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打蜡的苹果还能吃吗?吃苹果有哪些禁忌

众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。

打蜡的苹果还能吃吗?吃苹果有哪些禁忌
打蜡的苹果还能吃吗?吃苹果有哪些禁忌

但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研究人员发现,苹果含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。

但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是,吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利。

吃苹果不能啃到核,那么苹果皮上的腊能不能吃呢?

很多人不削皮吃苹果的时候,常常感觉苹果表面会有油状和...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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