常食黑豆有助怀孕有科学依据吗？
健康人群适当吃黑豆，能起到一定的保健作用；但如果是雌激素偏低、子宫内膜异常的女性，一定要及时就医，通过正常途径进行治疗，以免可能贻误病情。
常食黑豆有助怀孕有科学依据吗？
常食黑豆有助怀孕有科学依据吗？
黑豆，性平味甘，营养价值极高，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、磷、铁等矿物质及维生素B1、B2、B12等各种营养素。对病后体虚者有良好的滋补作用。黑豆具有滋肾补肾、补血明目之功效，经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、风湿痹并身面浮肿、痈肿疮毒、关节不利的人群有良好的防治作用。
中医学上指出，食用黑豆对于治疗月经不调有效果，而且有助于安胎，孕妇常吃有益身体。但是所谓黑豆助孕只是民间偏方，医学上并未得到证实。从营养学角度来说，...[ 查看全文 ]
