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香蕉的功效多 可对抗多种疾病

香蕉的功效多 可对抗多种疾病

香蕉的功效多 可对抗多种疾病

香蕉是物美价廉食物的代表,它味美香甜,富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C等多种原色,它可以通便、治疗咳嗽、治疗高血压等等疾病,下面我们来看看香蕉对防治疾病都有哪些功效。

1、治疗咳嗽

肺热咳嗽用香蕉1-2只,冰糖炖服。每日1-2次,连服数日,效果佳。

2、治疗痔疮及便血

每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。

3、可预防痛风

食用富含钾的香蕉,有助于减少尿酸结晶沉淀在关节中,帮助人体排泄尿酸。

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2016-03-14 标签:

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