小心这10种会黑牙的食物-口腔怎么保护

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  冬季保护头发试试这10种食物

  标签：头发 食物 护发 冬季 健康饮食 健康饮食小常识

  冬季保护头发试试这10种食物 1、牛排 牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌。其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。 2、杏仁 杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的...[ 查看全文 ]

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  小心：四种食物会导致流产

  干果，孕期必不可少的食物 虾仁腰果 干(坚)果类包括花生、瓜籽、核桃、杏仁、松子、棒子等。这些食品油脂的含量高达44%-70%，蛋白质含量约为12%-25%。另外，还有含淀粉较高的莲子和板栗。这些干果主要为人体提供必需脂肪酸和脂溶性维生素，如维生素E、K等，是孕期必不可少的补充食物。 脂类对胎儿的脑及神经系统的发育至关重要。脂质是脑及神经系统的主要成分，为胎儿脑固体物质的35%-60%。有约三分之一的...[ 查看全文 ]

  悦你是我的

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  营养专家最爱这10种食物

  标签：生活常识 养生 健康

  多项国际研究显示，不合理的饮食会破坏机体平衡，诱发疾病，而一些遵循低热量、平衡饮食的人，至少可增寿10年。如何做到吃的健康，营养专家们最有发言权。八位权威营养学家就将他们餐桌上挚爱的宝贝食物与读者共享。 鱼腥草 (中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生推荐)，又叫折耳根，有特异气味和味道，含蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物，有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功效。...[ 查看全文 ]

  90初小蜂农

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  保护眼睛 吃对10种食物

  对孩子眼睛最好的几种食物 卷心菜 (图老师整理) 卷心菜含有丰富的维生素C。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏，容易导致水晶体浑浊，患白内障。维生素C含量丰富的 食物 主要有鲜枣、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、草莓、山楂、苹果等。 黑木耳 黑木耳能为孩子补充充足的钙质。钙具有消除眼肌紧张的作用。食...[ 查看全文 ]

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  孕妇吃这5种食物会流产

  图老师 孕早期孕妇如何预防流产 准妈妈自然流产的原因很复杂，首先是胚胎本身存在自然淘汰的问题，存在异常的胚胎在怀孕的前3个月里是最容易流产的，另外，遗传的因素也可能导致流产，如有不良基因，准妈妈也容易流产，除了自身的原因外，准妈妈在怀孕早期或怀孕前如果接触电脑比较多，或是有吸烟，喝酒，生病或是受了污染的环境影响，或是没有提前3个月补充叶酸，都有可能造...[ 查看全文 ]

  ☆悬岸邊緣★

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  小心会让你“变笨”的12种食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 2、加糖鲜榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 3、松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 4、臭豆腐 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它...[ 查看全文 ]

  我要靠自己生存

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  惊！这10种病会遗传给孩子

  图老师 这12大特征会遗传给孩子   以下是父母会遗传给孩子的几大特征： 1.肤色。 皮肤 的颜色遵循中和的原则，孩子的肤色是父亲和母亲的肤色平均后所得到的颜色。当然也有更偏向一方的情况发生。 2.身高。 遗传占70%。决定身高的因素35%来自于父亲，35%来源于母亲。后天因素占30%。 3.胖瘦。 有一半可以由人为因素决定。父母都胖的，那么子女胖的概率...[ 查看全文 ]

  我们的歌一起唱

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  警惕！吃这六种食物会毁容

  标签：食物 女性 养颜 女性健康

  警惕！吃这六种食物会毁容 1、蛋糕-必然要长胖 食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。 而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。 2、泡菜促使人体早衰 在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的...[ 查看全文 ]

  梦露神机time

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  想不到 这4种食物吃了会口臭

  标签：健康常识

  许多人有口臭而不自知，更别说知道为何会口臭了。口臭虽然不是重大疾病，却会给生活和工作带来困扰，在交际应酬上会给人一种不卫生的感觉，也会影响到与人交谈时的情绪。 造成口臭的原因，有一大部分是饮食引起的，经常抽烟、饮酒、喝咖啡及葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物，或是睡前没做好口腔清洁工作，使得晚上的口水分泌量减少，或食物残渣留在齿缝中、舌头表面或牙周囊袋内发酵，而使口腔散发难闻的...[ 查看全文 ]

  甜心宝儿er

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  注意：这19种食物会危害孕妇生命！

  标签：孕期

  孕妈选内裤有学问     孕妇们常常会出现阴道感染的情况，发生这种情况的最大原因和内裤有关。买不到合适的内裤，有些孕妈妈就会为了应付就把原来的内裤松紧带抽调，或者在市场买些老年人穿的内裤穿上。这种做法相对不科学，孕妇应该穿专门的孕妇内裤才可以，这样可以满足孕妇不断变化的肚子需求哦。      进入三伏天以后，天气一天天变热，燥...[ 查看全文 ]

  六年一班副班长

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  多吃这4种食物会伤害你的大脑

  标签：食物 禁忌 危害 健康饮食 健康饮食小常识

  多吃这4种食物会伤害你的大脑 人体需要食物补充养分，但吃错食物也会影响健康。大部份人知道什么食物容易增肥，但很少人了解什么食物吃多了，会影响大脑的记忆力和认知能力。美国《预防》杂志7月22日版刊文，介绍了4种日常食物，吃太多不利大脑健康，且有损记忆和认知能力。 盐 钠是人体必需的营养素，但每天摄入太多钠盐无益健康，不仅会使血压升高，还影响肾脏、心血管功能。研究还...[ 查看全文 ]

  江河赋

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  杀了牙神经是否会导致牙肉黑

  标签：生活常识

  杀了牙神经是否会导致牙肉黑 杀了牙神经是否会导致牙肉黑 首先：因为杀神经的药有腐蚀性，所以医生都要很小心，也会要患者按时复诊，不然，药会渗出引起牙肉腐烂，也就是你所以说变黑。 其次：牙齿杀完神经后，一定会变色的。这是因为牙齿里面不仅是有神经，还有血管的，血管破裂后血红蛋白会进入牙本质小管的，时间长了，氧化就变色了。而且还会变的很脆的，容易折断。 最后：牙神经被杀死后，...[ 查看全文 ]

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  怀孕了 吃这10种食物棒棒哒

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  准妈福利 美味鸡汤任意吃 怀孕之前女性可能从来没有好好想过自己要单独加餐，或是要专门的为自己准备一桌好吃的饭菜。怀孕之后就不一样了，为了肚子里的小宝贝能跟上营养，就需要每天都准备可口的饭菜，营养搭配，保障孩子的健康发育和成长，而鸡汤就是最好的营养食材。 1.土鸡汤 对于生活在城市里的准妈咪们来说，能喝上一碗土鸡汤那是一件很幸福的事。因为现在城市...[ 查看全文 ]

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  认准这10种食物 产后补血佳

  标签：月子

  认准这10种食物 产后补血佳     产后妈妈难免会出现失血过多的情况，因为这个新妈妈极有可能因此患上产后贫血。产后补血就成了新妈妈的一个特别关注。那么产后补血到底要使用怎样的方法呢？在饮食方面哪些食物是可以补血的呢？我们一起来了解下吧。       产后补血：饮食药物两不缺     饮食方面：血液中有大量铁元素，所以...[ 查看全文 ]

  逆时针的过往

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  要好“孕”气 别碰这10种食物

  标签：孕妇食谱

  暖宫美食红+黑 助准妈好“孕” 许多备孕的准妈妈们在月经期间，会感到腰酸疲劳、食欲变差、手脚发冷，甚至在大夏天也需要抱个热水袋，可要当心了，这可能是宫寒的症状。女性体质属阴，俗话说十个女人九个寒，这里寒即是指宫寒。宫寒不仅会有痛经，白带异常的情况，严重还会影响生育。所以不少想怀孕的女性，都会得到建议——先暖宫助怀孕。 子宫是女人身体里最...[ 查看全文 ]

  三魂道尊

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  加班熬夜 10种食物帮白领保护视力

  标签：保护视力 健康常识

  加班熬夜 10种食物帮白领保护视力 紫薯 以美国为代表的西方科学界，通过对紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食物的研究，发现紫色食物都具有一个共同点，就是它们都含有一种叫做“花青素”的物质。花青素具有极强的抗氧化作用，能有效阻击“自由基”；花青素还具有神奇的抗血管硬化作用，可阻止心脏病发作及脑中风的发生；大量的癌症研究也证实，花青素具有上佳...[ 查看全文 ]

  骗子傻子一台戏

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  当心空腹吃这6种食物会减寿

  标签：空腹 食物 养生 中医养生

  当心空腹吃这6种食物会减寿 我们都知道生活中的食物对于身体的健康有着不同的影响，而不同的食物吃法也不尽相同，如果空腹吃或者吃的组合不对，都会对我们的身体健康带来危害，下面为大家介绍当心空腹吃这6种食物会减寿，供大家了解。 空腹不能喝牛奶、豆奶 这种说法称，空腹喝牛奶时，牛奶中富含的蛋白质等营养物质会随排泄物排走，影响营养摄入。豆奶也是同样的道理。乳糖不耐症的人...[ 查看全文 ]

  踏雪无痕WJL

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  告知 这七种食物会降低胎儿智商

  降低胎儿智商的10种食物 每个父母都希望自己生出的孩子聪明 健康 ，但有些父母却总因为缺乏 常识 伤害了 宝宝 的智商，现在我们就来看看，哪些 食物 最易伤害宝宝的智商。 松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅 中毒 。铅中毒时的表现为失眠、 贫血 、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的 鸡图老师蛋 、鸭蛋等才是营养首选。 ...[ 查看全文 ]

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  老人怎么保护口腔健康

  标签：老人养生 生活常识

  老人怎么保护口腔健康 老人应当怎样预防口腔疾病 第一，冬天刷牙的时候要用温水，千万不能用冷水 进入冬季，气温下降，刷牙如果用冷水，或者早晨散步时吹了冷风，都会引起牙齿酸痛。这是因为牙齿经过数十年的使用和损耗，牙齿外部坚硬的牙釉质逐渐磨损，感觉神经末梢纤维丰富的牙本质小管直接暴露在口腔环境中，无法抵御冷热酸甜的刺激。 第二，掌握正确的刷牙方法 牙刷要...[ 查看全文 ]

  伊人醉醉心弦

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  孕妇应多吃10种食物少吃10种食物

  标签：怀孕

  孕妇 能吃哪些食物，不能吃哪些食物呢？准妈妈在 孕期 的饮食关系着自身的健康和胎儿发育，所以要特别小心哦。下面小编就来介绍孕妇可以多吃的食物，以及不能吃的食物。 孕妇能多吃的10种食物 葡萄干 能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准妈妈还有患有妊娠糖尿病的准妈妈千万不能吃葡萄干。 大枣 ...[ 查看全文 ]

  岗山剧院

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