如何挑选优质的火腿肠？火腿肠的选购方法

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  火腿肠的选购常识-火腿肠的食用禁忌

  标签：火腿肠 饮食禁忌 健康饮食 健康饮食小常识

  火腿肠是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品，它是以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂（淀粉、植物蛋白粉等），然后再加入调味品（食盐、糖、酒、味精等）、香辛料（葱、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等）、品质改良剂（卡拉胶、Vc等）、护色剂、保水剂、防腐剂等物质，采用腌制、斩拌（或乳化）、高温蒸煮等加工工艺制成，其特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。 火腿肠的选购...[ 查看全文 ]

  ☆毫无军团☆rb

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  火腿肠炒玉米

  标签：家常菜 火腿肠炒玉米

  火腿肠炒玉米的做法大全 玉米适量火腿肠2根(猪肉肠和鸡肉肠各一根)豌豆适量蒜一瓣姜少许芝麻油适量盐适量其他调味料适量1.准备阶段,将材料都备好,待用!喜欢是熟一点的,可以将玉米和豌豆放在开水里面过下水!2.放适量芝麻油,烧热后在放入蒜和姜,炒出香味后,将玉米和豌豆倒入锅中翻炒。3.待玉米和豌豆6层熟的时候倒入...今天小编分享的是美食菜谱频道的火腿肠炒玉米教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重...[ 查看全文 ]

  淮北店吴方元

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  面皮火腿肠的做法

  面皮火腿肠 1. 找个小盆子或者大一些的碗，洗干净之后加入四大勺子面粉，看自己能吃多少放多少，其它的食材随你倒入的面粉加上去就可以了，再加入四个鸡蛋，再加入切好的韭菜或者葱，有的朋友不喜欢韭菜可以加入葱！最后再加入2小勺子的盐，重的不要过多的盐哦！一大早的你也不喜欢嘴巴干干的吧！适量就可以了！ ...[ 查看全文 ]

  fhgjqqq

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  火腿肠蒸蛋的做法

  火腿肠蒸蛋 1. 鸡蛋打入碗中 2. 虾皮少量，和蛋一起搅拌。 3. 40g的火腿肠一根加入蛋液中 ...[ 查看全文 ]

  水城一哥026

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  香芹炒火腿肠教程

  标签：火腿肠 火腿 香芹

  香芹炒火腿肠正宗做法/图解/步骤： 1. 把香芹青椒洗净，切条，火腿肠也是。因为家里只有青椒所以代替红椒，不然色泽更漂亮 2. 油在锅里三层热，倒入香芹青椒，爆炒，再放入火腿肠，洒盐，也可以放一点点鸡精提味，个人觉得清淡点更健康。 [ 查看全文 ]

  陈小胱

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  火腿肠蒸蛋的家常做法

  火腿肠蒸蛋 1. 鸡蛋打入碗中 2. 虾皮少量，和蛋一起搅拌。 3. 40g的火腿肠一根加入蛋液中 ...[ 查看全文 ]

  2577hui

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  火腿肠炒芹菜的吃法

  标签：火腿肠炒芹菜

  火腿肠炒芹菜的做法与步骤 1. 芹菜摘掉叶子，洗干净切段，火腿肠切成和芹菜一样粗细和长度的条 2. 热锅倒油 3. 倒入芹菜翻炒10秒 4. 倒入火腿肠，翻炒均匀 5. 加入盐，翻匀，装盘 火腿肠炒芹菜大讲堂 芹菜做法技巧 1.芹...[ 查看全文 ]

  神话697

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  正宗火腿肠炒饭的做法

  标签：火腿肠炒饭

  火腿肠炒饭的做法与步骤 1. 把所有材料准备好，清洗干净，切粒状；锅烧红，加入适量的油加入蒜和菜心 2. 菜心炒至表面颜色微变，倒入玉米；把玉米和菜心炒拌均匀 3. 倒入火腿肠，继续翻炒；把玉米、菜心和火腿肠炒拌均匀，炒熟 4. 加入米饭；用切拌法把米饭切碎，炒拌均匀，倒入适量的酱油，炒拌均匀即可 ...[ 查看全文 ]

  easyhoney

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  火腿肠葱花卷的吃法

  葱花火腿肠面包卷 1. 材料中，主料是做面包面团的材料，辅料是做花样的材料。先做面包面团面包面团材料除黄油和酵母以后全称好放入盆中，黄油切小块室温软化待用 2. 用刮刀把面粉拌成团，一定要用刮刀，面包面团湿性大，用手会很粘很粘，拌成团后加入酵母，继续拌至酵母混合在面团里 3. 然后把面团提到台面上来，抓住面团的一头进行摔打，一开始面团弹性不佳，摔一两下就头尾对折后...[ 查看全文 ]

  whites27

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  黄瓜炒火腿肠的吃法

  标签：黄瓜炒火腿肠

  黄瓜火腿肠炒鸡蛋 1. 准备材料：黄瓜、火腿肠、鸡蛋 2. 火腿肠和黄瓜都切成小丁（黄瓜洗净将蒂端切去4CM），鸡蛋加1克盐打散成蛋液 3. 炒锅放入油，大火烧至8成热，倒入黄瓜丁快速煸炒两分钟 4. 加入火腿肠继续煸炒 5. 放入2克盐 6. 炒匀，盛出待用 7. 锅里再次放适量油小火烧热，倒入鸡蛋液煎熟 8. 鸡蛋炒熟后铲成小块， ...[ 查看全文 ]

  可靠的默默521

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  正宗面皮火腿肠的做法

  面皮火腿肠 1. 找个小盆子或者大一些的碗，洗干净之后加入四大勺子面粉，看自己能吃多少放多少，其它的食材随你倒入的面粉加上去就可以了，再加入四个鸡蛋，再加入切好的韭菜或者葱，有的朋友不喜欢韭菜可以加入葱！最后再加入2小勺子的盐，重的不要过多的盐哦！一大早的你也不喜欢嘴巴干干的吧！适量就可以了！ ...[ 查看全文 ]

  犯2还是范2

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  火腿肠花卷的家常做法

  标签：火腿肠花卷

  火腿肠花卷的做法与步骤 1. 将酵母放入温水中，拌匀后稍稍静置一会儿使其完全溶解.将溶液倒入面粉中，一边倒一边用筷子搅拌.将面粉搅匀成棉絮状.用手将其抓揉成团，再反复揉压。 2. 要一直揉压，直到面团表面光滑.将面团放入盆中，盖上盖子或湿纱布，于温暖处静置约2小时让其发酵.当面团发酵至2倍大时，说明已经发酵好了.将发酵好的面团取出放在撒有一层薄粉的...[ 查看全文 ]

  b6313299

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  正宗火腿肠面包的做法

  这款火腿肠面包卷很受欢迎。香甜的面包卷着香香的火腿肠，非常的美味，作早餐很好，可口又营养。 1鸡蛋加白糖搅拌均匀。加高筋粉、盐、酵母粉、牛奶和成面团，揉至可以拉模醒发。醒发好的面团揉实，分成4个小面团， 蒙上保鲜膜15分钟第二次发酵。 2将面团排出空气，搓成长条。用面条缠住火腿肠，火腿肠面包卷坯就好了。将加工好的面包坯 放在烤盘里进行第三次发酵。 3发酵好的面包坯刷上鸡蛋液。...[ 查看全文 ]

  Micamika蛋糕

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  洋葱土豆炒火腿肠

  标签：家常菜 洋葱土豆炒火腿肠

  洋葱土豆炒火腿肠的做法大全 洋葱原产亚洲西部,是一种四季都具有的蔬菜,润肠又理气和胃,且耐储存。我家每周都会吃洋葱,因为它百搭啊!今天洋葱搭的就是土豆和肉块火腿肠,都切成片片,与颜色鲜亮的红辣椒一同煸炒,不仅好吃,也有很好的营养价值,是一道适合上班族的快手菜。用餐人数:3-4人洋葱原产亚洲西部,是一种四季都...史上最全的洋葱土豆炒火腿肠，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网...[ 查看全文 ]

  傻瓜的微笑9

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  火腿肠蛋白卷的吃法

  标签：火腿肠蛋白卷 凉菜

  准备好食材. 火腿肠切碎 蛋白加些淀粉打匀 火腿...[ 查看全文 ]

  陈筱刚

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  火腿肠茼蒿汤的做法

  标签：汤羹 汤

  火腿肠切片；茼蒿洗净、掰小段。 炒锅烧热，倒入少量植物油。 油热后，放入适量清水，大火烧开。 ...[ 查看全文 ]

  幸亏唉

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  孜然火腿肠的做法

  孜然火腿肠正宗做法/图解/步骤： 1. 火腿肠切片 2. 油热一点下火腿肠翻炒一下，再加入辣椒面、孜然和一点点盐，多翻炒一会 3. 出锅啦 小贴士：  想做出正宗的孜然火腿肠，就看看吧 火腿肠本来就是熟的，小火多煎一会肠表面变硬一点会很有口感。 [ 查看全文 ]

  周馨88

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  火腿肠小餐包

  标签：家常菜 火腿肠小餐包

  火腿肠小餐包的做法大全 120ML牛奶4克盐20克糖460克面粉6克酵母一个鸡蛋140克汤种20克色拉油500克面粉火腿肠芝麻.120ML牛奶4克盐20克糖460克面粉6克酵母一个鸡蛋140克汤种20克色拉油500克面粉火腿肠芝麻.1、牛奶120ML加热,冷却到40度,放入盐4克,糖20克,面粉460克,酵母6克,鸡蛋一个(留点刷表面)汤种140克全部放入面包机,发面团20分钟以后放入...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日...[ 查看全文 ]

  生活大爆炸703

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  韭菜火腿肠煎饼的吃法

  标签：韭菜火腿肠煎饼

  韭菜火腿煎饼 1. 把食材都洗干净 2. 韭菜、火腿、红尖椒都切碎 3. 取少量的面粉，打入2个鸡蛋 4. 放入水搅拌成面糊 5. 把所有的菜都倒进糊糊里，加入食盐搅拌均匀 6. 搅拌出来的面糊要筷子上挂不住面粉就行，稀点煎出来的饼溥些 7. 锅里放少量的油，火要小一点，然后舀一勺面糊放锅里，然后转动一下锅，让面饼往四周流，变大变溥一些 ...[ 查看全文 ]

  ciyuquan

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  正宗油炸火腿肠的做法

  1火腿肠去皮 2每根切成两份 3在每一小段上均匀地划上剧齿状 4将两段分开 5全部做好 6锅中放适量油，烧至六成热 7放入火腿肠 8炸至变色捞起，沥干油份直接吃就可以，也可浇上调料会更美味 [ 查看全文 ]

  玉米在努力

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