猪血怎么做好吃 5款猪血食谱营养美味

猪血怎么做好吃 5款猪血食谱营养美味的相关文章

• 
  小葱炒猪血-孕前准妈妈营养食谱

  标签：孕妇食谱

  孕期补钙食谱：奶酪鸡翅 tulaoShi.com 奶酪烤鸡翅原料：黄油50克，奶酪50克，鸡翅6个，盐适量。做法：1、将鸡翅洗净，在沸水中焯一下，捞出沥干，用盐腌制2小时。2、将黄油放入锅中融化，烧热后放入鸡翅，平铺在锅中。3、用小火将鸡翅正反两面... 原料：黄油50克，奶酪50克，鸡翅6个，盐适量。 做法： 1、将鸡翅洗净，在沸水中焯一下，捞出沥干，用盐腌制2小时。...[ 查看全文 ]

  李氏豪杰prince

  191
• 
  猪血的营养价值-吃猪血的好处

  标签：饮食养生 营养价值

  猪血又称液体肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售，以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。 猪血的营养分析 1、猪血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。 ...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

  261
• 
  猪血炒豆芽怎么做好吃

  标签：猪肉

  猪血炒豆芽 1.猪血洗净切小块沥干水，豆芽摘去根部 2.热油锅爆香姜丝 3.猪血入锅煎1-2分钟 4.翻面后再煎1-2分钟，放豆芽大火爆炒 5.豆芽断生后加入葱段翻炒 6.加入盐、鸡精即可 炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中； 2.葱切段，姜切丝； 3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段； 4.炒锅置旺火上，放色拉油烧热，下姜丝、葱段稍煸，继下焯过水...[ 查看全文 ]

  航绞接一号

  151
• 
  韭菜炒猪血怎么做好吃

  标签：韭菜炒猪血 茎叶蔬菜

  韭菜炒猪血 (1)将韭菜、酸菜洗净，切成约2公分长段，红葱头切末备用。 (2)猪血切成长2公分宽1公分的条状，先用滚水汆烫过备用。 (3)将锅子烧热，加入2小匙油，炒香红葱头末，加入猪血条拌炒一下，再加入调味料及水稍微焖煮一下，最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。 韭菜猪血汤 1、猪血切厚片，以滚水汆烫后捞起备用。 2、酸菜洗净切丝，韭菜切小段。 3、高汤煮开，放入酸菜丝煮5分钟，加入猪...[ 查看全文 ]

  Boby_筱天

  71
• 
  青蒜炒猪血怎么做好吃

  标签：青蒜炒猪血

  小葱炒猪血 1. 把猪血切成块，葱切葱花，蒜切泥，姜切丝 2. 热锅上油，放猪血滚动一小会，放微量水煮 3. 把蒜泥、姜放进去焖1分钟左右，放上葱花炒熟，放上盐，生抽调味即可。 青瓜猪颈肉 1. 洗干净猪颈肉 2. 青瓜切成条 3. 猪颈肉切成条 4. 加入油、盐、耗油、砂糖，搅拌均匀，腌制10分钟 5. 锅里放入油 6. ...[ 查看全文 ]

  安全保护王

  241
• 
  猪血粑粑炒腊肉怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  猪血粑粑炒腊肉 1.锅内加水放入腊肉和猪血粑粑，开锅煮十分钟，捞出待凉后切薄片； 2.锅烧热放入肥肉煸出油，加入猪血粑粑两面煎一下； 3.倒入剩余的腊肉、辣椒、葱姜蒜煸香，香后加入少许清水焖会； 4.汤快干时加入鸡精即可出锅。 5.猪血粑粑的做法：接新鲜猪血加盐备用； 6.将肉剁碎（肥瘦对半，五花肉最后），豆腐捏碎备用； 7.将2倒入1中加入盐、辣椒面、花椒粉、鸡精、白酒（口味自定）顺着一...[ 查看全文 ]

  将治4

  411
• 
  洋参猪血豆芽汤怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  洋参猪血豆芽汤 1、所有材料用清水洗干净。 2、西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。 3、瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。 4、然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。 西洋参鸡汤 1、鸡处理干净切小块，焯水后重新入锅，加水，加西洋参一起煮开。 2、加少许料酒再次煮开，小火慢慢炖2小时。 3、放入调味料（放盐就可以了，原汁原味）即可享用...[ 查看全文 ]

  鬼才集团

  31
• 
  酸辣猪血怎么做

  标签：酸辣猪血

  酸辣蕨根粉 1. 其貌不扬的蕨根粉丝 2. 拿出一部分 3. 开水煮至无硬心 4. 过一下凉水 5. 控水装盘 6. 辣椒备用 7. 辣椒碎、葱花、盐、胡椒粉、花椒面、酱油、醋、味精、野山椒水等调味品放一起，温热橄榄油炝一下 8. 把调汁和蕨根粉一起调匀 酸辣鸭肉 1. 将酸辣椒切片，备用 2. 酸荞头、酸姜、酸辣...[ 查看全文 ]

  八零兴伟

  111
• 
  猪血灌肠怎么做

  猪血灌肠的做法与步骤 1. 将猪血掺水1500克，过滤之后，放入面粉及作料混合拌匀成浆。 2. 把猪肠切成65厘米长的段，洗净后扎紧一头翻过来，再洗净。将浆灌至肠子容积的2/3时，挤尽空气，扎紧口子。放到即将煮沸的锅里，慢火煮35-40分钟即成。 猪血灌肠大讲堂 猪血灌肠的关键做法是猪血要用新鲜猪血，灌肠时不要太满，且要挤尽空气。 ...[ 查看全文 ]

  123肉体出轨

  931
• 
  猪血汤怎么做

  标签：腌咸蔬菜

  猪血汤 1.备锅水滚下肝连肉转小火，煮到肉熟后将其捞起备用.<汤留用即为高汤底> 2.高汤下油葱酥，蒜头酥后，下整条血肠和姜片和部分酸菜，韭菜转小火同煮到熟透入味即可. 3.先取血肠，和肝连肉剪成小段装碗，依序再加入生韭菜段，生酸菜丁，再淋上热汤后撒胡椒粉即可. 小诀窍 **酸菜本就有咸味,加盐与否自行决定,另可沾食辣椒酱. **血肠在厦门松柏公园对面的同安血肠买的.哈..很方便!而且...[ 查看全文 ]

  蜂蜜果味儿糖

  61
• 
  烧猪血

  标签：家常菜 烧猪血

  烧猪血 猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来烧猪血教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支...[ 查看全文 ]

  hellow26

  1311
• 
  备孕食谱之清炒猪血

  优生:先做检查后“造人” 怀孕 6个多月的患者阿丽到医院做B超，发现胎儿有较为严重的生理缺陷，医生建议做了引产。阿丽痛苦万分。医生仔细询问了阿丽从受孕到怀孕过程中的情况后告诉她，在她准备怀孕之初到已经怀孕的时候，他们夫妻都存在着一些问题，以后再次怀孕时一定要注意避免。 首先，要选准受孕的时机。 阿丽今年31岁，结婚两年，夫妻俩一直准备要孩子，但他...[ 查看全文 ]

  梦恋傀儡

  31
• 
  怎么做猪血炒韭菜好吃

  标签：猪血 猪血的做法 猪血怎么做好吃

  猪血炒韭菜 步骤 1.韭菜摘洗干净，切寸断，长点短点无所谓。 2.猪血用热水浸泡2分钟 3.切长条，或者你喜欢的样子。 4.炒锅下油，8分热下猪血煸炒，记得控制火候，免的糊边。 5.放盐，鸡精，煸炒至猪血表面全部变色，大概2─3分钟，下韭菜。 6.煸炒至韭菜断生即可。 [ 查看全文 ]

  无名小卒1895

  41
• 
  猪血挂面怎么做最好吃

  猪血挂面的做法 步骤一：买回的新鲜猪血Tulaoshi.Com 步骤二：蒜蓉切碎 步骤三：红萝卜切好备用 步骤四：锅里放油，温热后放入蒜蓉爆香 步骤五：加入适量的水，大火烧开 步骤六：放入挂面，继续大火煮开 步骤七：加入猪血 步骤...[ 查看全文 ]

  台前好姑凉

  701
• 
  怎么做猪血烫米粉好吃

  标签：猪血烫米粉

  猪血烫米粉 1、米粉煮熟，用冷水冲净。 2、猪血切块。 3、放入热水中焯一下。 ...[ 查看全文 ]

  zhaoxiaoqi1993

  231
• 
  怎么做猪血煮豆腐好吃

  猪血煮豆腐 1.准备好食材。 2.将猪血和豆腐切成块状，用竹签串起来。 3.锅里倒入油，小火将葱姜蒜和香叶炸香。 ...[ 查看全文 ]

  lqiaozhiq1

  41
• 
  怎么做蒸猪血羹好吃

  标签：蒸猪血羹 汤羹 汤

  取一小盆，倒入一碗猪血 板油切碎，大约5g即可 葱姜切碎 ...[ 查看全文 ]

  Feel_Lau

  3101
• 
  猪血豆腐怎么做最好吃

  猪血豆腐的做法 步骤1：豆腐和猪血洗净切好备用。 步骤2：将豆腐和猪血用开水焯一下。 步骤3：葱，姜，大蒜切好备用。 步骤4：将姜丝爆香，然后将豆腐和猪血放入热油锅中翻炒。加点料酒。 步骤5：放水煮，等煮得汤汁变浓的时候再放点盐。 步骤6：入鸡精，葱，出锅装盘。 ...[ 查看全文 ]

  子曰无咎

  31
• 
  韭菜猪血怎么做最好吃

  韭菜猪血的做法 步骤1：将猪血洗净切成小块 步骤2：将生姜切丝，大蒜切段，蒜苗切段 步骤3：将韭菜洗净切段装盘控水 步骤4:在烧热的锅中放入食用油放入盐 步骤5:放入蒜苗、生姜丝、蒜段爆香 韭菜猪...[ 查看全文 ]

  楼兰子123

  51
• 
  烩猪血如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烩猪血 1.把猪血清洗干净，切成块！ 2.把青红椒切段，姜切片，蒜头拍松，葱白切段！ 3.锅中放水，加入黄酒，猪血，少许盐水烧开汆烫，大火三分钟去掉血里...[ 查看全文 ]

  寻找黑刀

  81