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正宗西洋菜罗汉果煲猪骨的做法

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西洋菜罗汉果煲猪骨

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食材:

西洋菜(400克),罗汉果(1/4个),猪骨(400~500克),生姜(3片)

辅料:

盐(少许),水(适量)

小贴士:

效用:清燥邪,润肺气、祛痰火、养胃生津

做法:

1.西洋菜放盐水里浸泡半小时以上洗净摘好;罗汉果洗净;猪骨洗净斩大块,放沸水中焯出泡沫捞起备用。

2.砂煲里放适量清水与生姜一起煲沸,落罗汉果、猪骨先煲半个小时后再放西洋菜煲1个小时即可。喝时可落盐调味。

罗汉果冬瓜煲排骨汤

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2016-03-16 标签:

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