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夏季养生喝什么汤?最适合女人夏季喝的养生汤

夏天天气炎热,人体新陈代谢加快,因此对营养物质的需求也比较多。下面图老师生活为女性朋友准备了五款夏季养生汤,让女性朋友吃到营养又美味的养生汤来养颜。

女人夏季养生喝什么汤最好?最适合女人夏季喝的养生汤
女人夏季养生喝什么汤最好?最适合女人夏季喝的养生汤

最适合女人夏季喝的养生汤

三花清暑汤

取白残花、金银花、扁豆花各20克,开水冲服代茶饮,具有清暑湿解热毒之功效。

七样止渴汤

取金银花、白菊花、玫瑰花各10克,麦冬、五味子、整玉竹各9克,酸梅50克,先用酸梅加水煮烂再将上药和入加水煮沸调入适量冰糖,凉后饮用,饮后感觉清凉无比,有开胃生津止渴的作用。

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