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DHA是什么?宝宝什么时候吃DHA?

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宝宝DHA什么时候吃

宝宝5个月后可以适当补充DHA,但如果吃母乳或含DHA奶粉的宝宝也没必要非补不可。从食物中摄取就可以了。人体长期摄入某种营养素不足就有发生营养素缺乏的危险,但摄入量水平超过人体可耐受的最高摄入量,则产生毒副作用的可能性就会增加。

DHA,二十二碳六烯酸,又称“脑黄金”、“聪明因子”,是一种omega-3长链多不饱和脂肪酸。omega-3是人体必须脂肪酸,人体无法自身合成,只有通过膳食补充才能获得,是一种对人体机能具有重要作用的脂肪酸。

宝宝补充DHA/AA时注意的问题

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2016-03-15 标签:

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