。 鸡蛋打散。 炒锅倒油，炒...[ 查看全文 ]

  梦幻北漂

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  怎样做丝瓜蛋汤最好吃

  丝瓜蛋汤正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料 2. 奶锅加水烧开放入丝瓜 3. 丝瓜烧熟加入鸡蛋液放入食盐准备出锅 4. 成品 搜索丝瓜蛋汤做法大全[ 查看全文 ]

  筱缤

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  丝瓜蛋汤怎样做才好吃

  标签：丝瓜蛋汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  丝瓜蛋汤 1.准备材料 2.鸡蛋打散在容器中，加入料酒和色拉油搅拌好，丝瓜去掉外皮后，切成滚刀状3，锅中放水，倒入丝瓜 3.水开后，倒入鸡蛋，起锅时，放入盐即可 快手鲜蘑丝瓜蛋汤 ...[ 查看全文 ]

  曾经放纵

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  瑜伽：有助于缓解月经不调

  标签：瑜伽 养生 健康

  月经不调和痛经困tuLaoShi.com扰很多女性，推荐一套瑜伽动作，可缓解经期疼痛。通过瑜伽的伸展、扭转可加强骨盆区域的血液循环，强壮内脏器官，对月经不调和痛经女性很有帮助。 ★鸵鸟式 滋养并强壮腹部器官 双腿内侧并拢，吸气，身体向前靠近双腿，双手抓住双脚的脚踝或是将手心放在脚心下，背部挺直，延伸颈部前侧，拉长整个背部。 ★增延脊柱伸展式 帮助减轻月经期间下腹和...[ 查看全文 ]

  天蝎咕噜咕噜11

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  丝瓜蛋汤怎么做好吃

  标签：丝瓜蛋汤 虾

  丝瓜蛋汤 1、丝瓜去皮，切滚刀块。 2、起锅用油将虾皮、白果、木耳炒几下，加800克水烧开。 3、放入丝瓜烧1分钟，放盐、鸡精。 4、鸡蛋打散，徐徐倒入汤内，烧开滚两下即可。 丝瓜蛋汤 2个蛋先煎好，取出待用。 丝瓜用油和蒜末略煸炒一会儿，加高汤（水也可以），沸了之后加入炒好的鸡蛋，略煮片刻，加盐调味即可。出锅前葱花点缀。 鲜蘑丝瓜蛋汤 1.丝瓜去皮、用刀削成小块 2.鲜蘑洗净...[ 查看全文 ]

  hetaolovesky

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  丝瓜蛋汤如何做好吃

  标签：丝瓜蛋汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  丝瓜蛋汤www.Tulaoshi.com 1.准备材料 2.鸡蛋打散在容器中，加入料酒和色拉油搅拌好，丝瓜去掉外皮后，切成滚刀状3，锅中放水，倒入丝瓜 3.水开后，倒入鸡蛋，起锅时，放入盐即可 快手鲜蘑丝...[ 查看全文 ]

  cici5167899456

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  丝瓜蛋汤怎样做最好吃

  标签：丝瓜蛋汤

  丝瓜蛋汤 1、丝瓜去皮，切滚刀块。 2、起锅用油将虾皮、白果、木耳炒几下，加800克水烧开。 3、放入丝瓜烧1分钟，放盐、鸡精。 4、鸡蛋打散，徐徐倒入汤内，烧开滚两下即可。 丝瓜蛋汤 2个蛋先煎好，取出待用。 丝瓜用油和蒜末略煸炒一会儿，加高汤（水也可以），沸了之后加入炒好的鸡蛋，略煮片刻，加盐调味即可。出锅前葱花点缀。 鲜蘑丝瓜蛋汤 1.丝瓜去皮、用刀削成小块 2.鲜蘑洗净...[ 查看全文 ]

  15031691717

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  丝瓜番茄蛋汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  丝瓜番茄蛋汤 1.丝瓜、鸡蛋、番茄 2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀，番茄洗净切块，丝瓜去皮洗净切块 3.铁锅内放油加热，放入鸡蛋炒熟盛入碗中备用 ...[ 查看全文 ]

  凤卓青羽717

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  丝瓜蛋汤怎么做最好吃

  标签：丝瓜蛋汤

  丝瓜蛋汤的做法与步骤 1. 首先将丝瓜去皮洗干净后切成块，姜也是去皮洗干净切薄片备用，锅中倒入清水，把丝瓜块倒进去。 2. 盖上锅盖，把锅中的水烧开。 3. 水烧开后，倒入打散的蛋液，煮至丝瓜变软，放入适量的姜块，加盐调味即可(夏天吃，没放油，清淡) 。 4. 成品。 丝瓜蛋汤大讲堂 丝瓜蛋...[ 查看全文 ]

  海鲜房

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  丝瓜豆腐蛋汤的做法图解

  标签：丝瓜豆腐蛋汤

  咸瘦肉丝瓜豆腐汤 1. 食材：丝瓜 、豆腐、咸瘦肉（已切） 2. 将丝瓜去皮清洗一下 3. 放在案板上切开，待用 4. 将豆腐撕开包装，用刀划开，待用 5. 在锅中加入2汤勺油烧热，下入切好的咸瘦肉翻炒翻炒 6. 接着，合入切好的丝瓜和豆腐翻炒一下 7. 然后，加入一些清水煮开 8. 最后，加0.5勺味精 9. 翻匀，即成 ...[ 查看全文 ]

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  丝瓜豆腐蛋汤的家常做法

  标签：丝瓜豆腐蛋汤

  咸瘦肉丝瓜豆腐汤 1. 食材：丝瓜 、豆腐、咸瘦肉（已切） 2. 将丝瓜去皮清洗一下 3. 放在案板上切开，待用 4. 将豆腐撕开包装，用刀划开，待用 5. 在锅中加入2汤勺油烧热，下入切好的咸瘦肉翻炒翻炒 6. 接着，合入切好的丝瓜和豆腐翻炒一下 7. 然后，加入一些清水煮开 8. 最后，加0.5勺味精 9. 翻匀，即成 ...[ 查看全文 ]

  zhang706543880

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  丝瓜鸡蛋汤如何做好吃

  标签：丝瓜鸡蛋汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  艺笨笨赫

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  番茄丝瓜蛋汤如何做好吃

  标签：番茄丝瓜蛋汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄丝瓜蛋汤 1.原料图。番茄、丝瓜、鸡蛋、泡好的黑木耳、蒜瓣备用。 2.丝瓜去皮切滚刀块，木耳切丝，番茄切块，蒜切末，蛋打散。 3.锅内油热入蒜炒香。 ...[ 查看全文 ]

  蒙古族姑娘fly

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