荷叶具有药食两用的营养功效

荷叶具有药食两用的营养功效的相关文章

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  大蒜,古老的药食两用珍品

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市，药店关门”的说法。 大蒜确实有不少保健功能。首先，大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用。 可以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。大蒜也是高血脂患者的福音，香肠、腊肉等高脂食物，吃了之后血液中的脂肪成倍上升。如果同时吃蒜，...[ 查看全文 ]

  孔小鹤

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  木瓜——药食两用之佳品

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  木瓜为我国特有的野生果木之一，亦称铁脚梨，又叫秋木瓜、酸木瓜、宣木瓜、川木瓜等，为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物贴梗海棠的果实。我国山东、安徽、湖北、贵州、四川等地均有栽培，尤以安徽宣州所产木瓜质量优异闻名，故有“宣木瓜”之称。木瓜既是食品，又可入药，其所含营养成分非常丰富，是极好的绿色保健食品。 亦食亦药，治病功高 木瓜性温而味酸、涩，能理脾和胃化湿，平肝祛风，...[ 查看全文 ]

  凌峰无名

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  药食两用的家庭常用菜有哪些

  标签：生活常识 养生 健康

      香菇、苦瓜、洋葱、黄鳝都是大家常吃的菜肴，研究表明它们均有不同程度的降低血糖作用。芹菜具有较好的降压作用，木耳具有较强的活血化瘀作用，两菜对防治动脉粥样硬化具有一定作用。希望糖尿病患者多选用以上蔬菜食用，现简单介绍小菜的制做。     (1)芹菜炒香菇。芹菜200g，香菇50g，盐、植物油适量，炒食用(图老师整理)。芹菜香菇营养丰富，味道鲜美，研究...[ 查看全文 ]

  聆听风的声音10

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  笔筒和台灯两用

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

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  爱尚ktv刘啸啸

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  制作两用花瓣小饰物

  标签：DIY小饰品

  这样一个简单大方的小花朵既可以做胸花使用，装上一根皮筋也可以做头花使用。它的制作方法非常的简单，几分钟就可以做好了。 用针线把丝带串缝起来，如上图所示。 把丝带全部都串缝好，成一个多折褶的花条。 把丝带全部都串缝好，成一个多折褶的花条。   粘贴好后成一个小圆花。 在中间粘贴一颗纽扣 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  醋具有开胃的营养保健功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  自古以来吃醋就是中国人传统的养生之道， 醋具有开胃的营养保健功效 ，所以在一些食物中，不妨加一点醋。 在我国，每个地方吃醋的习惯都不同，我国各地都生产醋，品种繁多，风格各异，不仅消耗量大，而且结合医学的养生理论，醋酸有软化血管的作用，在众多传统美食中醋也是最普遍的调味料。 推荐理由：醋，不仅仅是食用调味品，还有开胃、增食、消毒的营养保健功效。醋中的酵素可以抑制和降低人体衰...[ 查看全文 ]

  你走之后earth

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  心理健康：完美宝宝“一心两用”

  标签：心理健康

  训练宝宝“一心两用”的本领。 美国 专家 ：一心可以“两用” 美国行为学家、心理学家和教育专家新近合作从事的一项专题研究证实：儿童可以同时把注意力集中在2～3种事情上，而成人更可以同时把注意力集中在多至4～6种事情上，即便是刚刚学步的1岁宝宝，也可在你的教导下一边听从你的指点，一边迈出蹒跚的步子。这意味着，对正常人来说，“一心”完全可以“两用”甚至“多用”。 完...[ 查看全文 ]

  华瑞7D厂家

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  大白菜菠菜根具有超级营养功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  排毒在我们食用的菜中，很多人往往只是用颈部，而把根部扔进了垃圾桶。其实这样做，不仅是极大的浪费，同时也失去了很多营养，下面一起来盘点九大菜根的超级营养功效。 在我们日常生活中，蔬菜是我们每天的必须要食用的。在《中国居民膳食指南》中，要求健康人群每天应该大约食用400-500克左右的蔬菜，而且是种类多样化。蔬菜的种类分为：根茎类，叶菜类，菌藻类，荚豆类以及瓜茄类五种。大部分的蔬菜...[ 查看全文 ]

  QQ490404774

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  废瓶罐变身烛光灯花瓶 一物两用

  标签：DIY家居 废物利用

  这就是改造好的效果图，方便、实用又美观！   要准备的材料。   1、在瓶子的底部开始用海绵刷涂抹胶水。 2、把毛线从瓶子底部开始一圈圈的缠绕。  ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  两用手包DIY手工制作教程

  标签：手工创意 手工设计 手工小制作 包包

  第1步： 裁布 第2步： 包边 第3步： 上拉链 第4步： 一共是三样：手包，手挽带，长带 第5步： 手包两边加个钥匙圈，就可以随心所欲换带子了。这是手挽效果。 第6步： ...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  佛手 可药可食营养价值高

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑，为芸香科常绿小乔木或灌木的干燥果实。佛手的果实色泽金黄，香气浓郁，果实顶端开裂如手指状，屈伸不一，长短参差，酷似佛像的手，故名佛手。 佛手不仅有较高的观赏价值，而且具有珍贵的药用价值。佛手是一种常用中药，其全身都是宝，根、茎、叶、花、果均可入药，性味辛、苦、甘、温、无毒，入肝、脾、胃、肺经，有疏肝解郁、理气和中、燥湿化痰的功效，常用于肝郁...[ 查看全文 ]

  HK神右手

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  怎样做酥皮蛋挞/黄油饼干（两用配方）最好吃

  酥皮蛋挞/黄油饼干（两用配方）正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料 2. 黄油软化快速搅打，把40g糖粉分4次放搅打到完全融合，然后分4次放低粉搅拌到融合，最后加1只蛋融合 3. 然后用保鲜袋装好放冰箱冷藏室2个小时 4. 然后可以用来烤饼干或者做蛋挞皮 5. 挞水:打散3只蛋，加120ml牛奶80ml水80g糖粉。全部搅拌均匀后过筛，让挞水更滑 6. 挞皮个人喜欢分量放入模具...[ 查看全文 ]

  小男人之福州

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  香椿具有良好的养身功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  香椿，即香椿芽，又叫香椿头、香椿尖，被称为“树上蔬菜”。 香椿属于健康食品，民间自古就流传“食用香椿，不染杂病”的说法，根、皮、叶、花和果实均可入药。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做各种菜肴。香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味浓郁，营养成分远高于其他蔬菜，为宴宾之名贵佳肴，被列为“小八珍”之一。香椿还具有良好的养身功效，含胡萝卜素...[ 查看全文 ]

  yefeng207

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  荷叶的功效有哪些?

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  荷叶上的功效有哪些? 荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，下面我们来详细的了解一下。 现代药理研究表明，荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，除了经常喝点荷叶粥外，还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右，煎汤代茶饮，如果再放点山楂、决明子同饮，则有更好的减肥、降脂、降压之效。炎炎夏日，痱子总是不时地找上门来，如果取荷叶适量，洗净，加水煮半...[ 查看全文 ]

  嗳妳卟離

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  diy编织教程 正反面两用手链

  标签：编织

  步骤1： 步骤2： 将四根不同颜色的线用斜卷结串到轴上 步骤3： 用同样的方法再串上第二根轴 步骤4： 将上面第一根线绕过后打在两个轴上 步骤5： 由此重复 步骤6： 反面图案 步骤7： 正面图案 步骤8： 剪去线头 步骤9： 完成主体 步骤10： 用平结将两端打在一起 步骤11： 正面展示 步骤12： 反面展示 ...[ 查看全文 ]

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  相宜本草好用吗 芯净自然净妆洁面两用乳测评

  标签：季节护肤 护肤步骤 DIY护肤 夏季护肤 美容护肤 美白护肤

  相宜本草怎么样?相宜本草芯净自然净妆洁面两用乳好不好用呢。相宜本草好用吗，分享给大家。 相宜本草好用吗 芯净自然净妆洁面两用乳测评 相宜本草芯净自然净肤系列是全新推出的新品，首度提出“内清火、外清浊”的净肤新概念，主要成分天然莲芯能够有效降低燥热，舒缓安抚肌肤，将肌肤内积的浊气顺势带出，内清火外清浊，预防和改善肌肤出油、晦暗、长粉刺和痘痘等问题，给肌肤带来...[ 查看全文 ]

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  生姜具有防病治病的功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  姜是中国百姓烹调离不开的作料，俗话说：男子不可百日无姜，所以 生姜具有防病治病的功效 。 生姜：男子不可百日无姜 在中国，人们食用姜已有3000年的历史。《本草纲目》记载，姜辛、温，归五脏，除风邪寒热，祛痰下.。 中医指出，姜是中国百姓烹调离不开的作料，还具有防病治病功效，民间养生有“早上三片姜，赛过喝参汤”、“家备小姜，小病不慌”、“冬吃萝卜夏吃...[ 查看全文 ]

  找Q911349435辰

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  啤酒具有开胃健脾的功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人喜欢在天热的时候，喝啤酒解暑，中医指出， 啤酒具有开胃健脾的功效 ，但是饮用要适量。 啤酒传入我国之初，价格十分昂贵，当时啤酒多从国外舶来，到京后主要供给在京的外国人消费。此外大饭店也有供应，当时大多数老北京人不习惯喝啤酒，觉得啤酒中有股子中药味儿，喝不出啤酒的苦香味儿。经过多年来的习惯，啤酒的营养渐渐被国人发掘和利用，进入寻常百姓家。 推荐理由：西方舶来物，以大麦...[ 查看全文 ]

  地球和邪人

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  白色的蔬菜具有抗癌的功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  我们常常听说，蔬菜要买深色的，其实，白色的蔬菜也不错，中医指出， 白色的蔬菜具有抗癌的功效 。 因为深色蔬菜的维生素和膳食纤维更高，对身体更有益：红色蔬菜的番茄红素含量高，橙黄色蔬菜的胡萝卜素多，黑色蔬菜的铁更丰富……而白色蔬菜常受到人们的冷落和忽视。其实，白色蔬菜有一项非常重要的功能：抗癌。 白色蔬菜主要有洋葱、大蒜、卷心菜、大白菜、菜花、白萝卜等。 洋葱...[ 查看全文 ]

  北京信用卡tao

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  生姜具有防暑降温功效

  标签：生活常识 养生 健康

  现代科学研究表明，生姜化学成分复杂，含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、柠檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多种物质，其生物活性功能多样。 民间流传的“冬吃萝卜，夏吃姜”，tulaoshi.com“早上三片姜，赛过喝参汤”等说法，就是对生姜功能形象而精辟的概括。 抗氧化，抑制肿瘤 生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基的作用。 开胃健脾，促进食...[ 查看全文 ]

  Doris_沫沫

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