如何挑选花生？花生的挑选方法

如何挑选花生？花生的挑选方法的相关文章

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  如何挑选花生？吃花生的注意事项

  标签：生花生 健康饮食 健康饮食小常识

  花生自古就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，经现代研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。但是关于吃花生的一些注意事项也需要了解哦，花生最好煮着吃，不建议吃生花生米和油炸的花生。 如何挑选花生？吃花生的注意事项 如何挑选花生 1、如果买的是带壳花生，应选外壳纹路清楚而深、颗粒形状饱满。如果花生壳的表面出现霉变现象，色泽出现霉...[ 查看全文 ]

  珊瑚轩大本营

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  如何挑选马铃薯？马铃薯的挑选方法

  标签：土豆 蔬菜 健康饮食 健康饮食小常识

  马铃薯又称洋芋、山药蛋、土豆等，具有很高的营养价值和药用价值。由于从营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，所以被称为“十全十美的食物”。那么，我们该如何挑选马铃薯呢？ 如何挑选马铃薯？马铃薯的挑选方法 马铃薯的挑选方法 看外形： 马铃薯以外形肥大而匀称的为好，特别是以圆形的比较好削皮。 表皮： 表皮为深...[ 查看全文 ]

  介休小鬼

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  如何挑选芒果？芒果的挑选方法

  标签：芒果 水果 纤维 健康饮食 健康饮食小常识

  芒果为著名热带水果之一，又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。 如何挑选芒果？芒果的挑选方法 芒果种类繁多，现在市场上常见到的芒果有以下几种，重约100克的青芒果，即鸡蛋芒；扁圆形的黄芒果，即台龙芒；重约500克的长芒果被称为象牙芒；还有就是重约50克的腰芒和重约500克的红皮芒，几种常见的芒...[ 查看全文 ]

  赵二8032

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  如何挑选甲鱼？甲鱼的挑选方法

  标签：甲鱼 中毒 健康饮食 健康饮食小常识

  甲鱼又叫鳖、元鱼、脚鱼、团鱼、水鱼、王八等。它并不是鱼，而是生活在淡水中的冷血动物。甲鱼肉是一种高蛋白食品，营养丰富，肉质细嫩，滋味异常鲜美，是一种珍贵补品。 如何挑选甲鱼？甲鱼的挑选方法 市场上出售的甲鱼有河鳖和沙鳖两种。河鳖背呈青色，质量上乘，沙鳖背青呈带黄，质量稍次。 甲鱼的捕获方法 甲鱼的捕获方法有四种，即“拿、勾、叉、钓”。以“拿&r...[ 查看全文 ]

  笑zhe面对你

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  如何挑选青菜？青菜的挑选方法

  标签：青菜 健康饮食 健康饮食小常识

  青菜是十字花科芸薹属的叶用蔬菜，在一些地方，青菜也可泛指绿色蔬菜。下面图老师生活就教大家几招选购青菜的方法。 如何挑选青菜？青菜的挑选方法 青菜的挑选方法 1、 选择青菜，首先要看颜色 看上去翠绿，没有黄叶这是基本的，当然这也是蔬菜新鲜的标志。我们上班不会天天买菜，如果买好的青菜要放上几天的话，我还有点小总结，有些商家为了蔬菜看上去干净、漂亮，会洒上水，或者...[ 查看全文 ]

  demihagw114320

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  如何挑选新鲜韭菜？韭菜的挑选方法

  标签：韭菜 蔬菜 健康饮食 健康饮食小常识

  韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，能增进食欲，促进消化功能，同时有很强的排毒减肥功能。韭菜虽然很好吃，但如果买到不新鲜的韭菜，口感也会好，而且食用后对身体也有影响，那么，如何挑选新鲜韭菜呢？ 如何挑选新鲜韭菜？韭菜的挑选方法 韭菜的挑选方法 1、 看外表： 韭菜以叶肉肥厚，叶色鲜嫩、翠绿有光泽，不带烂叶、折叶、黄叶、干尖，无斑点的为...[ 查看全文 ]

  cbwishes

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  如何挑选新鲜竹笋？竹笋的挑选方法

  标签：竹笋 蔬菜 冬笋 健康饮食 健康饮食小常识

  竹笋是竹尚未纤维化的嫩芽和茎，其味清淡，质脆嫩，是家常菜肴的上好原料。不是所有的竹笋都具有食用价值，只有组织细嫩，无不良风味的才可食用。能生产竹笋的主要有毛竹、刚竹、旱竹、哺鸡竹、淡竹、刺竹、麻竹和绿竹等。 如何挑选新鲜竹笋？竹笋的挑选方法 在一年之中，冬、春、夏三季均能买到鲜笋。冬季，竹鞭节上生长出来的芽，经过发育、成长即为冬笋。春季，向上生长，破土而出的芽称为...[ 查看全文 ]

  李丽丽780

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  如何挑选新鲜冬瓜？冬瓜的挑选方法

  标签：冬瓜 润肺 冬瓜汤 健康饮食 健康饮食小常识

  冬瓜因具有润肺生津、清热利尿的功效，每年夏秋之交，冬瓜都是餐桌上的宠儿。可冬瓜该怎么挑呢？ 如何挑选新鲜冬瓜？冬瓜的挑选方法 好的冬瓜外形要匀称、没有斑点、肉质较厚、瓜瓤少。用手掂一下，分量重的水分足、肉厚瓤少，是好冬瓜；分量轻的肉质疏松、水分不足、瓜瓤较多。 目前市场上常见的冬瓜有三种：一种冬瓜个头较小，只比白兰瓜稍大，另一种表皮光滑，呈深绿色；还有一种表皮挂...[ 查看全文 ]

  婆罗菩提树

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  如何挑选新鲜桑葚？桑葚的挑选方法

  标签：桑葚 维生素 健康饮食 健康饮食小常识

  桑葚可以开胃润肠，能安神、生津止渴。桑葚含有丰富的维生素和有机酸，还含有丰富的活性蛋白。所以，经常食用可以促进胃液分泌，刺激肠蠕动，同时可以帮助提高睡眠质量。快要成熟的桑葚虽然色泽红润诱人，但依然很酸。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，黑中透亮，以个大、肉厚、色紫黑、糖分足者为佳。 如何挑选新鲜桑葚？桑葚的挑选方法 桑葚又称桑果，每年5月份左右成熟。嫩时色青味酸，老熟时色...[ 查看全文 ]

  single6688

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  如何挑选新鲜枇杷？枇杷的挑选方法

  标签：枇杷 水果 健康饮食 健康饮食小常识

  枇杷是人们喜欢吃的一种水果，而且营养丰富，具有止渴下气，利肺气，止吐逆，退上焦热，润五脏等功效。那么，如何挑选新鲜好吃的枇杷呢？ 如何挑选新鲜枇杷？枇杷的挑选方法 如何挑选枇杷 ？ 1、很多人不会挑枇杷，其实很简单，枇杷表面一般都会有一层茸毛和浅浅的果粉。茸毛完整、果粉保存完好的，就说明它在运输过程中没受什么损伤，比较新鲜，其中的维生素C等营养成分含量也比较高。 ...[ 查看全文 ]

  空静bsda

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  如何挑选新鲜樱桃？挑选樱桃的方法

  标签：樱桃 水果 健康饮食 健康饮食小常识

  挑选水果很有学问哦，因为不小心你就会买回家半生不熟的或是已经熟过了头的水果，吃起来别提多别扭了！本来好端端的心情都给破坏了！那我们今天专程请来水果师傅们，向他们请教一下如何挑选樱桃的绝招吧！ 如何挑选新鲜樱桃？挑选樱桃的方法 怎么挑选樱桃 ？ 1、 看樱桃颜色 ：樱桃外观颜色是深红或者偏暗红色的，通常就比较甜了。暗红色的是最甜的，鲜红色的是略微有点酸的...[ 查看全文 ]

  坚强的龙王

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  如何挑选新鲜椰子？椰子的挑选方法

  标签：椰子 水果 椰汁 健康饮食 健康饮食小常识

  椰子在海南随处都可以买到，一个才2元－2.5元，当然在其他大中城市价格出入也不大，那么，椰子怎么挑选呢？下面一起来看看吧。 如何挑选新鲜椰子？椰子的挑选方法 椰子的挑选方法 1、 根据喜好挑选椰子品种 椰子有两种，分别是青椰和黄椰（也有人叫金椰）。青椰子比较适合喝水，黄椰子较适合吃椰子肉、榨椰子油、焖椰子饭或者制作成椰蓉等其他用途。青椰子的水比较清凉，更加甜，夏...[ 查看全文 ]

  高文生4

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  如何挑选新鲜辣椒？辣椒的挑选方法

  标签：辣椒 蔬菜 青椒 健康饮食 健康饮食小常识

  辣椒是人们非常喜欢的一种食物，辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。适量的食用辣椒对身体也是有好处的，但是辣椒的种类分很多种，我们该如何选购新鲜的辣椒呢？ 如何挑选新鲜辣椒？辣椒的挑选方法 辣椒的挑选方法 1、青椒： 多以色泽浅绿，外形饱满，有光泽，肉质细嫩，没有虫眼，用手掂感到有分量，气味微辣略甜者为宜。 2、红尖辣椒： 购买时，以果实...[ 查看全文 ]

  生活百事通8

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  如何挑选优质豆芽？豆芽的挑选方法

  标签：豆芽 绿豆芽 蔬菜 维生素 健康饮食 健康饮食小常识

  豆芽是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜。其品种繁多、营养全面、风味独特、清香脆嫩，深受人们喜爱。 如何挑选优质豆芽？豆芽的挑选方法 豆子发芽后形成了豆芽，因此豆芽又叫“活体蔬菜”。比起发芽前的豆子，豆芽不仅外观发生了改变，营养价值和营养利用率也都大大增加。最典型的是，干豆基本上不含维生素C，但豆芽的维生素C含量却非常丰富，可以保持皮肤弹性，是很好的养颜圣品。 ...[ 查看全文 ]

  李伟鹏568

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  如何挑选新鲜的苦瓜？苦瓜的挑选方法

  标签：苦瓜 蔬菜 明目 减肥 健康饮食 健康饮食小常识

  苦瓜味苦，尤其同鱼肉搭配做食物时，不会使鱼肉产生苦味，而有着“君子菜”的称呼。苦瓜对糖尿病等疾病有很好的治疗作用，同时也有着清热解毒、清心明目、减肥的功效。那么，如何挑选新鲜的苦瓜呢？ 切苦瓜 苦瓜的挑选方法 1、看果瘤： 苦瓜瓜体上有一粒一粒的果瘤，果瘤愈大愈饱满，表示瓜肉愈厚，反之则瓜肉相对较薄。 2、看瓜体： 瓜体硬实，表皮亮...[ 查看全文 ]

  baby夏季飘雪

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  如何挑选干海带？干海带的挑选方法

  标签：干海带 碳水化合物 膳食纤维 脂肪 健康饮食 健康饮食小常识

  海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。 如何挑选干海带？干海带的挑选方法 干海带的挑选方法 1、您在买干海带的时候，一定要把海带卷打开，看看海带是否完...[ 查看全文 ]

  lp小腾

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  如何挑选新鲜山药？新鲜山药的挑选方法

  标签：山药 中药 健康饮食 健康饮食小常识

  山药营养丰富，而且有很强的药用价值，可见新鲜山药营养非常丰富，那怎样才能选到新鲜的山药呢？不用担心，现在“图老师生活”就教大家如何挑选新鲜山药的妙招。 如何挑选新鲜山药？新鲜山药的挑选方法 新鲜山药的挑选方法 1、观察山药的表皮是不是光滑，身上的毛须是不是完整，新鲜山药的表皮光滑，毛须完整。 2、观察表皮的颜色，如果表皮呈土褐色，那么山药是新鲜的，...[ 查看全文 ]

  哥寻天下

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  怎样挑选南瓜？南瓜的挑选方法

  标签：南瓜 蔬菜 美容 健康饮食 健康饮食小常识

  南瓜含有多种营养成分，如维生素E等，而且含量很丰富，所以有“最佳美容食品”的称呼，常吃南瓜还可增强肌体免疫力，可以说是一举多得。那么，如何挑选优质的南瓜呢？ 南瓜的挑选方法 1、看瓜籽： 如果南瓜籽呈扁平形状的话，鲜度通常会比较差，一般瓜籽饱满、没有裂开的比较好。 2、看外表： 新鲜的南瓜外皮和质地很硬，用指甲掐果皮，不留指痕，表面比...[ 查看全文 ]

  fyasdf123

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  怎么挑选红薯 挑选红薯的方法

  标签：红薯 食物 健康饮食 健康饮食小常识

  怎么挑选红薯 挑选红薯的方法 1、形状和口味的选择 红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。黄瓤红薯体形较长，皮呈淡粉色，含糖多，煮熟后瓤呈红黄色，味甜可口；而白瓤红薯体形比较胖，皮呈深红色或紫红色，含淀粉多，煮熟后瓤呈白色，味道甜而面。可根据自身口味进行选择。 2、选择新鲜红薯 一般要选择外表干净、光滑、形状好、坚硬和发亮的红薯；发芽、表面凹凸不平的红薯不要买，那...[ 查看全文 ]

  nvhuijia

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  怎样挑选虾米？虾米的挑选方法

  标签：虾米 海米 海虾 健康饮食 健康饮食小常识

  虾米又名海米，是著名的海味品，有较高的营养价值。虾米味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾米好吃又有营养，但是在选购的时候是有技巧的。 怎样挑选虾米？虾米的挑选方法 怎样挑选虾米？挑选海米时，只能从一般外部感官上加以注意，可以从以下几方面参考进行： 1、 色泽 ：体表鲜艳发亮发黄或浅红色的为上品，这种虾米都是晴天晒制的，多是淡的。色暗而不光洁的，是在阴雨...[ 查看全文 ]

  huouo188

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