荷叶茶减肥的制茶方法
现在我们生活中茶的各类是越来越多了,而且这些茶品通常都有自己专属的保健功效,对于减肥的朋友们来说有一款茶特别适合大家饮用,它就是荷叶茶,不过,大家知道如何制作这款茶品减肥效果会最好吗?
荷叶茶减肥
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
1、促进肠道蠕动,排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排...[ 查看全文 ]