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降火大作战 5款美味降火菜肴大放送

1、清热解毒蒲公英汤

食材:蒲公英100g,猪肉100g,盐、姜适量

步骤:

step1:把蒲公英摘好洗干净;

step2:猪肉切块姜拍碎;

step3:把猪肉与姜放入锅里注入半锅水煮;

step4:汤煮沸之后浮起来的泡沫用隔油勺子隔掉;

step5:中火十五分钟把猪肉煮出味来然后加入蒲公英;

step6:转大火煮沸约五分钟即可放入少许盐调味,熄火。

功效:

清热解毒 可用于热毒证,尤善清肝热,治疗...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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