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柿子皮能吃吗?吃柿子的禁忌

柿子营养丰富且口感香甜绵软。此外,柿子还富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等柿子都有很好的作用。

柿子皮能吃吗?吃柿子的饮食禁忌
柿子皮能吃吗?吃柿子的禁忌

柿子的功效

中医认为,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。

吃柿子的注意事项

空腹不能吃柿子:

因柿子含有较多的鞣酸及果...[ 查看全文 ]

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